วันที่ อังคาร กันยายน 2553

พิมพ์หน้านี้  |  ดูบล๊อกอื่นๆ ที่ OKnation

 

ทดสอบ...เป็นโรคติดเน็ตกันหรือเปล่า?


จขบ. นั่งว่างๆ เป็นต้องยกมือถือมาเช็กเมล์ไม่รู้ทำไม แต่ติดเป็นนิสัยไปซะแล้ว เริ่มไม่แน่ใจตัวเองว่าเป็นโรคฮิตอินเทรนด์อย่าง 
โรคติดอินเตอร์เน็ต (Internet Addiction Disorder) หรือเปล่า ได้อ่านบทความน่าสนใจ ของ น.พ.กมล แสงทองศรีกมล
กุมารแพทย์ จิตแพทย์เด็กและวัยรุ่น อดไม่ได้ที่จะเอามาฝาก (อีกแล้ว) 

....นักจิตวิทยาชื่อ คิมเบอร์ลี เอส ได้วิเคราะห์ว่า บุคคลใดที่มีอาการดังต่อไปนี้ อย่างน้อย 4 ประการ เป็นเวลาไม่น้อยกว่า 1 ปี แสดงว่าเป็นอาการติดอินเตอร์เน็ต
    * รู้สึกหมกมุ่นกับอินเตอร์เน็ต แม้ในเวลาที่ไม่ได้ต่อเข้าระบบอินเตอร์เน็ต
    * มีความต้องการใช้อินเตอร์เน็ตเป็นเวลานานขึ้นอยู่เรื่อยๆ
    * ไม่สามารถควบคุมการใช้อินเตอร์เน็ตได้
    * รู้สึกหงุดหงิดเมื่อใช้อินเตอร์เน็ตน้อยลง หรือหยุดใช้
    * คิดว่าเมื่อใช้อินเตอร์เน็ตแล้ว ทำให้ตนเองรู้สึกดีขึ้น
    * ใช้เป็นอินเตอร์เน็ตในการหลีกเลี่ยงปัญหา
    * หลอกคนในครอบครัว หรือเพื่อน เรื่องการใช้อินเตอร์เน็ตของตนเอง
    * มีอาการผิดปกติเมื่อเลิกใช้อินเตอร์เน็ต เช่น หดหู่ กระวนกระวาย

อ่านไปทดสอบตัวเองไป จขบ. ได้สามข้อครึ่งค่ะ แต่ระยะเวลายังไม่ถึงปี
อ่านจบแก้นิสัยตังเองด้วยการกลับไปเอามือที่เก่า (มาก) ที่ทำได้แค่ โทรออกกับรับสาย มาใช้
รู้สึกมีเวลาให้ทำอะไรๆ เพิ่มขึ้นเยอะเลยแฮะ 

โดย ชนากิตติ์

 

กลับไปที่ www.oknation.net