วันที่ พฤหัสบดี สิงหาคม 2550

พิมพ์หน้านี้  |  ดูบล๊อกอื่นๆ ที่ OKnation

 

โปรดทราบ ! อันตราย......


    ผู้หญิงเราใคร ๆ ก็อยากจะสวย...อยากดูดี...อยากมีบุคลิกที่ดี  รองเท้า

ก็เหมือนกัน  เวลาใส่ส้นสูงจะทำให้เสริมบุคลิกที่ดีได้...แต่มันก็เป็นอันตราย

ต่อสุขภาพเหมือนกันค่ะ...

    การสวมรองเท้าส้นสูงมีสิ่งผิดปกติกับร่ากายเราหลายอย่างค่ะ เช่น

ตาปลา  หนังเท้าด้าน  นิ้วเท้าคด  ข้ออักเสบ  ปวดเข่า  ข้อเท้าเคล็ด

และน่องโตด้วยนะคะ  ไปจนถึงปัญหาเกี่ยวกับหลัง  อาการเหล่านี้จะเกิดขึ้น

อย่างช้า ๆ

    การสวมรองเท้าส้นสูงยังก่อให้เกิดการบาดเจ็บที่กล้ามเนื้อขา และ

ข้อเข่าเสื่อมอีกด้วย  รวมทั้งการบาดเจ็บที่ข้อเท้า  ซึ่งอาจเกิดขึ้น

เมื่อเสียการทรงตัวและหกล้ม  ดังนั้นรองเท้าที่ดีต่อสุขภาพเท้าตามหลัก

อายุรศาสตร์คือ  รองเท้าสำหรับเดินชนิดที่มีเชือกผูก  รองเท้าที่มี

สันกว้าง  และไม่สูงเกินกว่า  3/4  นิ้ว

 
ในกรณีที่คุณยังอยากใส่รองเท้าส้นสูงอยู่  เชื่อเถอะว่าอย่าใส่นาน และ

บ่อยจนเกินไป 

    ที่สำคัญควรเลือกรองเท้าที่มีส้นค่อนข้างหนา  เพราะรับแรงกระแทก

ได้ดีกว่า  โดยไม่ทรมานเท้ามากจนเกินไปด้วยค่ะ  และเพื่อหลีกเลี่ยง

รองเท้ากัด  (ควรกัดมันก่อน...พูดเล่นน่ะค่ะ)  ควรเลือกรองเท้าชนิดที่

ทำจากหนัง หรือเส้นใยขนาดเล็ก เพราะสามารถขยายตามเท้าได้.....


*  ขอให้มีน่องสวย ๆ กันทุกคนเลยนะคะ *

ที่มา  :  ร.พ.บำรุงราษฏร์


โดย นีออน

 

กลับไปที่ www.oknation.net