วันที่ พฤหัสบดี สิงหาคม 2550

พิมพ์หน้านี้  |  ดูบล๊อกอื่นๆ ที่ OKnation

 

มีสิ่งดี ๆ มาบอกกันค่ะ.....


     มีสิ่งดี ๆ มาบอกสำหรับคนที่ท้องผูกบ่อย ๆ ค่ะ...ลองทำดูนะคะ

     -  นำโยเกริต์ (รสธรรมชาติ หรือรสอื่นก็ได้ค่ะ...แต่คิดว่ารสธรรมชาติ

น่าจะดีกว่าเพราะไม่มีน้ำตาล)  ใช้แค่ครึ่งถ้วยก็พอค่ะ 

     -  นมสด 1 กล่อง (ถ้าเป็น Low Fat ก็ดีนะเพราะจะได้ไม่อ้วน)

     -  น้ำผึ้ง  1  ช้อนโต๊ะ

     -  มะนาว  1 ลูก

     นำมาผสมกันทั้งหมด และก็ดื่มทุกเช้า....จะดีมาก  แต่อย่าทำ

ดื่มตอนเย็นนะคะ....เพราะจะทำให้อ้วน....รับรองได้ว่าจะสบายท้อง

เลยแหล่ะ.....เพราะตัวเองดื่มทุกเช้าเลยค่ะ...ดีมาก ๆ  แต่ถ้าคนที่

ธาตุแข็ง....ก็ลองกินผลไม้ เช่น  มะละกอ ก็ได้ค่ะ

     หลังจากดื่มแล้ว...และปลดทุกข์หนักแล้ว....ก็ช่วยก้มมองดูสักนิด

ร่ำลากันสักหน่อย....ก่อนจะผลักไส..ไล่ส่งเขาไป...ลงท่อนะคะ..เพื่อ

สุขภาพที่ดีของร่างกายเราเองค่ะ....

     และถ้าใครยังไม่ได้อ่านเรื่อง "เรื่อง...ขี้...ขี้....ใครว่าไม่สำคัญ"

ก็ลองอ่านดูนะคะ เพราะโพสไว้ใน blog แล้วค่ะ..แล้วคุณจะรู้ว่า

มันสำคัญจริง ๆ

     

         

 

      

     

      

โดย นีออน

 

กลับไปที่ www.oknation.net