วันที่ อาทิตย์ สิงหาคม 2558

พิมพ์หน้านี้  |  ดูบล๊อกอื่นๆ ที่ OKnation

 

"อัลไซเมอร์" หรือ "โรคหลง ๆ ลืม ๆ" ไม่ใช่เป็นเฉพาะในคนสูงอายุเท่านั้น


 

"อัลไซเมอร์" หรือ "โรคหลง ๆ ลืม ๆ"

 

 

ไม่ใช่เป็นเฉพาะในคนสูงอายุเท่านั้น 

 

 



ถ้าเราไม่ได้กินอาหารเช้า จะทำให้สมองขาดสารอาหาร ส่งผลให้เรามีโอกาสเป็นโรคหลง ๆ ลืม ๆ ตั้งแต่อายุยังไม่มาก 


ยังมีงานวิจัยหลายเรื่องระบุว่า "การกินอาหารเช้า" มีผลต่อการเรียนของนักเรียน เพราะถ้าสมองไม่ได้รับสารอาหารเพียงพอ ก็จะไม่มีสมาธิ และเรียนหนังสือไม่รู้เรื่อง ส่วนคนที่ทำงาน ก็จะมีประสิทธิภาพในการทำงานลดลง


ข้อมูลจากกระทรวงสาธารณสุข ระบุว่า ในปัจจุบันมีคนไทยประมาณร้อยละ 60 เท่านั้น ที่กินอาหารครบ 3 มื้อ โดยเด็กระดับ ม.ต้น และ ม.ปลาย ที่กินอาหารเช้าเป็นประจำ มีเพียงร้อยละ 50 เท่านั้น ทำให้สุขภาพทรุดโทรม ป่วยง่าย และมีปัญหาเกี่ยวกับสมองค่ะ เช้านี้ Good Look Good Health มาเสริฟอาหารน่ารักๆ ให้ เห็นแล้วก็อยากกินขึ้นมาเลย ^^

 

มารณรงค์การทานอาหารเช้ากันเถอะค่ะ

 

◕()◕ ╰☆╮ ╰☆╮ LOVE YOU ALL╰☆╮╰☆ ◕()◕

ข้อมูลสุขภาพ การควบคุมอาหาร การออกกำลังกาย และคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นในทุกๆ วัน  https://www.facebook.com/slimbypt

 

ღ´¨) ด้วยรักและห่วงใยจาก
¸.•´¸.•*´¨) ¸.•*¨)
(¸.•´ (¸.•` Good Look Good Health by โค้ชหมู⋰⋱⋰⋱⋰ 
˚. ★ *˛ ˚.* ✰。˚ ˚. ★ *˛ ˚.* ✰。˚´¸.☆´ ☆

 

ขอบคุณเพื่อนๆ ที่ร่วมกันแบ่งปันข้อมูลสุขภาพดีๆ
ให้กับผู้คนทีละคน...ทีละคน... ไปด้วยกันค่ะ

 

✿◠‿◠)•(ˆ‿ˆ)•(◕‿◕✿)
ปรึกษาด้านโภชนาการเพื่อสุขภาพ-ผิวพรรณ
ลดพุง + ลดน้ำหนัก = ลดโรค + สุขภาพดี

ดูแลสุขภาพ ปรับสมดุลย์น้ำหนักและสัดส่วน
ช่วยให้คุณดูดีอย่างสุขภาพดีจากที่บ้าน

 

 

 

 

 

 

โดย GoodLookGoodHealth

 

กลับไปที่ www.oknation.net