• ramhosp
  • ranking : สมาชิกทั่วไป
  • email : marketing@ram-hosp.co.th
  • วันที่สร้าง : 2017-09-01
  • จำนวนเรื่อง : 472
  • จำนวนผู้ชม : 123475
  • ส่ง msg :
  • โหวต 10 คน
โรงพยาบาลรามคำแหง
ข้อมูลสุขภาพกับโรงพยาบาลรามคำแหง
Permalink : http://oknation.nationtv.tv/blog/ramhealth
วันจันทร์ ที่ 21 ธันวาคม 2563
Posted by ramhosp , ผู้อ่าน : 204 , 09:43:15 น.  
หมวด : สุขภาพความงาม

พิมพ์หน้านี้
โหวต 0 คน

 

4 ของใช้ใกล้ตัว ที่กลายเป็นแหล่งสะสมเชื้อโรคโดยไม่รู้ตัว

จริงอยู่ที่เราได้รับการพร่ำบอกเรื่องการป้องกันไวรัส ทั้งการสวมใส่หน้ากากอนามัย และการหมั่นล้างมือบ่อยๆ กันมาตั้งแต่ต้นปี แต่เชื่อเถอะว่า! ยังมีจุดที่เรามองข้ามอาจหลงลืมทำความสะอาดมันไปทุกครั้งที่เราออกไปผจญภัยนอกบ้าน และของเหล่านี้ก็อาจนำพาเชื้อโรคเข้าบ้านโดยที่เราไม่รู้ตัวได้ด้วย นั่นก็ครืออออออออ

🔹 โทรศัพท์มือถือหรือแท็บเล็ต อันนี้เรียกว่าพกไปนอกบ้านทุกวัน บางทีล้างมือแล้ว แต่เอามือไปหยิบจับโต๊ะ ราวบันได ขอบประตู เสร็จแล้วก็หยิบมือถือขึ้นมาไถเพื่อเช็คไลน์ เช็คเฟสบุ๊คต่อ ก็ไม่ต้องแปลกใจที่ทำไมมันถึงอมเชื้อโรคไว้ได้เยอะขนาดนั้นนะ

เวลาคลีนก็แนะนำให้เช็ดด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อโรคทั่วไปนี่แหละ แต่ควรถอดเคสออกมาเช็ดด้วย อย่าเช็ดแต่หน้าจออย่างเดียวนะ

🔹 กระเป๋าสตางค์หรือกระเป๋าถือ อันนี้ก็เป็นอีกหนึ่งไอเทมที่เราหยิบจับกันวันละหลายต่อหลายรอบ รวมถึงเป็นจุดที่เรารับเงินจากคนแปลกหน้ามาใส่กระเป๋าตังค์เราตลอดเวลาอีกด้วย ดังนั้นก็ควรหมั่นทำความสะอาดเอาไว้ด้วยนะ หากเป็นกระเป๋าหนังหรือไวนิล ควรเช็ดด้วยสเปรย์ฆ่าเชื้อ ส่วนกระเป๋าผ้าให้นำไปซักแล้วแขวนตากแดดให้แห้งก็เพียงพอแล้ว

🔹 นาฬิกาข้อมือ เรียกว่าคนส่วนใหญ่ ร้อยละ 80 นาฬิกามีไว้ใส่ ไม่ได้มีไว้ล้างกันแน่ๆ เพราะพี่หมอรามก็เป็น 555 ฉะนั้นก็ควรหมั่นเอามาล้างบ้างนะหลักๆ ก็แค่เช็ดสายและตัวเรือนด้วยการนำผ้าชุบแชมพูอ่อนๆ หรือน้ำสะอาด หรือใช้แปรงสีฟันช่วยขัดตามซอกต่างๆ จากนั้นเช็ดด้วยผ้าแห้งนุ่มๆ แล้วใช้ไดร์เป่าไล่ความชื้น ที่ระดับอุณหภูมิไม่สูงมากนัก ไม่อย่างนั้นร้อนเกินไปอาจทำให้นาฬิกาบางชนิดมีอาการอ๊องขึ้นมาได้เน้อ ระวังกันด้วย

🔹 แว่นตา เป็นอีกหนึ่งไอเทมที่หลายต่อหลายคนใส่อย่างเดียวแต่ไม่เคยล้างเลย ไม่รู้ว่าวันๆ นึงเราพาเจ้าแว่นตาไปเจอเชื้อโรคมากมายขนาดไหนแล้วบ้าง ฉะนั้นเวลาล้างควรล้างทั้งตัวกรอบแว่นตาและเลนส์ โดยใช้น้ำยาล้างแว่นตาหรือผสมน้ำยาล้างจาน 1 หยดกับน้ำ 1 แก้วให้เจือจาง แล้วนำมาล้างแว่น เสร็จแล้วใช้ผ้านุ่มเช็ดให้สะอาดก็เป็นอันเรียบร้อย

หรือใครมีของอื่นๆ ที่พกไปไหนมาไหนข้างนอกเป็นประจำ เช่น หูฟัง หรือพาวเวอร์แบ้งค์ ก็อย่าลืมหมั่นนำมาคลีนกันด้วยนะครับ ของชิ้นนั้นๆ จะได้ไม่เป็นพาหะที่แอบลักลอบขนเชื้อโรคเข้าบ้านของคุณนั่นเอง




แสดงความคิดเห็น


ถึง บล็อกเกอร์ ทุกท่าน โปรดอ่าน
   ด้วยทาง บริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ จำกัด (มหาชน) ได้ติดต่อขอความร่วมมือ มายังเว็บไซต์และเว็บบล็อกต่าง ๆ รวมไปถึงเว็บบล็อก OKnation ห้ามให้มีการเผยแพร่ผลงานอันมีลิขสิทธิ์ ของบริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ฯ บนเว็บ blog โดยกำหนดขอบเขตของสิ่งที่ห้ามทำ และสามารถทำได้ ดังนี้
ห้ามทำ
- การใส่ผลงานเพลงต้นฉบับให้ฟัง ทั้งแบบควบคุมเพลงได้ หรือซ่อนเป็นพื้นหลัง และทั้งที่อยู่ใน server ของคุณเอง หรือ copy code คนอื่นมาใช้
- การเผยแพร่ file ให้ download ทั้งที่อยู่ใน server ของคุณเอง หรือฝากไว้ server คนอื่น
สามารถทำได้
- เผยแพร่เนื้อเพลง ต้องระบุชื่อเพลงและชื่อผู้ร้องให้ชัดเจน
- การใส่เพลงที่ร้องไว้เอง ต้องระบุชื่อผู้ร้องต้นฉบับให้ชัดเจน
จึงเรียนมาเพื่อโปรดปฎิบัติตาม มิเช่นนั้นทางบริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ฯ จะให้ฝ่ายดูแลลิขสิทธิ์ ดำเนินการเอาผิดกับท่านตามกฎหมายละเมิดลิขสิทธิ์
OKNATION



กฎกติกาการเขียนเรื่องและแสดงความคิดเห็น
1 การเขียน หรือแสดงความคิดเห็นใด ๆ ต้องไม่หมิ่นเหม่ หรือกระทบต่อสถาบันชาติ ศาสนา และพระมหากษัตริย์ หรือกระทบต่อความมั่นคงของชาติ
2. ไม่ใช้ถ้อยคำหยาบคาย ดูหมิ่น ส่อเสียด ให้ร้ายผู้อื่นในทางเสียหาย หรือสร้างความแตกแยกในสังคม กับทั้งไม่มีภาพ วิดีโอคลิป หรือถ้อยคำลามก อนาจาร
3. ความขัดแย้งส่วนตัวที่เกิดจากการเขียนเรื่อง แสดงความคิดเห็น หรือในกล่องรับส่งข้อความ (หลังไมค์) ต้องไม่นำมาโพสหรือขยายความต่อในบล็อก และการโพสเรื่องส่วนตัว และการแสดงความคิดเห็น ต้องใช้ภาษาที่สุภาพเท่านั้น
4. พิจารณาเนื้อหาที่จะโพสก่อนเผยแพร่ให้รอบคอบ ว่าจะไม่เป็นการละเมิดกฎหมายใดใด และปิดคอมเมนต์หากจำเป็นโดยเฉพาะเรื่องที่มีเนื้อหาพาดพิงสถาบัน
5.การนำเรื่อง ภาพ หรือคลิปวิดีโอ ที่มิใช่ของตนเองมาลงในบล็อก ควรอ้างอิงแหล่งที่มา และ หลีกเลี่ยงการเผยแพร่สิ่งที่ละเมิดลิขสิทธิ์ ไม่ว่าจะเป็นรูปแบบหรือวิธีการใดก็ตาม 6. เนื้อหาและความคิดเห็นในบล็อก ไม่เกี่ยวข้องกับทีมงานผู้ดำเนินการจัดทำเว็บไซต์ โดยถือเป็นความรับผิดชอบทางกฎหมายเป็นการส่วนตัวของสมาชิก
คลิ้กอ่านเงื่อนไขทั้งหมดที่นี่"
OKnation ขอสงวนสิทธิ์ในการปิดบล็อก ลบเนื้อหาและความคิดเห็น ที่ขัดต่อความดังกล่าวข้างต้น โดยไม่ต้องชี้แจงเหตุผลใดๆ ต่อเจ้าของบล็อกและเจ้าของความคิดเห็นนั้นๆ
   

กลับไปหน้าที่แล้ว กลับด้านบน