• ramhosp
  • ranking : สมาชิกทั่วไป
  • email : marketing@ram-hosp.co.th
  • วันที่สร้าง : 2017-09-01
  • จำนวนเรื่อง : 472
  • จำนวนผู้ชม : 123474
  • ส่ง msg :
  • โหวต 10 คน
โรงพยาบาลรามคำแหง
ข้อมูลสุขภาพกับโรงพยาบาลรามคำแหง
Permalink : http://oknation.nationtv.tv/blog/ramhealth
วันศุกร์ ที่ 22 มกราคม 2564
Posted by ramhosp , ผู้อ่าน : 102 , 10:31:10 น.  
หมวด : สุขภาพความงาม

พิมพ์หน้านี้
โหวต 0 คน

คำแนะนำจากหมอหัวใจ ออกกำลังกายด้วยการวิ่งช่วงบ่ายดีที่สุดสำหรับสายคนที่ออกกำลังกายเป็นประจำนั้น เชื่อว่าคงเคยทดลองวิ่งในช่วงเวลาต่างๆ เช้า สาย บ่าย เย็นกันมาหมดแล้วล่ะ ส่วนใครจะถนัดแบบไหนก็อยู่ที่พฤติกรรมของใครของมันแต่ถ้าวัดกันด้วยหลักทางวิทยาศาสตร์และการแพทย์แล้ว ช่วงเวลาที่แนะนำให้ออกกำลังกายด้วยการวิ่งที่สุดนั่นคือ#ช่วงบ่ายแก่ๆ ⏰ถ้าถามว่าทำไมล่ะก็ มันเป็นช่วงเวลาที่อัตราส่วนของฮอร์โมนเทสโ....

อ่านต่อ

วันพุธ ที่ 20 มกราคม 2564
Posted by ramhosp , ผู้อ่าน : 91 , 10:46:52 น.  
หมวด : สุขภาพความงาม

พิมพ์หน้านี้
โหวต 0 คน

❤ เป็นโรคหัวใจก็ออกกำลังกายได้ด้วย  Cardiac rehabในความคิดของคนทั่วไป มักจะเข้าใจว่าผู้ที่ป่วยด้วยโรคหัวใจจะไม่สามารถออกกำลังกายได้ เพราะเป็นเรื่องที่เสี่ยงต่อภาวะหัวใจวายเฉียบพลัน หรือกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดเฉียบพลัน รวมถึงผู้ป่วยอาจมีอาการเหนื่อยหอบง่ายจนทำให้คนรอบข้างเป็นกังวล แต่แท้จริงแล้วการออกกำลังกายกับคนที่เคยเป็นโรคหัวใจเป็นเรื่องที่สามารถทำได้ แถมยังจำเป็นอย่างยิ่งอีกต่างหากสำหรับ....

อ่านต่อ

วันจันทร์ ที่ 18 มกราคม 2564
Posted by ramhosp , ผู้อ่าน : 147 , 10:22:01 น.  
หมวด : สุขภาพความงาม

พิมพ์หน้านี้
โหวต 0 คน

คืนความฟิตให้หัวใจด้วย Cardiac rehab❤ ปกติแล้วเราอาจเคยได้ยิน คนที่ป่วยเป็นโรคหัวใจ หลังผ่าตัดหรือเข้ารับการรักษาแล้ว จะไม่สามารถกลับมาใช้ชีวิตได้ตามปกติ รวมถึงทำกิจกรรมที่โลดโผนหรือทำให้หัวใจทำงานหนักไม่ได้อีกต่อไปแต่ทว่านั่นเป็นชุดข้อมูลเก่า เพราะปัจจุบันนี้เราสามารถฟื้นฟูผู้ป่วยได้ด้วยการทำ Cardiac rehab ผู้ป่วยหลังเข้ารับการฟื้นฟูแล้วจะกลับมามีสมรรถภาพและสามารถทำกิจวัตรประจำวันได้ตามปกติ....

อ่านต่อ

วันศุกร์ ที่ 15 มกราคม 2564
Posted by ramhosp , ผู้อ่าน : 82 , 10:48:43 น.  
หมวด : สุขภาพความงาม

พิมพ์หน้านี้
โหวต 0 คน

  ✔ เที่ยวพักผ่อนคนเดียว✔ ทำงานอดิเรกที่รัก✔ ลุยกิจกรรมกับลูกหลาน✔ สังสรรค์กับเพื่อนถ้าสิ่งเหล่านี้กลายเป็นเรื่องยาก อาจเป็นสัญญาณเตือนที่ไม่ควรมองข้ามเพราะหัวใจของคุณกำลังมีปัญหา และต้องการการดูแล ที่โรงพยาบาลรามคำแหง แผนกฟื้นฟูสมรรถภาพหัวใจ CARDIAC REHABILITATION เราพร้อมดูแลคุณ โดยทีมผู้เชี่ยวชาญ ตั้งแต่ขั้นตอนการตรวจ เพื่อให้คุณได้รับการรักษาที่เหมาะสม และตรงจุดที่ห....

อ่านต่อ

วันพุธ ที่ 13 มกราคม 2564
Posted by ramhosp , ผู้อ่าน : 103 , 11:34:24 น.  
หมวด : สุขภาพความงาม

พิมพ์หน้านี้
โหวต 0 คน

  หัวใจของคุณต้องการอะไร? ไม่ว่าหัวใจของคุณกำลังต้องการบอกอะไร อยากทำตามฝัน หรือต้องการการรักษาแบบไหนเราพร้อมดูแลคุณ ที่โรงพยาบาลรามคำแหงแผนกฟื้นฟูสมรรถภาพหัวใจ CARDIAC REHABILITATION โดยทีมผู้เชี่ยวชาญ ตั้งแต่ขั้นตอนการตรวจ เพื่อการรักษาที่เหมาะสมและตรงจุดที่หัวใจแต่ละคนต้องการอย่างมีประสิทธิภาพแผนกฟื้นฟูสมรรถภาพหัวใจและปอด รพ.รามคำแหง รายละเอียดเพิ่มเติมคลิก https://www.ram-hosp.co.th/readcenter....

อ่านต่อ


/2