• resstory
  • ranking : สมาชิกทั่วไป
  • email : resstory@hotmail.com
  • วันที่สร้าง : 2007-06-21
  • จำนวนเรื่อง : 113
  • จำนวนผู้ชม : 229699
  • ส่ง msg :
  • โหวต 397 คน
resstory
วันอาทิตย์ ที่ 2 กันยายน 2550
Posted by resstory , ผู้อ่าน : 1938 , 02:20:27 น.  
หมวด : อาหาร

พิมพ์หน้านี้
โหวต 0 คน

ประโยชน์ของช็อคโกแลต]

นอกเหนือไปจากเป็นของหวานยอดนิยมของสาวๆ แล้ว ช็อคโกแลตยังจัดเป็นองค์ประกอบสำคัญอย่างหนึ่งของวันวาเลนไทน์แสนหวานในทุกๆ ปี ควบคู่ไปกับดอกกุหลาบสีสวย ทั้ง 2 อย่างต่างถูกนำมาใช้เป็นสื่อแทนความในใจของหนุ่มสาวทั่วโลก กระนั้น ช็อคโกแลตก็นับว่าเป็นศัตรูตัวฉกาจของสาวๆ ด้วยเหมือนกัน

แม้ว่าจะวิจัยกันแล้วว่าของหวานประเภทนี้ไม่ใช่สาเหตุหลักในการเกิดสิวเสียหน่อย แต่ผู้หญิงจำนวนมากก็ยังเชื่อมั่นว่าช็อคโกแลต = ความอ้วนซึ่งเป็นสิ่งไม่พึงปรารถนาสำหรับสาวเชฟงามทั้งหลาย ทว่า เมื่อเร็วๆ นี้ก็มีผลการวิจัยอีกกระแสระบุว่า ช็อคโกแลตมีประโยชน์มากกว่าที่คิด กล่าวก็คือในผงช็อคโกแลตดำและผงโกโก้ที่นำมาทำขนมนั้น จะมีสารแอนตี้ออกซิเดนท์ซึ่งจะช่วยให้ร่างกายเพิ่มปริมาณคอเลสเตอรอล ตัวที่มีประโยชน์และทำให้คอเลสเตอรอลที่เป็นอันตรายลดการทำปฏิกิริยากับออกซิเจนซึ่งแปลว่าจะช่วยลดการเกิดไขมันอุดตันในเส้นเลือด ทั้งนี้มีข้อแม้ว่าต้องบริโภคช็อคโกแลตเป็นประจำในปริมาณพอสมควรเท่านั้น นอกจากนี้ยังมีการทดลองและวิจัยพบอีกว่า ผู้ที่ดื่มนมช็อคโกแลตเป็นประจำทุกวันนั้น ไม่มีปริมาณคอเลสเตอรอลที่เป็นอันตรายเพิ่มขึ้น

ทั้งที่บริโภคไขมัน (จากนม) เข้าไปเป็นจำนวนมาก เท่านั้นยังไม่พอ ช็อคโกแลตยังอุดมไปด้วยสารเคมีที่ทำให้ร่างกายรู้สึกสบายใจ สดชื่นและมีความสุข เช่น เซโรโทนินและเอนดอร์ฟิน ก็แปลว่าช็อคโกแลตมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากกว่าที่คาดไว้ ทีนี้ สาวๆ ที่เป็นช็อคโกแลต เลิฟเวอร์ส ทั้งหลายจะได้กินช็อคโกแลตกันอย่างสบายใจและสบายปากมากขึ้น โดยไม่ต้องรู้สึกผิดหรือกลัวอ้วนมากจนเกินเหตุเสียที อย่างไรก็ตาม เราต้องไม่ลืมว่า ในช็อคโกแลตสำเร็จรูปที่วางขายกันทั่วไปนั้น มีการแต่งกลิ่นและสีรวมทั้งเพิ่มน้ำตาลเข้าไปไม่น้อยเพื่อให้ขนมมีรสหวานมากๆ และการรับประทานช็อคโกแลตจำนวนมากๆ บ่อยๆ ก็เท่ากับว่าเราได้รับน้ำตาลมากเกินควร ซึ่งทำให้เกิดโรคนานาชนิดได้เช่นกัน

.

.

.ปล...พี่โตร้องเพลงช็อคโกเเลตได้.....หล่อมาก555555***ชอบๆๆๆ

.ปล....ช่วยบอกผมหน่อยเถอะทามไมผู้หญิงชอบกินช็อคโกเเลต.

ปล .....เห็นบอกว่ากินเเล้วอารมณ์...ดี..........ดูดูเเล้วก็ยังงี่เง่าเหมือนเดิม**.

.

By Resstory




อ่านความคิดเห็น

ความคิดเห็นที่ 8 (0)
slipknot วันที่ : 02/09/2007 เวลา : 21.25 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/slipknot
ถึงเป็นผี...ก็เป็นผีมี..หัวใจ...นะเฟร้ยยยยยย

ชอบกินนะ...

ความคิดเห็นที่ 7 (0)
ย่องมายิง วันที่ : 02/09/2007 เวลา : 13.56 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/myjesus
48122766115

รู้จะรู้............

ความคิดเห็นที่ 6 (0)
ศุภศรุต วันที่ : 02/09/2007 เวลา : 07.11 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/voranai
เรื่องราวหลากหลายในมุมมองของนักวิชากวน

ของโปรด
อร่อย
ที่เหลือไม่สนใจ ทั้งโทษและคุณ
เพราะยังไงก็ทานพอสมควร...แก่กะตังค์อยู่แล้ว !!!


ความคิดเห็นที่ 5 (0)
Sigree วันที่ : 02/09/2007 เวลา : 07.03 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/sigree
ขอกรุณาแห่งพระเจ้า อำนวยพรแด่ท่านทั้งหลาย

พอสมควรนี้ทำยากครับ มันอร่อยจนยั้งไม่อยู่

ความคิดเห็นที่ 4 (0)
มองการณ์ใกล้ วันที่ : 02/09/2007 เวลา : 03.00 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/visionary

ของโปรดเช่นกันค่ะ
ชอบทานช็อกโกแล็ต ชอบไอศครีมช็อกโกแล็ต
ชอบช็อกโกแล็ตเย็น

ตอนเด็กๆ ชอบชงช็อกโกแล็ตใส่แก้ว แช่ช่องฟรีส
ให้เป็นวุ้น (เหมือนเบียร์วุ้น) แล้วใช้ช้อนตักกิน
พร้อมกับดูการ์ตูน

ความคิดเห็นที่ 3 (0)
YoRin วันที่ : 02/09/2007 เวลา : 02.56 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/yorin

ผมคิดว่า ช๊อคโกแล๊ค หรือพวกโกโก้ น่าจะมีประโยชน์มากกว่าโทษ ซึ่งมันก็ต้องมองแต่ละบริษัทด้วยว่า ผลิตปริมาณโกโก้แท้ เท่าไร น้ำตาลเท่าไร ส่วนผสมในการทำนี่สำคัญครับ ถ้าเช่นนั้นก็ต้องดูช๊อคโกแล๊คแต่ละยี่ห้อด้วย
แต่พวก 5บาท 10บาท นี่คงจะหาประโยชน์ยากฮะ เอาน้ำตาลไปดีกว่า เหอๆ

ความคิดเห็นที่ 2 (0)
ew*-* วันที่ : 02/09/2007 เวลา : 02.26 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/witita
...ต้นไม้ที่แข็งแรง ก็ย่อมมากจากรากที่ฝังแน่นในพื้นดินประเทศชาติที่เข้มแข็ง ก็ย่อมมาจากวัฒนธรรมที่แข็งแรงด้วย... (โหมโรง)

โอ๊ะ โอ๋ เอ๊ะ เอ๋


ส่วนพี่โตโปรดปรานยิ่งไม่มีใครสั่งงดได้

ความคิดเห็นที่ 1 (0)
ew*-* วันที่ : 02/09/2007 เวลา : 02.25 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/witita
...ต้นไม้ที่แข็งแรง ก็ย่อมมากจากรากที่ฝังแน่นในพื้นดินประเทศชาติที่เข้มแข็ง ก็ย่อมมาจากวัฒนธรรมที่แข็งแรงด้วย... (โหมโรง)

โอ๊ะ โอ๋ เอ๊ะ เอ๋



ของโปรดเลยแหละช็อคโกเเลต

แต่ชอบโดนหมองด

เพราะหมอกลัวจะปวดหัวมากเกิน

แสดงความคิดเห็น


ถึง บล็อกเกอร์ ทุกท่าน โปรดอ่าน
   ด้วยทาง บริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ จำกัด (มหาชน) ได้ติดต่อขอความร่วมมือ มายังเว็บไซต์และเว็บบล็อกต่าง ๆ รวมไปถึงเว็บบล็อก OKnation ห้ามให้มีการเผยแพร่ผลงานอันมีลิขสิทธิ์ ของบริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ฯ บนเว็บ blog โดยกำหนดขอบเขตของสิ่งที่ห้ามทำ และสามารถทำได้ ดังนี้
ห้ามทำ
- การใส่ผลงานเพลงต้นฉบับให้ฟัง ทั้งแบบควบคุมเพลงได้ หรือซ่อนเป็นพื้นหลัง และทั้งที่อยู่ใน server ของคุณเอง หรือ copy code คนอื่นมาใช้
- การเผยแพร่ file ให้ download ทั้งที่อยู่ใน server ของคุณเอง หรือฝากไว้ server คนอื่น
สามารถทำได้
- เผยแพร่เนื้อเพลง ต้องระบุชื่อเพลงและชื่อผู้ร้องให้ชัดเจน
- การใส่เพลงที่ร้องไว้เอง ต้องระบุชื่อผู้ร้องต้นฉบับให้ชัดเจน
จึงเรียนมาเพื่อโปรดปฎิบัติตาม มิเช่นนั้นทางบริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ฯ จะให้ฝ่ายดูแลลิขสิทธิ์ ดำเนินการเอาผิดกับท่านตามกฎหมายละเมิดลิขสิทธิ์
OKNATION



กฎกติกาการเขียนเรื่องและแสดงความคิดเห็น
1 การเขียน หรือแสดงความคิดเห็นใด ๆ ต้องไม่หมิ่นเหม่ หรือกระทบต่อสถาบันชาติ ศาสนา และพระมหากษัตริย์ หรือกระทบต่อความมั่นคงของชาติ
2. ไม่ใช้ถ้อยคำหยาบคาย ดูหมิ่น ส่อเสียด ให้ร้ายผู้อื่นในทางเสียหาย หรือสร้างความแตกแยกในสังคม กับทั้งไม่มีภาพ วิดีโอคลิป หรือถ้อยคำลามก อนาจาร
3. ความขัดแย้งส่วนตัวที่เกิดจากการเขียนเรื่อง แสดงความคิดเห็น หรือในกล่องรับส่งข้อความ (หลังไมค์) ต้องไม่นำมาโพสหรือขยายความต่อในบล็อก และการโพสเรื่องส่วนตัว และการแสดงความคิดเห็น ต้องใช้ภาษาที่สุภาพเท่านั้น
4. พิจารณาเนื้อหาที่จะโพสก่อนเผยแพร่ให้รอบคอบ ว่าจะไม่เป็นการละเมิดกฎหมายใดใด และปิดคอมเมนต์หากจำเป็นโดยเฉพาะเรื่องที่มีเนื้อหาพาดพิงสถาบัน
5.การนำเรื่อง ภาพ หรือคลิปวิดีโอ ที่มิใช่ของตนเองมาลงในบล็อก ควรอ้างอิงแหล่งที่มา และ หลีกเลี่ยงการเผยแพร่สิ่งที่ละเมิดลิขสิทธิ์ ไม่ว่าจะเป็นรูปแบบหรือวิธีการใดก็ตาม 6. เนื้อหาและความคิดเห็นในบล็อก ไม่เกี่ยวข้องกับทีมงานผู้ดำเนินการจัดทำเว็บไซต์ โดยถือเป็นความรับผิดชอบทางกฎหมายเป็นการส่วนตัวของสมาชิก
คลิ้กอ่านเงื่อนไขทั้งหมดที่นี่"
OKnation ขอสงวนสิทธิ์ในการปิดบล็อก ลบเนื้อหาและความคิดเห็น ที่ขัดต่อความดังกล่าวข้างต้น โดยไม่ต้องชี้แจงเหตุผลใดๆ ต่อเจ้าของบล็อกและเจ้าของความคิดเห็นนั้นๆ
   

กลับไปหน้าที่แล้ว กลับด้านบน

เด็กมหัศจรรย์ 6 ขวบ แต่ร้องเพลงได้ประทับใจ น้ำตาไหล กันเลยทีเดียว

เด็กมหัศจรรย์ 6 ขวบ แต่ร้องเพลงได้ประทับใจ น้ำตาไหล กันเลยทีเดียว

View All
<< กันยายน 2007 >>
อา พฤ
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30            



[ Add to my favorite ] [ X ]


คุณว่า..เด็ก เเว๊นนน ชอบฟังเพลงใคร
Retrospect
80 คน
So Cool
57 คน
Dan And Beam
10 คน
Golf and Mike
13 คน
Rain
3 คน
Four and Mod
8 คน

  โหวต 171 คน