*/
  • นายเฉินฉวน
  • ranking : สมาชิกทั่วไป
  • email : chenshichuan_pong@hotmail.com
  • วันที่สร้าง : 2007-03-10
  • จำนวนเรื่อง : 106
  • จำนวนผู้ชม : 510074
  • จำนวนผู้โหวต : 214
  • ส่ง msg :
  • โหวต 214 คน
<< กรกฎาคม 2007 >>
อา พฤ
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        

[ Add to my favorite ] [ X ]


วันศุกร์ ที่ 13 กรกฎาคม 2550
Posted by นายเฉินฉวน , ผู้อ่าน : 5103 , 22:27:10 น.  
หมวด : ทั่วไป

พิมพ์หน้านี้
โหวต 0 คน

เพื่อน forward มาให้ดู น่ากลัวมากเลยครับ โดยเฉพาะคนที่เล่นเน็ตเป็นประจำอย่างพวกเรา Blogger

Carpal Tunnel Syndrome  (CTS)

โรค  Carpal Tunnel Syndrome  (CTS)   ซึ่งเกิดขึ้นกับผู้ใช้ที่ข้อมือ หรือการใช้งานข้อมือท่าเดิมๆ ทำให้เกิด พังผืดตรงบริเวณช่องเส้นเอ็น  (ตรงข้อมือของคนเราจะมีเส้นเอ็นยึดข้อต่อกระดูกและกล้ามเนื้อรวมทั้งเส้นประสาทวิ่งผ่าน) 

จะสังเกตได้ง่ายมากสำหรับคนที่ทำงานกับคอมพิวเตอร์ทุกคน จะเป็นพังผืดบริเวณข้อมือ เนื่องจากการใช้เมาส์โดยใช้
ข้อมือเป็นจุดหมุน   หรือแม้แต่กดคีย์บอร์ด .......

CTS เกิดจากการที่เส้นประสาทวิ่งผ่านท่อนแขนจากข้อศอกไปยังข้อมือ ได้รับแรงกดซ้ำแล้วซ้ำเล่า หรือเกิดจากพังผืดซึ่งคนเรา มีเป็นปกติที่บริเวณอุโมงค์ข้อมือหนาตัวขึ้น

......จนไปกดทับเส้นประสาทมีเดียน (median nerve) ซึ่งเป็นเส้นประสาทที่ลอดใต้พังผืด
นี้ผ่านเข้าไปในอุโมงค์ข้อมือ  พบได้ในคนที่ต้องใช้มือหรือข้อมือมากๆในชีวิตประจำวัน ในคนที่มีโรคประจำตัวที่มีผลต่อปลายประสาท เช่น

เบาหวาน โรคข้ออักเสบ ในหญิงตั้งครรภ์ระยะใกล้คลอด รวมไปถึงผู้ที่ใช้งานมือและข้อมือติดต่อกันเป็นเวลานานๆ แม้จะเป็นงานเบาๆอย่างเช่นการถักนิตติ้ง ก็เสี่ยงต่อการเกิด CTS ได้

และแน่นอน นักท่องเน็ตหรือผู้ที่ทำงานหน้าคอมพิวเตอร์ตลอดเวลา ก็พบว่าเป็นกันมากขึ้นเรื่อยๆ

กระทั่งเสียวและชาไปทั้งมือ และมันมักจะเป็นตอนนอนหลับกลางคืน ก่อนจะ รุนแรงถึงขั้นปวดร้าวไปทั้งแขน

ส่วนอาการอื่นที่อาจจะเกิดขึ้นกับอีกหลายคนก็คือ มืออ่อนแรงและกล้ามเนื้อหัวแม่มือลีบ
เล็กลงเรื่อยๆ


การรักษาเมื่อเป็น CTS


มีทั้งแบบให้ยาและผ่าตัด ถ้าเพิ่งเริ่มเป็น แค่อาจจะกินยาแก้ปวดแล้วก็พักข้อมือ หยุดการเคลื่อนไหว อาการก็อาจทุเลาและหายไปได้เอง แต่ถ้า

เริ่มปวดมาก ให้กินแอสไพรินหรือไอบูโพรเฟน และแพทย์อาจให้สวมอุปกรณ์ประคองมือเพื่อลดการเคลื่อนไหวของข้อมือ หรือฉีด corticosteroids เข้าอุโมงค์ข้อมือเพื่อลดการอักเสบโดยตรง

ส่วนในรายที่เป็นมานานกว่า 6 เดือน อาจจำเป็นต้องได้รับการผ่าตัดเพื่อรักษา เท่านั้น

คำแนะนำในการป้องกัน
ขณะใช้คอมพิวเตอร์ ควรผ่อนคลายอิริยาบททุกๆ 15-20 นาที
ด้วยการบริหารมือและข้อมือ


ท่าบริหารที่ 2

ท่าบริหารที่ 2

2

ท่าบริหารที่ 3

ท่าบริหารที่ 4

ท่าบริหารที่ 5

ท่าบริหารที่ 6


วางคอมพิวเตอร์ให้ห่างจากตัวพอดีกับแขน จับเม้าท์และคีย์บอร์ดได้สบาย ๆ
ไม่เหยียดหรืองอข้อมือ


ขณะพิมพ์คีย์บอร์ดให้ทั้งท่อนแขนวางอยู่ในแนวขนานกับพื้น


ตอนใช้เม้าท์ คุณอาจจะหาแผ่นรองข้อมือมาวางก็ยิ่งดี  
เคยเห็นแผ่นรองเม้าท์ ที่มีเบาะนุ่มๆรองตรงข้อมือน่าจะใช้ได้


เคลื่อนไหวให้ถูกท่า เวลาที่หยิบของให้ออกแรงทั้งมือและนิ้วมือ


เลี่ยงงานอดิเรก  หรือกิจกรรมยามว่างที่ต้องใช้งานข้อมือ  มาก ๆ ซ้ำ ๆ
โดยเฉพาะท่างอเข้าหรือกระดกมือขึ้นอย่างการถักนิตติ้ง


อ่านความคิดเห็น

ความคิดเห็นที่ 50 (0)
OXYGEN2 วันที่ : 06/09/2011 เวลา : 03.38 น.
http://www.oxygen2.me/


รูปน่ากลัว อาการนิ้วล๊อคทานยาดีๆก็จะช่วยให้อาการดีขึ้นได้ครับ หรือถ้าจะผ่าตัดก็เป็นผ่าตัดเล็ก ในภาพน่ากลัวเกินไปมาก

ความคิดเห็นที่ 49 (0)
กนกษร วันที่ : 25/07/2007 เวลา : 22.13 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/Owann

ตอนนี้เหมือนกำลังเป็นเลย ... วันหนึ่งๆๆๆ ใช้คอมพ์นับ 10 ชม. (ทำงานนะ ไม่ได้อัพบล็อก) ..มีอาการปวดคล้ายที่เขาบรรยาย.. แต่ไม่กล้าผ่าตัด บรื๋อน่ากลัว... มีคำแนะนำรักษาอื่นๆ มั๊ยคะนี่ ...

ความคิดเห็นที่ 48 (0)
tee0075 วันที่ : 25/07/2007 เวลา : 21.23 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/tee

ขอบคุณครับที่แวะไปชม blog

ความคิดเห็นที่ 47 (0)
veerin วันที่ : 25/07/2007 เวลา : 16.20 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/veerin

ขอบคุณที่แวะไปเยี่ยม เป็นคนหน้าคอมฯใช้เมาส์ตลอดเหมือนกัน ดูแล้วน่ากลัวมากๆ แต่ได้อุทธาหรณ์ไว้เตือนตัวเอง และขอบคุณมากๆเลยนะ คำแนะนำดีมากค่ะ

ความคิดเห็นที่ 46 (0)
นักข่าวเกียร์ว่าง วันที่ : 25/07/2007 เวลา : 00.41 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/reporter2526
"อยากเป็นนักเขียน ต้องหัดตั้งไข่จากการเขียน"

กลับมาแล้วหรอครับท่านเฉิน...ยินดีต้อนรับสู่ oknation อีกครั้ง

ความคิดเห็นที่ 45 (0)
หวานยิหวา วันที่ : 24/07/2007 เวลา : 23.41 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/wanyiwa
หวานยิหวา

น่ากลัวจังค่ะ แต่ก็ขอบคุณที่เตือนนะคะ

ความคิดเห็นที่ 44 (0)
วิตามินบี วันที่ : 24/07/2007 เวลา : 23.36 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/babymind
VitaMin B @ OK Nature  Save Nature Save Life  


เมื่อไหร่คุณจะเปลี่ยนเรื่องใหม่ละคะ
เรื่องนี้ภาพน่ากลัวมาก

ความคิดเห็นที่ 43 (0)
นักข่าวเกียร์ว่าง วันที่ : 23/07/2007 เวลา : 20.51 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/reporter2526
"อยากเป็นนักเขียน ต้องหัดตั้งไข่จากการเขียน"

หายไปไหนเลย หนอ .....มีคนเขารอเรื่องจากคุณเฉินอยู่นะครับ

ความคิดเห็นที่ 42 (0)
นักข่าวเกียร์ว่าง วันที่ : 22/07/2007 เวลา : 22.28 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/reporter2526
"อยากเป็นนักเขียน ต้องหัดตั้งไข่จากการเขียน"

อ่อ่ ... พอดีมีที่รองมืออยู่ด้วยครับ

ความคิดเห็นที่ 41 (0)
sat11 วันที่ : 22/07/2007 เวลา : 18.48 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/saturday11


ปวดข้อมือเหมือนกันค่ะเวลาเล่นต่อเนื่องนานๆ

ความคิดเห็นที่ 40 (0)
piggylin วันที่ : 22/07/2007 เวลา : 18.34 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/piggylin

น่ากลัว ก็อย่าใช้งานกับข้อมือให้จำเจสิ ก็ไม่น่าเป็นนะ แล้วถ้าคนที่ทานอาหารที่เป็นไขมันมากๆ จะเป็นพังผืดที่มือด้วยหรือเปล่า เคยได้ยินมาแบบผ่านๆน่ะ

ความคิดเห็นที่ 39 (0)
อาจารย์เกรียง วันที่ : 22/07/2007 เวลา : 18.33 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/CheetangruayExtra
Best Regards, 

อาจารย์เกรียงก็เคยเปิดบริษัท ซอฟท์แวร์เฮ้าส์มา ไม่รู้ว่า ข้อมือจะเป็นยังงั้นหรือเปล่า แวะมาหาอาจารย์บ้างนะครับ

ความคิดเห็นที่ 38 (0)
rainny วันที่ : 22/07/2007 เวลา : 08.43 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/rainny
 [มีอาการคล้ายๆ ขี้เกียจเขียนบล็อก] 

ก๊อกๆๆๆ มาเคาะประตูบ้านอีกรอบ เงียบ.......สงสัยเจ้าของบ้านพาสุนัขตัวน้อยไปวิ่งเล่น

ความคิดเห็นที่ 37 (0)
tuty วันที่ : 20/07/2007 เวลา : 19.26 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/tuty

น่ากลัว...จริงๆ
คนเรียนหมอนี่เก่งนะ...นับถือ
เคยอ่านเจอว่าเดี๋ยวนี้เขาทำสปา นวดหัวแม่มือด้วย

ความคิดเห็นที่ 36 (0)
นายขี้เมา วันที่ : 19/07/2007 เวลา : 17.06 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/tham
"นายขี้เมา"

ต้องระวังแล้วสิเนี่ย น่ากลัว ๆ

ขอบคุณสำหรับข้อมูลดี ๆ แบบนี้ครับ

ความคิดเห็นที่ 35 (0)
littlewizard วันที่ : 19/07/2007 เวลา : 16.59 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/littlewizard

น่ากลัวจัง



littlewizard jul07
.............................................

ฟ้ามีชีวิตยืนยาว
เคียงคู่ผืนดินอันกว้างใหญ่
เพราะทั้งสองมิได้อยู่เพื่อตัวเอง

ความคิดเห็นที่ 34 (0)
เด็กชายม่อน วันที่ : 18/07/2007 เวลา : 20.50 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/hohmokland

ต้องฝึกทำแย้ววว
เดี๋ยวเป็นแล้วซวย

ความคิดเห็นที่ 33 (0)
Paratee วันที่ : 18/07/2007 เวลา : 16.39 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/paratee

ชวนไปดู "พระโพธิสัตว์อวโลกิเตศวร (กวนอิม) ปางมหาราชลีลา"

ความคิดเห็นที่ 32 (0)
น้องช่างจ้อ วันที่ : 18/07/2007 เวลา : 14.16 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/preeyapha


น่ากลัง ตอนแรกนึกว่าเป็นภาพจำลอง ที่ไหนได้ ของจริงนี่หว่า หวังว่านักท่องโลกอย่างพวกเราคงไม่มีใครโชคร้ายแบบนี้เนอะ สาธุ

ความคิดเห็นที่ 31 (0)
อาจารย์เกรียง วันที่ : 17/07/2007 เวลา : 22.05 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/CheetangruayExtra
Best Regards, 

อาจารย์เกรียงกลับมาแล้วครับ
บิ๊กบังเคยบอกว่า Soldier Never Dies
แต่อาจารย์อยากบอกว่า
Mass Media Blogger Never Dies and Never Byes Also.
Blogger ทุกคนสู้ๆ นะครับ

ความคิดเห็นที่ 30 (0)
ลูกหยาดน้ำฟ้า วันที่ : 16/07/2007 เวลา : 23.06 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/precipitation-son
บันทึกลูกหยาดน้ำฟ้า....(^(oo)^)...

ขอบคุณที่นำเรื่องดีๆมาฝากกัน แต่รูปน่ากลัวจังค่ะ..หยึยยยยย

ความคิดเห็นที่ 29 (0)
มีนา วันที่ : 16/07/2007 เวลา : 20.53 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/mena
 ทุกก้าวย่างของชีวิตคือการเดินทาง ทุกเส้นทางบอกเรื่องราว

อ่านพบโรคนี้มาพักใหญ่ๆ แล้วนะคะ
แต่เพิ่งจะเคยเห็นรูปอ่ะ น่ากลัวจังค่ะ

ความคิดเห็นที่ 28 (0)
ladybug วันที่ : 16/07/2007 เวลา : 16.46 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/ladybug

ของจริงเหรอคะ รูปนั่น..หึหึ น่ากลัวจัง ตอนนี้ยังไม่เป็นปัญหากับมือค่ะ แต่นั่งหน้าคอมพ์นานๆ ปวดหลัง ปวดไหล่มากเลย ยังไงกันไว้ก่อน ขอบคุณสำหรับท่าบริหารมือค่ะ

ความคิดเห็นที่ 27 (0)
woraj วันที่ : 15/07/2007 เวลา : 23.36 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/woraj

โอ้ว

แต่ในรูปพี่เค้าเล็บยาวๆนะ
จะกดคีย์บอร์ดได้เหรอ

ความคิดเห็นที่ 26 (0)
มะลิ วันที่ : 15/07/2007 เวลา : 23.23 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/mali

น่ากลัวนะครับ

ความคิดเห็นที่ 25 (0)
kaypuccino วันที่ : 15/07/2007 เวลา : 23.03 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/kaypuccino
N o T T h i n G   i M p o S S i B L e   f O r   M E !!!


ดีนะเนี่ย...อิ่มแล้ว...ไม่งั้น....เหอ เหอ

เอาดอกหญ้าจากบ้านนอกมาฝาก แทนคำขอบคุณที่แวะไปทักทายกันที่บ้านค่ะ

ความคิดเห็นที่ 24 (0)
Watchpuppy วันที่ : 15/07/2007 เวลา : 13.30 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/watchpuppy

เหอ...

ความคิดเห็นที่ 23 (0)
รัตติกาลแห่งราตรี วันที่ : 15/07/2007 เวลา : 13.21 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/happyIateekan
มีความสุขกับเวลาที่เป็นกลางคืนแห่งราตรีกาลไปบ้านหลังที่ 2" บ้านนิยายทั้งเรื่องสั้นและเรื่องยาว. ( ก๊อปลิ้งค์ข้างล่างนี้ได้เลยครับ ) http://www.oknation.net/blog/happylateekan


"หวัดดีท่าน..อือฮือน่ากลัวนะครับ..โรคนี้ผมว่า..ต้องบริหารมือกันบ้างแล้วครับ..อันตรายนะท่าน..ขอบคุณนะครับที่แว๊ะไปเยียมที่บ้านครับท่านสบายดีไหมครับ..ผมสบายดีครับ แล้วว่างๆจะแว้ปมาอีกครับขอให้ท่านโชคดีนะครับ.?"
จาก.รัตติกาลแห่งราตรี.? 1 และ 2 ครับ.?

ความคิดเห็นที่ 22 (0)
ร.วัชรากร วันที่ : 15/07/2007 เวลา : 09.00 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/watcharakorn

ของจริงเหรอ น่ากลัวแฮะ สงสัยต้องหัดบริหารมือซะแล้ว

ความคิดเห็นที่ 21 (0)
แวนด้า วันที่ : 15/07/2007 เวลา : 02.02 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/gugift

.....หุหุ...น่ากลัวจังอะ กำลังทานข้าวอยุ่พอดี เห็นแล้วหมดอารมณ์ทานต่อเลยค้า ม่ายไหวๆๆต้องหัดยืดเส้นยืดสานมากๆหน่อยแล้วละ

....แวะมาเยี่ยมค้า...ว่างแวะมาทักทายกันบ้างนะคะ

ความคิดเห็นที่ 20 (0)
rainny วันที่ : 14/07/2007 เวลา : 22.58 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/rainny
 [มีอาการคล้ายๆ ขี้เกียจเขียนบล็อก] 

เคยอ่านวิธีการจับเมาส์ ท่านั่งเวลาใช้คอมพิวเตอร์ที่ส่งมาจากเมลบ่อยๆ แต่พอถึงเวลาจริงมันก็ลืมตัว
เห็นภาพแบบนี้แล้ว อาการลืมตัวอาจหายได้โดยพลัน น่ากลัวมากๆ

ความคิดเห็นที่ 19 (0)
วิตามินบี วันที่ : 14/07/2007 เวลา : 20.16 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/babymind
VitaMin B @ OK Nature  Save Nature Save Life  


กำลังนั่งเคี้ยวลูกชิ้น
เปิดมาเจอพอดี
กลืนลูกชิ้นไม่ลงเลย
เหอๆๆ

ความคิดเห็นที่ 18 (0)
มะอึก วันที่ : 14/07/2007 เวลา : 18.26 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/panakom

กลัว.......
ไปบวชดีกว่า....จะได้ใช้มือบริหารท่าหลวงจีนเพียงอย่างเดียว
อ่านเรื่องนี้เสร็จ....ผมเป็นโรคจิตพอดี.......

น่าจะใช้อวัยวะล่างคลิ๊กเมาท์แทนมือขวาบ้างเนาะ

ความคิดเห็นที่ 17 (0)
Nity วันที่ : 14/07/2007 เวลา : 16.54 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/nity
โลกหลากแบบ จึงมองได้หลายมุม!

อึ๋ยยย.. ขอบคุณที่เตือนครับ

ความคิดเห็นที่ 16 (0)
ลานเทวา วันที่ : 14/07/2007 เวลา : 09.35 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/phutanow
 .......ทุกบทคำนำนัยยะ   เถอะเจ้าจงชำระ   มันด้วยใจ.........

น่ากลัวจังเลย

สงสัยต้องเลิกเล่นแล้วหละ

กลัว

ความคิดเห็นที่ 15 (0)
PeePer วันที่ : 14/07/2007 เวลา : 09.29 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/peeper
เริ่มต้นจากหลากหลายสุดท้ายเหลือเพียงหนึ่ง

โห!!!! งั้น ต้องพักการใช้เมาท์ บ้างแล้วเนี่ย

ความคิดเห็นที่ 14 (0)
Dogstar วันที่ : 14/07/2007 เวลา : 06.52 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/dogstar

เริ่มปวดบ้างแล้วตอนนี้กําลังบริหารค่ะ
ขอบคุณที่แนะนํากําลังมองหาท่าบริหารอยู่พอดี

ความคิดเห็นที่ 13 (0)
davidgypsy วันที่ : 14/07/2007 เวลา : 03.40 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/davidgypsy
Thanks My Friends,Thanks My Sunshine.

อูยยย...
แต่ก็ดี ดูไว้เตือนตน

ความคิดเห็นที่ 12 (0)
Yai_Nid วันที่ : 14/07/2007 เวลา : 01.44 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/YaiNid
เที่ยว Melbourne..ที่นี่  Love U..OK?..รักนะ..ได้มั้ยล่ะhttp://www.oknation.net/blog/konlangkow

รูปน่ากลัวจังเลยค่ะ
คงต้องระวังดูแลตัวเองให้มากขึ้นแล้ว
ขอบคุณค่ะที่แวะไปเยือน

ความคิดเห็นที่ 11 (0)
Jaxx วันที่ : 14/07/2007 เวลา : 01.31 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/jaxx
ผู้ชายที่เร็วกว่าหมา และมาจากดาวอังคาร

http://www.oknation.net/blog/jaxx/2007/07/12/entry-1
ก็รู้ว่เราต่างกัน..............

ความคิดเห็นที่ 10 (0)
ปรัตยา วันที่ : 14/07/2007 เวลา : 00.43 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/chief-dan
บล็อคที่หวานแหววแต๋วจ๋าที่สุดในโอเคเนชั่นนะเธอ

อืมม เป็นโรคที่ต้องระวังจริง ๆ ด้วย



ความคิดเห็นที่ 9 (0)
ปุ๊บปั๊ป วันที่ : 14/07/2007 เวลา : 00.25 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/champions

กลุ้มชะ

ปั๊บจะเป็นรายแรกในโอเคไหมเนี่ย

ความคิดเห็นที่ 8 (0)
ปฐม วันที่ : 14/07/2007 เวลา : 00.23 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/pathom
หยุด !!!  การเกลียดชังทุกอย่าง  หันมาเกลียดตัวเองแทน  ตึ่งโป๊ะ !!!

เฉิน

เฉินกำลังขู่เราชิมิ

ความคิดเห็นที่ 7 (0)
เจเจค่ะ วันที่ : 13/07/2007 เวลา : 23.43 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/jj
Completely support 137 


น่ากลัวจังค่ะ

ความคิดเห็นที่ 6 (0)
auguzzy วันที่ : 13/07/2007 เวลา : 22.56 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/raterko
A man can be destroyed but not defeated.

อูยย สยองครับ

ความคิดเห็นที่ 5 (0)
amejorken วันที่ : 13/07/2007 เวลา : 22.48 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/maomao
*** " Don't wait to be loved, to love." "อย่ารอคอยให้มีคนรัก แล้วจึงมอบความรักแก่ผู้อื่น" By : Dj_sama  O(^_^O).. ==>มาทดสอบไอคิวกันที่http://freeweb4u.googlepages.com/iqtest

เห็นรูปแล้วสยอง

ความคิดเห็นที่ 4 (0)
naitiwa วันที่ : 13/07/2007 เวลา : 22.41 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/naitiwa
...ที่เห็น ที่เป็นไป ใช่ ไม่ใช่ ไม่สำคัญ...


จึ๋ยยย
น่ากลัวจริง ๆ
แต่ทำไงได้
ยังไงก็ต้องอยู่กับมัน
แต่งกับคอมฯเนี่ยแหละ แหะ แหะ

ความคิดเห็นที่ 3 (0)
แม่มด วันที่ : 13/07/2007 เวลา : 22.40 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/deardog

รูปน่ากลัวมากเลยค่ะ...ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆนะคะ

ความคิดเห็นที่ 2 (0)
ผ่อนคลายและไม่เหนื่อย วันที่ : 13/07/2007 เวลา : 22.36 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/yoawarach

ทำไมถึงช่างน่ากลัวแบบนี้ จริงๆหรือ เพราะวันๆทำงานหน้าคอมไม่ต่ำกว่า 4-5 ช.ม.

ความคิดเห็นที่ 1 (0)
jiggoheart วันที่ : 13/07/2007 เวลา : 22.34 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/enlighten-heart
หัวใจจิ๊กโก๋

น่ากลัวจัง เราก็เริ่มๆเป็นแล้ว เส้นตึง เด๋วว่าจะไปนวดที่สปาหน่อย อิอิ

แสดงความคิดเห็น


ถึง บล็อกเกอร์ ทุกท่าน โปรดอ่าน
   ด้วยทาง บริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ จำกัด (มหาชน) ได้ติดต่อขอความร่วมมือ มายังเว็บไซต์และเว็บบล็อกต่าง ๆ รวมไปถึงเว็บบล็อก OKnation ห้ามให้มีการเผยแพร่ผลงานอันมีลิขสิทธิ์ ของบริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ฯ บนเว็บ blog โดยกำหนดขอบเขตของสิ่งที่ห้ามทำ และสามารถทำได้ ดังนี้
ห้ามทำ
- การใส่ผลงานเพลงต้นฉบับให้ฟัง ทั้งแบบควบคุมเพลงได้ หรือซ่อนเป็นพื้นหลัง และทั้งที่อยู่ใน server ของคุณเอง หรือ copy code คนอื่นมาใช้
- การเผยแพร่ file ให้ download ทั้งที่อยู่ใน server ของคุณเอง หรือฝากไว้ server คนอื่น
สามารถทำได้
- เผยแพร่เนื้อเพลง ต้องระบุชื่อเพลงและชื่อผู้ร้องให้ชัดเจน
- การใส่เพลงที่ร้องไว้เอง ต้องระบุชื่อผู้ร้องต้นฉบับให้ชัดเจน
จึงเรียนมาเพื่อโปรดปฎิบัติตาม มิเช่นนั้นทางบริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ฯ จะให้ฝ่ายดูแลลิขสิทธิ์ ดำเนินการเอาผิดกับท่านตามกฎหมายละเมิดลิขสิทธิ์
OKNATION



กฎกติกาการเขียนเรื่องและแสดงความคิดเห็น
1 การเขียน หรือแสดงความคิดเห็นใด ๆ ต้องไม่หมิ่นเหม่ หรือกระทบต่อสถาบันชาติ ศาสนา และพระมหากษัตริย์ หรือกระทบต่อความมั่นคงของชาติ
2. ไม่ใช้ถ้อยคำหยาบคาย ดูหมิ่น ส่อเสียด ให้ร้ายผู้อื่นในทางเสียหาย หรือสร้างความแตกแยกในสังคม กับทั้งไม่มีภาพ วิดีโอคลิป หรือถ้อยคำลามก อนาจาร
3. ความขัดแย้งส่วนตัวที่เกิดจากการเขียนเรื่อง แสดงความคิดเห็น หรือในกล่องรับส่งข้อความ (หลังไมค์) ต้องไม่นำมาโพสหรือขยายความต่อในบล็อก และการโพสเรื่องส่วนตัว และการแสดงความคิดเห็น ต้องใช้ภาษาที่สุภาพเท่านั้น
4. พิจารณาเนื้อหาที่จะโพสก่อนเผยแพร่ให้รอบคอบ ว่าจะไม่เป็นการละเมิดกฎหมายใดใด และปิดคอมเมนต์หากจำเป็นโดยเฉพาะเรื่องที่มีเนื้อหาพาดพิงสถาบัน
5.การนำเรื่อง ภาพ หรือคลิปวิดีโอ ที่มิใช่ของตนเองมาลงในบล็อก ควรอ้างอิงแหล่งที่มา และ หลีกเลี่ยงการเผยแพร่สิ่งที่ละเมิดลิขสิทธิ์ ไม่ว่าจะเป็นรูปแบบหรือวิธีการใดก็ตาม 6. เนื้อหาและความคิดเห็นในบล็อก ไม่เกี่ยวข้องกับทีมงานผู้ดำเนินการจัดทำเว็บไซต์ โดยถือเป็นความรับผิดชอบทางกฎหมายเป็นการส่วนตัวของสมาชิก
คลิ้กอ่านเงื่อนไขทั้งหมดที่นี่"
OKnation ขอสงวนสิทธิ์ในการปิดบล็อก ลบเนื้อหาและความคิดเห็น ที่ขัดต่อความดังกล่าวข้างต้น โดยไม่ต้องชี้แจงเหตุผลใดๆ ต่อเจ้าของบล็อกและเจ้าของความคิดเห็นนั้นๆ
   

กลับไปหน้าที่แล้ว กลับด้านบน