*/
  • sandeejing
  • ranking : สมาชิกทั่วไป
  • email : sandeejing8@gmail.com
  • วันที่สร้าง : 2018-04-09
  • จำนวนเรื่อง : 88
  • จำนวนผู้ชม : 45903
  • จำนวนผู้โหวต : 5
  • ส่ง msg :
  • โหวต 5 คน
<< สิงหาคม 2021 >>
อา พฤ
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        

[ Add to my favorite ] [ X ]


วันจันทร์ ที่ 30 สิงหาคม 2564
Posted by sandeejing , ผู้อ่าน : 269 , 13:33:32 น.  
หมวด : สุขภาพความงาม

พิมพ์หน้านี้
โหวต 0 คน

        เป็นตะคริวบ่อย สัญญาณความผิดปกติที่ไม่ควรมองข้าม การเป็นตะคริวนี้อาจเกิดขึ้นกับกล้ามเนื้อส่วนใดของร่างกายก็ได้ และอาจเกิดกับกล้ามเนื้อเพียงมัดเดียวหรือหลาย ๆ มัดพร้อมกันก็ได้ ในบางรายอาจมีอาการตะคริวที่ขาในขณะนอนหลับตอนกลางคืนจนสะดุ้งตื่น หรือที่เรียกว่าตะคริวกลางคืน ซึ่งมักเกิดกับกล้ามเนื้อขาและพบได้บ่อยในคนวัยกลางคนและผู้สูงอายุ         ดังนั้นเราไม่ควรนิ่งนอนใจ หรือปล่อยทิ้งไว้จนเป็นเหต....

อ่านต่อ

วันพุธ ที่ 25 สิงหาคม 2564
Posted by sandeejing , ผู้อ่าน : 355 , 16:23:08 น.  
หมวด : สุขภาพความงาม

พิมพ์หน้านี้
โหวต 0 คน

ปัญหา!! คุณแม่ให้นมที่พบบ่อย  เต้านมคัดตึง (breast engorgement) เต้านมคัดตึงและปวดมาก มักเกิดหลังจากคลอดบุตรในช่วงแรก มีอาการเต้านมแข็งทั้งเต้า ร่วมกับน้ำนมไหลออกน้อย เป็นพร้อมกัน 2 ข้าง เกิดจากการสร้างน้ำนมจนเต็มเต้านม แต่ไม่สามารถระบายออกได้  ท่อน้ำนมอุดตัน (blocked duct) คลำพบก้อนที่เต้านม กดเจ็บผิวหนังเหนือก้อนแดง  ไม่มีไข้ อาจมีจุดขาว (white dot) ที่หัวนมร่วมด้วย  เต้านมอักเสบ (ma....

อ่านต่อ

วันอังคาร ที่ 24 สิงหาคม 2564
Posted by sandeejing , ผู้อ่าน : 599 , 14:17:43 น.  
หมวด : งานอดิเรก

พิมพ์หน้านี้
โหวต 0 คน

  เมืองไทยต้องเจอกับอากาศร้อนตลอดทั้งปี การเลือกใช้ พัดลมตั้งพื้นหรือพัดลมตั้งโต๊ะ ถือเป็นสิ่งที่ตอบโจทย์ในการเพิ่มความเย็นในบ้านของเราได้ อีกทั้งยังช่วยประหยัดเงินในกระเป๋าของเรา เพราะการใช้พัดลมประหยัดไฟมากกว่าการเปิดเครื่องปรับอากาศทั้งวันอย่างแน่นอน วันนี้จึงเรามีแนวทางการเลือกพัดลมให้เข้ากับทุกห้องในบ้าน เพื่อความสวยงามและเพิ่มความเย็นมาฝากกัน ลองพิจารณาข้อมูลกันได้เลย   แนวทางก่อนเลือกซื้อ....

อ่านต่อ

วันศุกร์ ที่ 20 สิงหาคม 2564
Posted by sandeejing , ผู้อ่าน : 4236 , 11:18:32 น.  
หมวด : สุขภาพความงาม

พิมพ์หน้านี้
โหวต 0 คน

ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าโรคภัยไข้เจ็บ รวมถึงโรคระบาดต่าง ๆ นั้นมีการกลายพันธุ์และมีโรคอุบัติใหม่เกิดขึ้นมากมาย บางโรคที่เกิดขึ้นใหม่ก็สามารถรักษาให้หายขาดได้ แต่บางโรคนั้นอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตและยังรักษาไม่หาย ดังนั้นการป้องกันโรคจึงเป็นทางออกที่ดีกว่าการรักษาซึ่งก็ทำได้โดยการสร้างภูมิคุ้มกันด้วยการฉีดวัคซีน โดยเฉพาะกับเด็ก ๆ ที่ร่างกายยังมีภูมิคุ้มกันน้อย และไม่แข็งแรงเหมือนผู้ใหญ่   วัคซีนเด็กสำคัญแ....

อ่านต่อ

วันพุธ ที่ 18 สิงหาคม 2564
Posted by sandeejing , ผู้อ่าน : 717 , 17:03:53 น.  
หมวด : อาหาร

พิมพ์หน้านี้
โหวต 0 คน

หากพูดถึง “ขนมปังไส้สังขยาชาไทย” หลายคนคงนึกถึงขนมปังเจ้าดังเยาวราช แต่ช่วงนี้ใคร ๆ ก็ไม่อยากออกไปซื้อของหรือเสี่ยงกับเชื้อโรคนอกบ้าน จะสั่งเดลิเวอรี่ก็ไม่อร่อยเหมือนกินร้อน ๆ จากเตา วันนี้เราเลยนำสูตรขนมปังไส้สังขยาชาไทยมาฝาก อร่อยฟินทำกินเองได้ที่บ้าน เพียงแค่มีเตาอบไฟฟ้าขนาดใหญ่ ขนมปังร้อน ๆ ไส้สังขยาชาไทยแบบล้น ๆ กินกับกาแฟตอนบ่าย เหมาะกับการ Work From Homeสุด ๆ หากเตรียมอุปกรณ์พร้อมแ....

อ่านต่อ


/2