มีคนพูดถึงสารต้านอนุมูลอิสระเป็นจำนวนมาก แต่เราเข้าใจเรื่องนี้มากน้อยแค่ไหน มีความสำคัญอย่างไร สารต้านอนุมูลอิสระ เป็นโมเลกุลที่ยับยั้งการเกิดออกซิเดชันหรือการสันดาปของโมเลกุลอื่นๆ ซึ่งเป็นปฏิกิริยาทางเคมีที่เกี่ยวข้องกับการลดหรือการเพิ่มขึ้นของอิเล็กตรอนเพิ่มขึ้นจากการสันดาปของโมเลกุล ปฏิกิริยาสันดาปหรือออกซิเดชันสามารถผลิตสาร “อนุมูลอิสระ”(Free radicals) และอนุมูลอิสระเหล่านี้สามารถเ.... |
การนวดมดลูกเพื่อการปรับสมดุลย์ฮอร์โมนของมดลูก เป็นส่วนย่อยของการนวดกระสัยเบื้องต้น เพื่อดูแลตนเองของผู้หญิง เป็นกระบวนการนวดที่ง่ายต่อการนำไปปฏิบัติ แต่มีประสิทธิภาพมาก ประโยชน์ของการนวดมดลูกนี้จะช่วยให้กระตุ้นระบบประสาทในช่องเชิงกรานที่จะส่งกลับไปยังสมอง ทำให้มีผลต่อการทำให้เกิดการหลั่งฮอร์โมน จากต่อมใต้สมองที่เรียกว่า "ไฮโปทาลามัส" (Hypothalamus) ทำให้มีฮอร์โมนมาเลี้ยงมดลูกอย่างมีสมดุลย์ ช่วยทำใ.... |
ชื่อเรียกอื่น ๆ ภาคกลาง; ทุเรียนแขก ภาคอีสาน; หมากเขียบหลดหรือหมากพิลด ภาคใต้; ทุเรียนน้ำ ...ภาคเหนือ; มะทุเรียน สรรพคุณของทุเรียนเทศ เมล็ด; สมานแผล ห้ามเลือด ใช้เป็นยาฆ่าแมลง หน่ออ่อน; ใช้กำจัดเซลล์มะเร็ง ดอก; ใช้บำรุงกล้ามเนื้อหัวใจ ราก; ใช้กำจัดแมลง เปลือกของลำต้น; ใช้กำจัดแมลง ฆ่าเชื้อโรค-พยาธิ รักษากระเพาะอาหาร ใบ; พบว่ามีปริมาณสารแอนโนนาเซียสและเอคโทจีเนียสมากที่สุด ซึ่งเป็นสารต้านมะเร็.... |
เป็นลักษณะการนวดที่ทำงานเพื่อให้มีผลถึงกล้ามเนื้อส่วนลึก ทำให้มีการปรับสมดุลโครงสร้างของร่างกาย คลายความตึงเครียดของกล้ามเนี้อส่วนลึก เส้นเอ็น หรือพังผืดที่ยึดเกาะกล้ามเนื้อเข้ากับกระดูกมีอาการหดเกร็ง และมีการเคลื่อนไหวที่ผิดปกติ ดังนั้น ผู้นวดจึงจำเป็นต้องศึกษาเรื่องกายวิภาคศาสตร์เป็นอย่างดี มีความแข็งแกร่ง รู้เทคนิคการนวดที่หลากหลาย เพื่อแก้ไขปัญหาเฉพาะหน้าได้เป็นอย่างดี ลักษณะของการนวดเนื้อเ.... |
โรคอ้วนเป็นสภาพทางกายภาพของร่างกายที่มีการสะสมของไขมันที่มากเกินไป ทำให้เกิดการสะสมไขมันในอวัยวะสำคัญๆ ของร่างกาย เช่น หัวใจ ไต ตับ และข้อต่อต่างๆ เช่น ที่สะโพก หัวเข่า และข้อเท้า ทำให้คนอ้วนมีโอกาศเสี่ยงต่อการเกิดโรคหลายชนิด เช่น โรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง โรคตับ และโรคถุงน้ำดี น้ำผึ้งเป็นยาธรรมชาติที่ยอดเยี่ยมสำหรับการดูแลโรคอ้วนและสามารถใช้ลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด น้ำและอาหารที่มีฤทธิ์เป็นด่าง.... |
<< | มิถุนายน 2015 | >> | ||||
อา | จ | อ | พ | พฤ | ศ | ส |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
28 | 29 | 30 |