*/
  • sodaaban
  • ranking : สมาชิกทั่วไป
  • วันที่สร้าง : 2008-01-13
  • จำนวนเรื่อง : 105
  • จำนวนผู้ชม : 122536
  • จำนวนผู้โหวต : 116
  • ส่ง msg :
  • โหวต 116 คน
วันอาทิตย์ ที่ 27 เมษายน 2551
Posted by sodaaban , ผู้อ่าน : 652 , 05:13:39 น.  
หมวด : ศาสนา

พิมพ์หน้านี้
โหวต 0 คน

ได้แค่นี้ก็สุดยอดแล้ว
*****************
โลกธรรม ๘ วิ่งเข้ามาปะทะทวารทั้ง ๖ ของเราตลอดเวลา
เข้าตา หู จมูก ลิ้น กาย ใจ ความยินดี ยินร้ายเกิดขึ้นกับเราพร้อมกัน
จิตบุคคลที่ฝึกมาดีแล้ว อารมณ์เขาไม่เกิดยินดี ยินร้ายตามโลกธรรม
กิเลสจึงไม่เกิดกับเขาเหล่านั้น อาจหลุดพ้นชั่วขณะหนึ่งหรือถาวร

จิตมันคือตัวรู้ มันรับรู้อะไร ๆ มากมายแล้วก็คิดปรุงแต่งตามใจเรา
ตามความเคยชิน จิตปรุงถึงอดีตบ้าง ถึงอนาคตบ้าง ปัจจุบันบ้าง
พรุ่งนี้ไปพบแฟนเก่าน่าจะดี โกรธคนโน้นคนนี้ ไปวัดก็ติดหลวงพ่อ
ไปทำบุญก็ติดบุญ เสพกามก็ติดกาม ปรุงไปปรุงมาหงุดหงิดงุ่นง่าน

เกิดกิเลสจนได้  ความทุกข์เต็มสองเบ้าตาที่เห็น แล้วอยากฟังเสียงอีก
มันชอบ บางครั้งอยากผลักออกไป แต่ทำไม่ได้ ติดกลิ่น ติดสัมผัส
พอมันไม่เป็นไปตามที่ใจต้องการ ก็โกรธ แล้วความทุกข์ใจก็ตามมา
น้ำตาไหล ความคิดฟุ้งซ่าน อารมณ์ร้ายเริ่มคุกรุ่นในใจ ทบทวี

อารมณ์ร้าย มาง่าย มาเร็ว และมาแรง
เพราะเราเคยตามใจมันบ่อย ๆ ไม่ใส่ใจห้าม ไม่ใส่ใจขัดขวาง
เพราะโลกธรรม ๘ ผู้ทรงอิทธิพลยิ่ง ค้ำคอ ตำใจ อยู่ตลอดเวลา
ชีวิตจึงเต็มไปด้วยความทุกข์ และมากขึ้น ๆ แทนที่จะลดลง

มีหนทางใดบ้างที่ช่วยให้เราไม่ติดข้องในอารมณ์ไม่ว่าดีหรือร้าย
ไม่ว่ามันจะเกิดที่ตา หรือหู หรือจมูก หรือลิ้น หรือกาย หรือใจ
ผู้มีประสบการณ์แนะนำว่าให้ ฝึกสติ เจริญสติทั้ง ๖ ทางทุก ๆ วัน
โดยอย่าสักแต่ว่ารู้ อย่าสักแต่ว่าระลึกได้ เอาสติเข้าไปนั่งเผชิญหน้ามัน

การฝึกสติไม่ให้เกี่ยวข้องกับอารมณ์ทั้งปวงนั้น ทำยาก ต้องพยายามฝืน
ขั้นแรก ฝึกมีอารมณ์ดี โดยให้หลุดพ้นจากอารมณ์ไม่ดีชั่วขณะ
เช่น อาจกำหนดเวลา ว่าแค่หนึ่งหรือสองชั่วโมง และฝึกทำทุก ๆ วัน
เมื่อจิตชินกับอารมณ์ดีแล้ว สติย่อมมีกำลังกล้าแข็งขึ้น

อานิสงส์ที่เห็นชัดคือ อารมณ์ร้ายเริ่ม ค่อย ๆ หายไปทีละอย่าง
ยิ่งเพิ่มเวลา จิตที่เคยวิ่งเพ่นพ่านไปทั่ว จะกลับมาสู่ตัวรู้ในปัจจุบัน
ยิ่งนานวัน สติก็สามารถควบคุมจิต ความคิด และอารมณ์ได้คล่อง
แล้วจิตก็ไม่คล้อยไปทางต่ำตามสิ่งที่มากระทบทวารทั้ง ๖ อีก

ยังมีอะไรประเสริฐไปกว่านี้เล่า เมื่อเรามีความทุกข์ลดลง ลดลงเรื่อย ๆ
ไม่ต้องหวังให้สูงส่ง ว่าจะหลุดพ้นกิเลสได้อย่างถาวรในชาตินี้
ขอเพียงให้มีสติตัวรู้อยู่ในอารมณ์ปัจจุบันให้ดีที่สุด
แค่นี้ก็สุดยอดแล้ว



อ่านความคิดเห็น

ความคิดเห็นที่ 6 (0)
เด็กชาย-เด็กหญิง วันที่ : 28/04/2008 เวลา : 15.42 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/boy-girl
จงเลิกยึดติดในวัตถุนิยม...และกลับมาเป็นจิตนิยม...โดยการอบรมรักษาจิตใจให้ตั้งมั่นในทางที่ดี...ที่ประเสริฐ.......โลกอันจิตย่อมนำไป...อันจิตย่อมเสือกไสไป...โลกทั้งหมดเป็นไปตามอำนาจของธรรมอันหนึ่ง...คือ..."จิต"...

มีสัมปชัญญะอยู่กับปัจจุบันของตัวเอง

ชีวิตจะมีความสุขมาก

ความคิดเห็นที่ 5 (0)
อักษราภรณ์ วันที่ : 28/04/2008 เวลา : 08.52 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/Aug-saraporn
ดอกโมกเอยโมกขธรรมล้ำเลิศค่า.....ปรารถนาโมกข์หมายปลายทางถึง.....อัฏฐังคิกมรรคไม่หย่อนตึง.....โมกน้อยดอกหนึ่งเริ่มแย้มบาน.....

ระยะนี้พี่สาวป่วยกาย(ส่วนป่วยใจมีมานานแล้ว)...
เมื่อทั้งป่วยกายและใจมาพบกัน...
มันก็สับสนพอสมควรทีเดียว

จึงบอกให้เขาอยู่กับคำภาวนา
และใช้สติให้มากกับสิ่งกระทบทั้งทางกายและทางใจ...

เมื่อวานเขาโทรศัพท์มาบอกว่า...
เออ !
เวลาเอาสติคุมความคิดนี่...
ทำให้เรารู้ว่า..
เดิมไอ้ที่เราคิด ๆ อยู่นี่...
มันเป็นแต่เรื่องที่เพิ่มทุกข์ให้เราทั้งนั้นเลย...
ทุกข์ทับถมซับซ้อนจนเกินกว่าทุกข์จริง
ไปมากมายมหาศาล

ตอนนี้รู้จักแล้วหละว่าจะใช้ความคิดอย่างไร...
ใช้ความคิดพิจารณาอยู่ในธรรม...
ทำให้เบา...
สบายใจม๊ากกกกกกกกกกกกมาก
ทุกข์ไม่เกินจริง
และบางครั้งกลับทุกข์น้อยกว่าจริงเสียอีก
อัศจรรย์จังเลย.

ความคิดเห็นที่ 4 (0)
ลานเทวา วันที่ : 27/04/2008 เวลา : 23.22 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/phutanow
 .......ทุกบทคำนำนัยยะ   เถอะเจ้าจงชำระ   มันด้วยใจ.........


ความคิดเห็นที่ 3 (0)
ญาปู่ครูบาธรรมโยคีอริยธาตุมหาญาณโพธิสัจ วันที่ : 27/04/2008 เวลา : 22.32 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/taimahayan
ธรรมะวิถีไทเซน  มหาสารคาม

อารมณ์(ไทไฮกุ)
..........
..สายธารแห่งอารมณ์
..เย็น,ร้อน,แข็งตามแรงกิเลส
..น้ำพุสวนขึ้นฟ้า..
.....ทุกอย่างเกิดขึ้นที่ความคิด ดับได้ด้วยความคิด

ความคิดเห็นที่ 2 (0)
ธัชชะ วันที่ : 27/04/2008 เวลา : 08.26 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/tajji

@ เป็นแนวความคิด & แนวทางปฏิบัติที่ดีครับ
@ ขอบคุณครับ

ธัชชะ
๒๗ เมษายน ๒๕๕๑

ความคิดเห็นที่ 1 (0)
chaiyassu วันที่ : 27/04/2008 เวลา : 05.55 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/bunruang

อะไรมากระทบก็เพ่งมองตามที่มันเป็น
ไม่เข้าไปปรุงแต่ง ด้วยจิตชอบ หรือไม่ชอบ
เท่านั้น มันก็วางได้ เฉยได้
ในข้อนี้ สติ ช่วยได้มาก
ดีชอบใจก็อย่าพึ่งกระโจนใส่
ไม่ชอบใจก็อย่าพึ่งกระโจนใส่
อันตรายพอ ๆ กัน........
ยั้งคิด ช่างใจ พิจารณาให้เห็นชัดก่อนค่อยว่ากัน......

แสดงความคิดเห็น


ถึง บล็อกเกอร์ ทุกท่าน โปรดอ่าน
   ด้วยทาง บริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ จำกัด (มหาชน) ได้ติดต่อขอความร่วมมือ มายังเว็บไซต์และเว็บบล็อกต่าง ๆ รวมไปถึงเว็บบล็อก OKnation ห้ามให้มีการเผยแพร่ผลงานอันมีลิขสิทธิ์ ของบริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ฯ บนเว็บ blog โดยกำหนดขอบเขตของสิ่งที่ห้ามทำ และสามารถทำได้ ดังนี้
ห้ามทำ
- การใส่ผลงานเพลงต้นฉบับให้ฟัง ทั้งแบบควบคุมเพลงได้ หรือซ่อนเป็นพื้นหลัง และทั้งที่อยู่ใน server ของคุณเอง หรือ copy code คนอื่นมาใช้
- การเผยแพร่ file ให้ download ทั้งที่อยู่ใน server ของคุณเอง หรือฝากไว้ server คนอื่น
สามารถทำได้
- เผยแพร่เนื้อเพลง ต้องระบุชื่อเพลงและชื่อผู้ร้องให้ชัดเจน
- การใส่เพลงที่ร้องไว้เอง ต้องระบุชื่อผู้ร้องต้นฉบับให้ชัดเจน
จึงเรียนมาเพื่อโปรดปฎิบัติตาม มิเช่นนั้นทางบริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ฯ จะให้ฝ่ายดูแลลิขสิทธิ์ ดำเนินการเอาผิดกับท่านตามกฎหมายละเมิดลิขสิทธิ์
OKNATION



กฎกติกาการเขียนเรื่องและแสดงความคิดเห็น
1 การเขียน หรือแสดงความคิดเห็นใด ๆ ต้องไม่หมิ่นเหม่ หรือกระทบต่อสถาบันชาติ ศาสนา และพระมหากษัตริย์ หรือกระทบต่อความมั่นคงของชาติ
2. ไม่ใช้ถ้อยคำหยาบคาย ดูหมิ่น ส่อเสียด ให้ร้ายผู้อื่นในทางเสียหาย หรือสร้างความแตกแยกในสังคม กับทั้งไม่มีภาพ วิดีโอคลิป หรือถ้อยคำลามก อนาจาร
3. ความขัดแย้งส่วนตัวที่เกิดจากการเขียนเรื่อง แสดงความคิดเห็น หรือในกล่องรับส่งข้อความ (หลังไมค์) ต้องไม่นำมาโพสหรือขยายความต่อในบล็อก และการโพสเรื่องส่วนตัว และการแสดงความคิดเห็น ต้องใช้ภาษาที่สุภาพเท่านั้น
4. พิจารณาเนื้อหาที่จะโพสก่อนเผยแพร่ให้รอบคอบ ว่าจะไม่เป็นการละเมิดกฎหมายใดใด และปิดคอมเมนต์หากจำเป็นโดยเฉพาะเรื่องที่มีเนื้อหาพาดพิงสถาบัน
5.การนำเรื่อง ภาพ หรือคลิปวิดีโอ ที่มิใช่ของตนเองมาลงในบล็อก ควรอ้างอิงแหล่งที่มา และ หลีกเลี่ยงการเผยแพร่สิ่งที่ละเมิดลิขสิทธิ์ ไม่ว่าจะเป็นรูปแบบหรือวิธีการใดก็ตาม 6. เนื้อหาและความคิดเห็นในบล็อก ไม่เกี่ยวข้องกับทีมงานผู้ดำเนินการจัดทำเว็บไซต์ โดยถือเป็นความรับผิดชอบทางกฎหมายเป็นการส่วนตัวของสมาชิก
คลิ้กอ่านเงื่อนไขทั้งหมดที่นี่"
OKnation ขอสงวนสิทธิ์ในการปิดบล็อก ลบเนื้อหาและความคิดเห็น ที่ขัดต่อความดังกล่าวข้างต้น โดยไม่ต้องชี้แจงเหตุผลใดๆ ต่อเจ้าของบล็อกและเจ้าของความคิดเห็นนั้นๆ
   

กลับไปหน้าที่แล้ว กลับด้านบน