ªԵ - ԢԵ
¹š ¹ ª쪹 ª
Permalink : http://oknation.nationtv.tv/blog/somchot
ѹҷԵ 17 ѹ¹ 2560
Posted by , ҹ : 1558 , 15:29:57 .  
Ǵ : آҾ

˹ҹ
ǵ 0

                 طԸѡآҾ

     շ駷ҧҧШԵ ˵ҨԴҡ ص Ե ҧҧ˹ѹ  ÷ӵ͹طöͧѹѡäç˵ػѨä ûԺѵԵ͹͡áԹ(ʶ)ͻͧѹ ͹մѤչԤѹ͵Ѵ͹˵ ѡҺҧäԴ ʶشáоطͧͺ ͹ͧŴͺآ ອອ 繾鹰ҹѺء Ҵ١ѹ Тջªûͧѹѡäҧ

     ͺآͷ ʾֹͧ çѺŢͷ : ͧѹ·Ѿ Դäҡ-ѵѴҴŹ, ͧѹ÷ҷѹͧҡֹҢҴʵ 觨йúҴ纨ҡõѹѹᷧҨ֧Ե, ͧäҡʡá äҡ ͧ§-ʹѡʺ äا觾ͧ ккҧԹ件֧л ä äʹպäʹ㨵պ äʹͧպ-ᵡ äѹ٧ 繵,  ԡ ͧä Ѻ Ѻ͹ѡʺ äҵʹѹ äѧ äͧҷ 繵 ʾԴֹͧ ǹʵԻѭ ҧҧԴͧ Դҷ͹ ԴäԵ

     ͺآͷ ǡҧ׹ : ·Ѿ 繻ҡҧ觡ʾСѹ 觵çѺŢ äԴͷҧѹªԴ ˹ͧ Կ ʹ ʵѺѡʺ 繵 ԴäҴǧѹ㹤ͺǨͺᵡ

     ͺآͷ 蹡þѹ : ԴäԴþѹ ѹҡԹبԵ ѧ§⪤ ä´·Ѿ ÷بԵ⡧ѻҪվçҹСѡääõҧԵԭҳ

     ͺآͷ Ե : ѡ٧繹ѡŧþѹ ѡŧҪ ѡŧҢֹͧʾԴ ѡŧäҴ赹м ѡ٧餴⡧ѡѾ ҧäҧѧǢҧ

     ͺآͷ ¨ҹ÷ӧҹ : ä¨ ѧ¨ ҨԴäҡ պ ҧ͹ ͶѹСԹ Թ͹ ˹§ Դäǹ äҧԫ (кǹҼҭ metabolic syndrome)

     Ҵອອ ͺ´¹-ѵ Ҵ Եʴ ˹ҵԡҹ ѵ  ͺɼ ԴäҴǧ áԹѵԴҡ´¹Ե Դäҡ·ҡѺѵ Ҹ ٧ ǹ ҷ äǺ §ҧ秺ҧԴ٧ 繵 ѵ͹դ´ҹù աþʹ٧ ʹչԹ ըԵҦҵҺҷ٧

      Ҵອອ ͺѡͧ ѡ ҧշѾҡѧͺبԵҢͧ ФҴŹҧԵͻ·ҧ ҡöЧѺ͡ çҧԭҳ

     Ҵອອ Դäҧѹ ҧԴҡҴ騹ҢäԵͧҪҡ 蹢׹

     Ҵອອ ˡµªԹ Ͷ äŧٴ仺ҧ Ѻҡ仺ҧ

     Ҵອອ Ҵʵѭ Դäҧغѵ˵ا ֹ ¹ äԵҷ äͧҷ

     й äҧзҧԵԭҳä öͧѹѡ ¡ûԺѵŸ鹾鹰ҹ һԺѵ٧Фö١ͧ 觻ͧѹѡäҡ ҹʧͧ ڵڭص ҳ㹡ú ͡ʹ áԹ դ纻¹ (ͻڻҾҸ) Ӻҡ¹ (ͻڻҵڡ) ҡ (دڰҹ) աѧ () ҧء () (.. / “ٻٵ”).   㹾ûԮյҧһʹöѡäǹ ѨغѹᾷἹա÷ͧҧ辺 áԹջªЪԵ׹ǡҡáԹҡ ҹբҷᾷѧ˹آҾç駷 СԹ ա͸Ժ¡ҧԷʵᾷ й Ţ ԡ ͧѹѡä ҹҹʧҧҹآҾ㹪ҵԹҹ鹴ҹҾӤѭ ѧٴ֧ҹʧ֡ҧԵԭҳ㹪ҵ˹ ûԺѵиբʹҧҨͧ ֧ѧŷ֡лԺѵ

(Ҩҡ˹ѧ “آҾ” Ũҡҭ 觼¹͹ᾷЪ Ч) 鹾ԸաŴ˹ѡ¡÷ҹѹ ʹյաԹشó¡Թ͹Ѩغѹ ʹյҡԹѹ͡ح ѧ ҧҨ֧Ԥѹ㹵ͧ աԹҨչ Թ (Sirtuin) ͡ҫǹ֡͵ҧ ҧ 㹢ǡѹҧ¡мԵ Growth Hormone ͡ Hormone ҡѺ˹ҡ 繡кǹ͡ʹ.....ҡ÷ͧѺѵªԴ Ŵҳŧ 40% з׹ 1.5 չջԷҾ͹䢺ҧС 蹤 “” Һ㴷ͧͧ͡ չӧҹ ѧ鹡áԹ÷駷ѧǨ֧¶֧բͧѺ繻ª ҷͧͧ͡¡áԹѹʹա չԹЪ᡹չҧҧǴǾ駤 鹿ǹ ǡѹҤä秡˵ҨҡԴԢͧչ ѧöѺ˹лͧѹä秴¡áԹѹ 仡ҹ ѧ֧ͧ ҧ¨йѹ㹪ͧͧ¹ ˹ҷͧẹҺ   ]

 

 




ʴԴ


֧ ͡ ءҹ ôҹ
   ·ҧ ѷ ӡѴ (Ҫ) Դͤ͢ ѧ䫵纺͡ҧ 件֧纺͡ OKnation աŧҹѹԢԷ ͧѷ blog ¡˹ͺࢵͧ觷 ö ѧ

- ŧҹŧ鹩Ѻѧ ẺǺŧ ͫ͹繾ѧ з駷 server ͧسͧ copy code
- file download 駷 server ͧسͧ ͽҡ server
ö
- ŧ ͧкتŧЪͼͧѴਹ
- ŧͧͧ ͧкتͼͧ鹩ѺѴਹ
֧¹ôԺѵԵ 蹹鹷ҧѷ ´ԢԷ ԹҼԴѺҹԴԢԷ
OKNATION



ԡҡ¹ͧʴԴ
1 ¹ ʴԴ ͧ ͡зʶҺѹҵ ʹ оҡѵ ͡зͤ蹤ͧҵ
2. ¤Һ ´ ¼㹷ҧ ҧᵡ¡ѧ ѺҾ ԴͤԻ Ͷ¤ ͹Ҩ
3. ѴǹǷԴҡ¹ͧ ʴԴ 㹡ͧѺ觢ͤ (ѧ) ͧ͢¤㹺͡ Сͧǹ СʴԴ ͧҷҾҹ
4. Ԩóҷʡ͹ͺͺ Ҩ繡Դ лԴҡ੾ͧҾҴԧʶҺѹ
5.ùͧ Ҿ ͤԻԴ ͧͧŧ㹺͡ ҧԧ觷 ա§觷ԴԢԷ ҨٻẺԸա㴡 6. ФԴ㹺͡ ǢͧѺҹԹèѴ䫵 ¶繤ѺԴͺҧ繡ǹǢͧҪԡ
ҹ͹䢷"
OKnation ʧǹԷ㹡ûԴ͡ źФԴ ѴͤѧǢҧ ͧᨧ˵ؼ Ңͧ͡ҢͧԴ繹
   

Ѻ˹ҷ Ѻҹ

ŧبԴô

ѡҵ ѡõԨਵ վ ѡҪѡ ͧҷ ѡʹҭԡ ;ʹ ѹ繺ҹԴ ͧ͹ بԴô º آ ء

View All
<< ѹ¹ 2017 >>
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30



[ Add to my favorite ] [ X ]