• someone_in_somewhere
  • ranking : สมาชิกทั่วไป
  • email : nony@gmail.com
  • วันที่สร้าง : 2010-01-23
  • จำนวนเรื่อง : 62
  • จำนวนผู้ชม : 348221
  • ส่ง msg :
  • โหวต 10 คน
วันเสาร์ ที่ 18 กุมภาพันธ์ 2555
Posted by someone_in_somewhere , ผู้อ่าน : 2449 , 15:52:50 น.  
หมวด : สุขภาพความงาม

พิมพ์หน้านี้
โหวต 0 คน

ภาพจากเว็บไซต์น้ำช่วยในการระบายของเสียออกจากร่างกายโดยดื่มน้ำอย่างพอเพียง วันละ 6 ถึง 8 แก้วสำหรับผู้เขียน  ตอนตื่นนอนตอนเช้าดื่มน้ำซักแก้ว 2 แก้ว  ก็รู้สึกช่วยกระตุ้นการขับถ่ายได้เมื่อมีอาการเคล็ดขัดยอก  ฟกช้ำ ดำเขียว  ห้อเลือดให้ใช้น้ำแข็งห่อผ้าแล้วประคบทันที และประคบ 24 ชั่วโมงหลังจากมีอาการหลังจากนั้นประคบด้วยน้ำร้อน(อาจใช้ถุงร้อนเย็น(coldhot pack)ห่อด้วยผ้าอีกทีหนึ่ง))น้ำแข็งแก้อาการเคล็ดขัดยอก ....

อ่านต่อ

วันอังคาร ที่ 2 พฤศจิกายน 2553
Posted by someone_in_somewhere , ผู้อ่าน : 2632 , 12:08:19 น.  
หมวด : อาหาร

พิมพ์หน้านี้
โหวต 0 คน

วิธีเลือกซื้อผักสดเลือกซื้อผักปลอดสารพิษ  ไม่มียาฆ่าแมลงตกค้างถั่วงอกที่ขาวมาก ๆ ไม่ควรซื้อ เพราะอาจมีการแช่น้ำยาบางอย่างเพื่อให้ผักอยู่ได้นานขึ้นผักใบที่สดใส  ไม่มีรอยพรุน  เพราะการกัดกินหนอนของแมลงเลยอาจมีการใช้ยาฆ่าแมลงฉีดค่อนข้างสูงวิธีเลือกซื้อเนื้อสัตว์เนื้อสัตว์  เช่น  เนื้อหมู   เนื้อวัวเนื้อต้องแห้ง   แต่เนื้อชุ่มเป็นเงาถ้าเนื้อนั้นสีซีด  มีน้ำเยิ้มแสดงว่าเป็นเนื้อค้าง  หรือ  นำออกมาจากตู้เย....

อ่านต่อ

วันพุธ ที่ 3 มีนาคม 2553
Posted by someone_in_somewhere , ผู้อ่าน : 2099 , 12:22:50 น.  
หมวด : สุขภาพความงาม

พิมพ์หน้านี้
โหวต 0 คน

เดี๋ยวนี้เราจะเห็นว่า  มีอาหารเสริม  ออกมาขายในท้องตลาดมากมาย   และมีการอ้างสรรพคุณต่าง ๆ กัน  เช่น กินแล้วสวย  ช่วยชะลอความแก่  บำรุงสุขภาพ  หรือรักษาโรคบางชนิดได้   แต่จริง ๆ แล้ว  เพียงแค่เราเดินไปที่ตลาดหรือซุปเปอร์มาเก็ต  ก็สามารถซื้อหาอาหาร  ที่มีสรรพคุณมากมายต่อร่างกาย  โดยไม่ต้องเสียเงินซื้ออาหารเสริมราคาแพงๆ นั่นคือ  พืชผักต่าง ๆ นั่นเอง    พืช-ผักชะลอความแก่ แครอท   มะเขือเทศ  ผักกาดหอม   แ....

อ่านต่อ


/1
<< ธันวาคม 2019 >>
อา พฤ
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        



[ Add to my favorite ] [ X ]