• sukorn2017
  • ranking : สมาชิกทั่วไป
  • email : yimm4news@gmail.com
  • วันที่สร้าง : 2017-02-23
  • จำนวนเรื่อง : 223
  • จำนวนผู้ชม : 92063
  • ส่ง msg :
  • โหวต 1 คน
sukorn2017
เรื่องราวจิปาถะ
Permalink : http://oknation.nationtv.tv/blog/sukorn2017
วันศุกร์ ที่ 23 กรกฎาคม 2564
Posted by sukorn2017 , ผู้อ่าน : 371 , 13:45:52 น.  
หมวด : สุขภาพความงาม

พิมพ์หน้านี้
โหวต 0 คน

การออกกำลังกายเป็นเรื่องที่ดี แต่หากออกกำลังกายหักโหมมากเกินไปก็สามารถให้โทษแก่ร่างกายได้เช่นกัน บางคนรู้สึกอ่อนเพลีย หมดแรง ไม่กระปรี้กระเปร่า อารมณ์ไม่แจ่มใส อาจเกิดจากการหักโหมจนกล้ามเนื้อเกิดอาการล้า ส่งผลให้ร่างกายไม่แอคทีฟ ดังนั้นจึงควรออกกำลังกายแต่พอดี ไม่มาก และไม่น้อยจนเกินไป บางคนอาจมีอาการปวดเมื่อยทั้งตัว หรือปวดเฉพาะส่วนที่จากออกกำลังกายอย่างหนัก และเกิดการสึกหรอหรือบาดเจ็บ วันนี้เรามีตั....

อ่านต่อ

วันพฤหัสบดี ที่ 22 กรกฎาคม 2564
Posted by sukorn2017 , ผู้อ่าน : 343 , 13:39:07 น.  
หมวด : ทั่วไป

พิมพ์หน้านี้
โหวต 0 คน

    เจ้าของกิจการ หรือร้านค้าร้านอาหารท่านใด กำลังเจอปัญหาแบบนี้บ้าง? เปิดร้านอาหารแบบชิลล์ ๆ แต่เจออากาศร้อนมาก ๆ คิดจะติดแอร์ก็มีงบประมาณจำกัด หรือหากจะเปิดแอร์ทั้งวันค่าไฟก็สูงลิ่ว โดยเฉพาะร้านที่มีพื้นที่น้อย ลองเลือก พัดลมติดผนัง มาใช้ดู แล้ว พัดลมติดผนัง นั้นมีข้อดีอย่างไรบ้าง เราได้รวบรวมข้อมูลมาฝากกัน รับรองว่าตอบโจทย์และตรงใจร้านค้าของคุณอย่างแน่นอน   ข้อดีของพัดลมติดผนัง     1. พัดลมต....

อ่านต่อ

วันจันทร์ ที่ 19 เมษายน 2564
Posted by sukorn2017 , ผู้อ่าน : 231 , 13:37:18 น.  
หมวด : สุขภาพความงาม

พิมพ์หน้านี้
โหวต 0 คน

        วัยทองเป็นช่วงหนึ่งของชีวิตที่ผู้หญิงแทบทุกคนต้องผ่านช่วงนี้ โดยวัยทองก็คือวัยที่ก้าวเข้าสู่ช่วงอายุหนึ่งที่มีการถดถอยของการสร้างฮอร์โมน โดยเฉพาะฮอร์โมนเอสโตรเจนหรือว่าฮอร์โมนแห่งความหนุ่มสาว ซึ่งจะพบในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย เมื่อผู้หญิงมีอายุมากกว่า 50 ปี หรือ หมดประจำเดือนไปแล้ว รังไข่จะสร้างฮอร์โมนเอสโตรเจนน้อยลงมาก ทำให้ร่างกายของผู้หญิงวัยทองมีความเสื่อมโทรมเร็ว ผิวหนังมีริ้วรอย มีอาการวัย....

อ่านต่อ

วันจันทร์ ที่ 22 มีนาคม 2564
Posted by sukorn2017 , ผู้อ่าน : 244 , 14:11:49 น.  
หมวด : สุขภาพความงาม

พิมพ์หน้านี้
โหวต 0 คน

กาแฟม้าขาว กาแฟที่จะทำให้คุณคึกคัก เพิ่มพละกำลัง เหมือนตอนหนุ่มๆ มั่นใจได้ เต็มที่ทุกสนามรัก ที่มีส่วนผสมของสารสกัดสมุนไพร ออกฤทธิ์เร็วภายใน 15-30 นาที ทำให้ผู้ใช้พึงพอใจ ผลจากการรับประทานต่อเนื่อง ช่วยเสริมให้อวัยวะแข็งตัวเต็มที่ขยายขนาดได้เต็มที่ ทำกิจกรรมได้ยาวนานขึ้น มีความต้องการและพละกำลังต่อเนื่อง ทำให้การไหลเวียนโลหิตดีขึ้น ช่วยปรับสภาพฮอร์โมนเพศชาย รับประทานต่อเนื่องได้ และช่วยเพิ่มสมรรถภาพท....

อ่านต่อ

วันศุกร์ ที่ 19 มีนาคม 2564
Posted by sukorn2017 , ผู้อ่าน : 345 , 15:25:53 น.  
หมวด : การศึกษา

พิมพ์หน้านี้
โหวต 0 คน

การเรียนในสายอาชีพ เป็นอีกหนึ่งสายการเรียนที่เรียนจบแล้วสามารถหางานทำได้ง่าย มีงานรองรับเยอะ เรียกได้ว่า เรียนจบมาแล้ว ไม่มีคำว่าตกงาน เพราะเป็นการศึกษาเฉพาะทางที่เน้นความรู้เฉพาะทางและความเชี่ยวชาญ ชำนาญเป็นพิเศษมากขึ้น เน้นให้สามารถนำความรู้ความสามารถไปใช้ประกอบอาชีพ หางาน หรือสมัครงานในอนาคตได้ วันนี้วิทยาลัยเทคโนโลยีสยาม(สยามเทค) ขอแนะนำศิษย์เก่าที่เรียนสาขาช่างไฟฟ้ากำลัง ที่สำเร็จการศึกษาแล้ว ป....

อ่านต่อ


/45
สาวออฟฟิศสุดจะทน...โหมงานหนักจนต้องหาที่พึ่ง

ช้ำหนักมากกกก! งานรุ่งพุ่งแรงแต่รักร่วงรุ่งริ่ง เหตุเกิดจากสาวโหมงานหนักจนไม่มีเวลาดูแลตัวเอง เป็นเหตุให้ร่างกายโทรมผิวหน้าหมองคล้ำไม่ฉ่ำออร่า เผยทางออกที่ดีที่สุดสู่ความสวยสมวัย ล่าสุด Beauty Buffe

View All
<< ธันวาคม 2021 >>
อา พฤ
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  



[ Add to my favorite ] [ X ]