*/
  • Supawan
  • ranking : สมาชิกทั่วไป
  • email : hello.supawan@yahoo.com
  • วันที่สร้าง : 2007-06-21
  • จำนวนเรื่อง : 2382
  • จำนวนผู้ชม : 6956688
  • จำนวนผู้โหวต : 11854
  • ส่ง msg :
  • โหวต 11854 คน
<< ตุลาคม 2021 >>
อา พฤ
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31            

[ Add to my favorite ] [ X ]


วันจันทร์ ที่ 11 ตุลาคม 2564
Posted by Supawan , ผู้อ่าน : 435 , 12:28:21 น.  
หมวด : ท่องเที่ยว

พิมพ์หน้านี้
โหวต 0 คน

Turkey (11) .. เมืองเอฟฟิซุส (City of Ephesus).. หยุดเวลาไว้ที่ตุรกี ตุรกี .. เป็นประเทศที่ตั้งอยู่ในจุดเชื่อมต่อทวีปเอเชีย และทวีปยุโรป ซี่งเรียกกันว่า “เอเซียไมเนอร์” (Asia Monor) นอกจากนี้ ตุรกียังมีประวัติศาสตร์ที่ยาวนานกว่า 5000 ปี โดยเฉพาะในยุคที่โรมันเรืองอำนาจ ถึงขนาดมาตั้งอาณาจักรโรมันตะวันออกขึ้นที่นครอิสตันบูลเลยทีเดียว ประวัติศาสตร์โลกได้จารึกไว้ถึงอำนาจบารมีระหว่างอาณาจัก....

อ่านต่อ

Posted by Supawan , ผู้อ่าน : 313 , 11:42:04 น.  
หมวด : อาหาร

พิมพ์หน้านี้
โหวต 0 คน

เต้าหูดำผัดกระเพรา (เจ) อาหารเจ ... เป็นอาหารที่มีประโยชน์มีสารอาหารครบถ้วนไม่ต่างจากการกินอาหารที่มีเนื้อสัตว์ทั่วไป เนื่องจากปรุงจากมีการถั่วเหลืองเป็นหลัก ร่างกายของเรา จะได้โปรตีนจากถั่วต่างๆ และยังได้วิตามินจากผักผลไม้ ทำให้สุขภาพดีขึ้นในหลายๆด้าน ได้แก่ ช่วยให้ระบบย่อยอาหารได้หยุดพักจากการทำงานหนัก ลดอาการท้องผูก วันนี้เราจะมาทำอาหารเจ ที่ทานอร่อยอีก 1 เมนู คือ เต้าหูดำผัดกระเพรา ซึ่งส่งมา....

อ่านต่อ


/1