*/
  • Supawan
  • ranking : สมาชิกทั่วไป
  • email : hello.supawan@yahoo.com
  • วันที่สร้าง : 2007-06-21
  • จำนวนเรื่อง : 2394
  • จำนวนผู้ชม : 6997107
  • จำนวนผู้โหวต : 11871
  • ส่ง msg :
  • โหวต 11871 คน
<< ตุลาคม 2021 >>
อา พฤ
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31            

[ Add to my favorite ] [ X ]


วันศุกร์ ที่ 29 ตุลาคม 2564
Posted by Supawan , ผู้อ่าน : 436 , 12:15:37 น.  
หมวด : อาหาร

พิมพ์หน้านี้
โหวต 0 คน

เต้าหู้ไสลด์ผสมไข่ทอด ซอสโชยุ เต้าหู้.. เป็นเมนูที่มีโปรตีนสูงจากพืชที่มีประโยชน์หลายอย่างต่อร่างกาย ทั้งช่วยลดคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีในร่างกาย ลดความเสี่ยงโรคหลอดเลือดหัวใจ มีแคลอรี่ต่ำ ไขมันน้อย เหมาะกับคนที่กำลังควบคุมน้ำหนัก วันนี้เราจะมาทำอีกเมนูที่มีเต้าหู้เป็นส่วนประกอบกันค่ะ ส่วนประกอบของเมนู เต้าหู้ชนิดแข็งปานกลาง (วันนี้ใช้เต้าหู้ญี่ปุ่นค่ะ แต่ใช้เต้าหูที่ขายตามตลาดก็ได้ค่ะ)..ไข่ไก่ ห....

อ่านต่อ


/1