• สุรศักดิ์
  • ranking : สมาชิกทั่วไป
  • email : surasak.chawayanan@gmail.com
  • วันที่สร้าง : 2007-09-23
  • จำนวนเรื่อง : 1213
  • จำนวนผู้ชม : 6329335
  • ส่ง msg :
  • โหวต 2061 คน
สุรศักดิ์ ชวยานันท์
บล็อกความรู้ สู่ จินตนาการ ความคิดสร้างสรรค์ นวัตกรรม โลกในอนาคต สุขภาพ และการพัฒนาตนเอง เพื่อรู้เท่าทันโลก
Permalink : http://oknation.nationtv.tv/blog/surasakc
วันจันทร์ ที่ 30 ธันวาคม 2562
Posted by สุรศักดิ์ , ผู้อ่าน : 362 , 13:55:45 น.  
หมวด : สุขภาพความงาม

พิมพ์หน้านี้
โหวต 3 คน ชบาตานี , สำรวจฟ้า และอีก 1 คนโหวตเรื่องนี้

ผู้สูงวัย อย่าลืมภูมิปัญญาจีน...วิธีนอนเที่ยว !!
 
 
 
ดอกโบตั๋น
 
 
ผู้สูงวัยบางท่าน หรือผู้สูงวัยมากๆ  อาจไม่สามารถเดินทาง
ไปท่องเที่ยวยังสถานที่สวยงามต่างๆ ที่มีธรรมชาติที่สวยงาม
หรือสถานที่ที่อยากจะไป ทั้งในต่างประเทศหรือในประเทศได้ 
 
 
เหมือนเมื่อตอนยังหนุ่มสาวซึ่งสามารถไปได้ทุกที่
ทุกหนทุกแห่งได้ หรืออาจจะเนื่องจากโรคภัยไข้เจ็บ
เบียดเบียนก็เป็นได้
 
 
แต่หากท่านยังสามารถไปยังสถานที่ท่องเที่ยว
ตามธรรมชาติที่สวยงามเป็นแห่งๆ ไปได้  ท่านก็ควรจะไป
ท่องเที่ยวเพื่อพักผ่อนฟื้นฟูร่างกายและจิตใจ เป็นแห่งๆ ไป 
ไม่ตะเวนทัวร์อย่างตอนเป็นหนุ่มเป็นสาว
 
 
หากท่านไม่สามารถไปได้เลย  ไม่สามารถจะ
เคลื่อนไหวร่างกายของท่านได้  เช่น นอนติดเตียง
อัมพฤกษ์ อัมพาต หรือผู้สูงวัยมากๆ

ภูมิปัญญาจากปัญญาชนจีนในสมัยโบราณ ท่าน
เหล่านั้นได้บอกไว้ว่า ให้ใช้ "วิธีนอนเที่ยว"แทน
"วิธีท่องเที่ยว" ดังนี้
 
 

วิธีนอนเที่ยว
 
สำหรับผู้ที่ย่างเข้าวัยสูงอายุ  ไม่สามารถจะออกไปเที่ยว
ตามภูเขาแม่น้ำที่มีชื่อเสียง  ก็ให้เอาภาพวาดเขาสดน้ำใส
มาแขวนไว้บนฝาผนัง  แล้วนอนชม  โดยที่ไม่ต้องก้าว
ออกนอกประตูบ้าน
 
 
นีจ้าน  จิตรกรเรืองนาม สมัยราชวงศ์หยวน  
(ค.ศ.1271-1368) ได้แต่งกาพย์กลอนไว้บทหนึ่ง มีความว่า
 
 
"ขอเอาดอกเบญจมาศอันเมลือง
     
มาเป็นเครื่องบวงสรวงเซ่นไหว้

ภาพรูปน้ำล้ำวิไล  
                    
แขวนไว้ไม่เปลี่ยวนอนเที่ยวชม"
 
 
 
ผู้ชมก็จะหวนรำลึกถึงสภาพต่าง ๆ  ครั้งไปเที่ยวด้วยตนเอง
ในอดีต  ทำให้เพลิดเพลิน  จนโรคภัยไข้เจ็บได้ถูกลืมไป
จากจิตใจ
 
 
 

***
เทคโนโลยีคลายเหงาสำหรับผู้สูงวัย

No Isolation 
 
 
 

ในปัจจุบัน ได้มีกลุ่มสตาร์อัพ agetech ชาวนอร์เวย์
ก่อตั้งโดย คาเรน โดลว่า  เมื่อปี 2015
ได้ค้นคิด เทคโนโลยีคลายเหงาสำหรับผู้สูงวัย
No Isolation 
 
 
และได้ผลิตอุปกรณ์มีชื่อว่า "KOMP" เปิดตัวตั้งแต่
ปี 2017 แล้ว หน้าตาคล้ายทีวี 17 นิ้ว แนวเรโทร 
มีปุ่มเปิด-ปิด เพียงปุ่มเดียวเท่านั้น เพื่อไม่ให้
ยุ่งยาก สำหรับผู้สูงวัย เหมือนเช่น สมาร์ทโฟน
หรือคอมพิวเตอร์ ที่ผู้สูงวัยส่วนมากไม่กล้าใช้ 
ญาติพี่น้องสามารถพูดคุยกับผู้สูงวัยได้ โดย
เพียงแต่ดาวน์โหลด แอป เท่านั้น 
 
และผู้สูงวัยสามารถดู ข้อความ รูปภาพ คลิปวิดีโอ
ที่ลูกหลานส่งไปให้ได้อย่างง่ายๆ  เพราะมีเพียงปุ่มเดียว
เท่านั้น
 
เครื่อง KOMP มีบริการให้เช่าเป็นรายเดือน
ทั่วยุโรป  และเมื่อเพียงเชื่อมต่อกับไวไฟเท่านั้น 
ก็สามารถใช้การได้เลย
 
และจากการติดตามผลของ No Isolafion พบว่า
ผู้สูงวัยมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น  รู้สึกโดดเดี่ยวน้อยลง
  

รายละเอียดโปรดอ่านเพิ่มเติมจาก...
https://www.noisolation.com/global/komp/
 
 
 
ผู้เขียนบล็อก จะได้ติดตามความคืบหน้า มานำ
เสนอในโอกาสต่อไป
 
 
*+*+*
อ้างอิงและภาพประกอบ :  

หนังสืออนุสรณ์งานพระราชทานเพลิงศพ 
คุณพ่อว่อน โชติพานิช 
ณ วัดพระศรีมหาธาตุ บางเขน กทม.
9 มิถุนายน 2551 
 
บทความ เรื่อง "No Isolation เทคโนโลยี
คลายเหงาผู้สูงวัย" ในนสพ.ประชาชาติธุรกิจ
ฉบับวันที่ 30 ก.ย.- 2 ต.ค. 2562
และ noisolation.com
 
  
 
ขอขอบคุณ
 
 
ขอเชิญติดตามบล็อกสุรศักดิ์
ทางโทรศัพทมือถือได้อีกทางคร้บ
ด้วยการสแกน QR Code ด้านล่างนี้
ขอขอบคุณครับ
 
 
 
 
 



อ่านความคิดเห็น

ความคิดเห็นที่ 7 สุรศักดิ์ ถูกใจสิ่งนี้ (1)
ชบาตานี วันที่ : 31/12/2019 เวลา : 08.01 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/chabatani

สวัสดีปีใหม่ค่ะอาจารย์

วิธีนี้มันสุดยอดมากๆเลยค่ะอาจารย์ขา

ความคิดเห็นที่ 6 สุรศักดิ์ ถูกใจสิ่งนี้ (1)
แม่หมี from mobile วันที่ : 30/12/2019 เวลา : 22.15 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/mamaomme

ใช่เลยค่ะ ตอนแข็งแรงไม่ได้เที่ยวเพราะคุณพ่อป่วยเป็นหัวใจ สุดท้ายอัมพาตนอน 10 ปี คุณแม่ดูแลคุณพ่อ เราก็ต้องช่วยคุณแม่ แล้วพี่สาวมีลูกเราไม่อยากให้พี่เลี้ยงเลี้ยงเพราะพี่ต้องทำงานไกล และเราไม่ไว้ใจพี่เลี้ยง เราทำงานในบ้าน ที่บ้านเป็นโรงเรียน วิ่งไปวิ่งมาดูหลานด้วย คุณพ่อด้วย สอนหนังสือด้วย อึดมากๆ จะไปไหนไกลๆก็เป็นห่วง พ่อเสีย คุณแม่ป่วย เราแต่งงานมีลูก จะเที่ยวก็ต้องเที่ยวที่ลูกไปด้วยได้ พอลูกโตทำงาส เราก็มาป่วย 555 ชีวิตที่เลือกเองเพื่อคนที่เรารัก ตอนนี้นอนเที่ยวดีที่สุด

ความคิดเห็นที่ 5 แม่หมี ถูกใจสิ่งนี้ (1)
สุรศักดิ์ วันที่ : 30/12/2019 เวลา : 21.54 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/surasakc
เชิญอ่านบทความใหม่ "สวีเดน...ต้นแบบพัฒนาเมืองแบบ Symbio City ที่ดีที่สุดในโลก!!!" กรุณาคลิกลิงก์บรรทัดบนได้เลย   

ค4
สวัสดีปีใหม่ครับ คุณสำรวจฟ้า

จริงครับ น่าเสียดายคนที่ร่างกายแข็งแรง
แล้วไม่ค่อยได้เที่ยว และอยากเที่ยวเมื่อเที่ยว
ไม่ได้

ผมเอง ช่วงที่เคยทำงาน อสท. 12 ปีเศษ ได้
ออกเดินทาง สำรวจ สัมมนา ฯลฯ ได้เดินทางตลอด
เป็นงานด้านวางแผนและวิชาการท่องเที่ยว และบริหารโรงแรม

ความคิดเห็นที่ 4 แม่หมี , สุรศักดิ์ ถูกใจสิ่งนี้ (2)
สำรวจฟ้า วันที่ : 30/12/2019 เวลา : 21.08 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/PeeThong

น่าเสียดายคนที่ร่างกายแข็งแรงแล้วไม่ค่อยได้เที่ยว อยากเที่ยวเมื่อเที่ยวไม่ได้

ความคิดเห็นที่ 3 แม่หมี ถูกใจสิ่งนี้ (1)
สุรศักดิ์ วันที่ : 30/12/2019 เวลา : 21.07 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/surasakc
เชิญอ่านบทความใหม่ "สวีเดน...ต้นแบบพัฒนาเมืองแบบ Symbio City ที่ดีที่สุดในโลก!!!" กรุณาคลิกลิงก์บรรทัดบนได้เลย   

ค2
สวัสดีปีใหม่ครับ คุณแม่หมี

ขอให้มีสุขภาพแข็งแรงเช่นกันครับ หายจาก
โรคภัยไข้เจ็บที่เป็นอยู่ และสร้างภูมิคุ้มกันให้มากๆ

ผมเองก็ไม่ค่อยได้ไปเที่ยวไหนแล้วเดี๋ยวนี้
ใช้วิธีนอนเที่ยวแล้วครับ

อยากไปเที่ยวที่ไหน YouTube พาไปได้หมด
สนุกและเพลิดเพลินดีด้วย ร่างกายก็ไม่ทรุดโทรม
และข้อสำคัญสตางค์ยังอยู่ครบ

ความคิดเห็นที่ 2 สุรศักดิ์ ถูกใจสิ่งนี้ (1)
แม่หมี from mobile วันที่ : 30/12/2019 เวลา : 14.42 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/mamaomme

ขอบคุณค่ะ
ตอนนี้ก็เริ่มนอนเที่ยวกลายๆแล้วล่ะค่ะ

สวัสดีปีใหม่ค่ะอาจารย์ ขอให้สุขภาพแข็งแรงนะคะ หายไปนานๆก็คิดถึง

ความคิดเห็นที่ 1 แม่หมี ถูกใจสิ่งนี้ (1)
สุรศักดิ์ วันที่ : 30/12/2019 เวลา : 14.16 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/surasakc
เชิญอ่านบทความใหม่ "สวีเดน...ต้นแบบพัฒนาเมืองแบบ Symbio City ที่ดีที่สุดในโลก!!!" กรุณาคลิกลิงก์บรรทัดบนได้เลย   

สุขสวัสดีปีใหม่ พุทธศักราช ๒๕๖๓
แด่ท่านผู้อ่านและติดตาม

ในปีใหม่ที่กำลังจะมาถึงในไม่กี่วันข้างหน้านี้
ใคร่ขออำนวยพรให้ทุกท่าน จงประสบแด่
ความสุขกายสบายใจ มีสุขภาพแข็งแรง
คิดและหวังสิ่งใด ขอจงสมความมุ่งมาดปรารถนา
ทุกประการ และหายเจ็บ หายจน
และจงประสบโชคลาภ ตลอดปีใหม่เทอญ

บล็อกเกอร์ สุรศักดิ์

แสดงความคิดเห็น


ถึง บล็อกเกอร์ ทุกท่าน โปรดอ่าน
   ด้วยทาง บริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ จำกัด (มหาชน) ได้ติดต่อขอความร่วมมือ มายังเว็บไซต์และเว็บบล็อกต่าง ๆ รวมไปถึงเว็บบล็อก OKnation ห้ามให้มีการเผยแพร่ผลงานอันมีลิขสิทธิ์ ของบริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ฯ บนเว็บ blog โดยกำหนดขอบเขตของสิ่งที่ห้ามทำ และสามารถทำได้ ดังนี้
ห้ามทำ
- การใส่ผลงานเพลงต้นฉบับให้ฟัง ทั้งแบบควบคุมเพลงได้ หรือซ่อนเป็นพื้นหลัง และทั้งที่อยู่ใน server ของคุณเอง หรือ copy code คนอื่นมาใช้
- การเผยแพร่ file ให้ download ทั้งที่อยู่ใน server ของคุณเอง หรือฝากไว้ server คนอื่น
สามารถทำได้
- เผยแพร่เนื้อเพลง ต้องระบุชื่อเพลงและชื่อผู้ร้องให้ชัดเจน
- การใส่เพลงที่ร้องไว้เอง ต้องระบุชื่อผู้ร้องต้นฉบับให้ชัดเจน
จึงเรียนมาเพื่อโปรดปฎิบัติตาม มิเช่นนั้นทางบริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ฯ จะให้ฝ่ายดูแลลิขสิทธิ์ ดำเนินการเอาผิดกับท่านตามกฎหมายละเมิดลิขสิทธิ์
OKNATION



กฎกติกาการเขียนเรื่องและแสดงความคิดเห็น
1 การเขียน หรือแสดงความคิดเห็นใด ๆ ต้องไม่หมิ่นเหม่ หรือกระทบต่อสถาบันชาติ ศาสนา และพระมหากษัตริย์ หรือกระทบต่อความมั่นคงของชาติ
2. ไม่ใช้ถ้อยคำหยาบคาย ดูหมิ่น ส่อเสียด ให้ร้ายผู้อื่นในทางเสียหาย หรือสร้างความแตกแยกในสังคม กับทั้งไม่มีภาพ วิดีโอคลิป หรือถ้อยคำลามก อนาจาร
3. ความขัดแย้งส่วนตัวที่เกิดจากการเขียนเรื่อง แสดงความคิดเห็น หรือในกล่องรับส่งข้อความ (หลังไมค์) ต้องไม่นำมาโพสหรือขยายความต่อในบล็อก และการโพสเรื่องส่วนตัว และการแสดงความคิดเห็น ต้องใช้ภาษาที่สุภาพเท่านั้น
4. พิจารณาเนื้อหาที่จะโพสก่อนเผยแพร่ให้รอบคอบ ว่าจะไม่เป็นการละเมิดกฎหมายใดใด และปิดคอมเมนต์หากจำเป็นโดยเฉพาะเรื่องที่มีเนื้อหาพาดพิงสถาบัน
5.การนำเรื่อง ภาพ หรือคลิปวิดีโอ ที่มิใช่ของตนเองมาลงในบล็อก ควรอ้างอิงแหล่งที่มา และ หลีกเลี่ยงการเผยแพร่สิ่งที่ละเมิดลิขสิทธิ์ ไม่ว่าจะเป็นรูปแบบหรือวิธีการใดก็ตาม 6. เนื้อหาและความคิดเห็นในบล็อก ไม่เกี่ยวข้องกับทีมงานผู้ดำเนินการจัดทำเว็บไซต์ โดยถือเป็นความรับผิดชอบทางกฎหมายเป็นการส่วนตัวของสมาชิก
คลิ้กอ่านเงื่อนไขทั้งหมดที่นี่"
OKnation ขอสงวนสิทธิ์ในการปิดบล็อก ลบเนื้อหาและความคิดเห็น ที่ขัดต่อความดังกล่าวข้างต้น โดยไม่ต้องชี้แจงเหตุผลใดๆ ต่อเจ้าของบล็อกและเจ้าของความคิดเห็นนั้นๆ
   

กลับไปหน้าที่แล้ว กลับด้านบน

ขอเชิญติดตาม บล็อกสุรศักดิ์ oknation

scan ที่นี่

View All
<< ธันวาคม 2019 >>
อา พฤ
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        



[ Add to my favorite ] [ X ]


ท่านทราบบล็อกนี้จาก
OK Nation
0 คน
Google
0 คน
Facebook
0 คน
Twitter
1 คน
Multiply
0 คน
Wordpress
0 คน
อื่น ๆ
0 คน

  โหวต 1 คน