• sarah2540
  • ranking : สมาชิกทั่วไป
  • email : meksaenwannapa@gmail.com
  • วันที่สร้าง : 2019-07-26
  • จำนวนเรื่อง : 4
  • จำนวนผู้ชม : 1007
  • ส่ง msg :
  • โหวต 0 คน
teenage
รักในวัยเรียนจะต้องทำอย่างไรเพื่อป้องกัน
Permalink : http://oknation.nationtv.tv/blog/teenage2536
วันอังคาร ที่ 15 ตุลาคม 2562
Posted by sarah2540 , ผู้อ่าน : 286 , 04:13:40 น.  
หมวด : ทั่วไป

พิมพ์หน้านี้
โหวต 0 คน

ในโลกปัจจุบัน ทุกคนอยากจะกลายเป็นสาวสองพันปี หรือชายหนุ่มก็อยากจะเป็นชายงามไปตลอดกาล ขนาดว่าถ่ายรูปลงโชว์ไม่ว่าจะ Facebook หรือ instagram ก็ไม่อยากจะดูแก่ไม่อยากให้ใครว่าเราดูไม่ดี ต้องใช้แอ็บต่างๆ นานามาช่วยทุกทางแต่สุดท้ายเมื่อได้เจอตัวจริงเพื่อนก็แทบจะจำไม่ได้เขาใช้คนเดียวกับในรูปหรือ หรือว่าเขาคือคนที่เราเป็นเพื่อนกันมาก่อนจริงหรือไม่ สุดท้ายก็โดนนินทาว่าร้ายว่า ไม่ตรงปกแล้วไม่นานก็จะไม่มีใครติดตามอีกต่อไป สำหรับชายหนุ่มก็เช่นกัน ก็อยากที่จะให้ดูดี ดูมีเสน่ห์อยู่ตลอดเวลา อย่างกับดาราเขาบาง แต่ว่าดาราเขาก็สามารถใช้หน้าตาและหุ่นทำงานหาเงินเข้ากระเป๋าได้ตลอดเวลา และก็ต้องแลกมากับเม็ดเงินที่ไปศัลยกรรมหรือดูแลตัวเองไม่น้อย แต่ก็ไม่ใช่ว่าจะเป็นแบบนั้นทุกคนไป ก็มีชายหนุ่มอีกกลุ่มหนึ่งจัดว่าเป็นกลุ่มใหญ่ๆ ก็คงไม่ผิดเขาเหล่านี้ถ้าถามว่าหน้าตาหล่อขั้นเทพไหม ก็คงไม่ขนาดนั้น แต่ถ้าบอกว่าดูแลตัวเองดีไหมตอบได้เต็มปากว่าสุดยอด เขาเหล่านี้ดูแลสุขภาพอย่างดี ไม่ว่าจะเจองานหนัก หรือต้องไปเจอเพื่อนฝูงคนรู้จักที่ไหนก็จะมีแต่คนบอกว่าเขาดูดี มีเสน่ห์กันตลอดเวลา มันก็คงไม่น่าแปลกเท่าไหร่ถ้าพวกเขาเป็นอยู่กันแค่นี้ แต่สุดท้ายผลที่ตามมาอย่างไม่คาดคิดก็มีเช่นกัน เมื่อร่างกายพร้อม ใจพร้อม ก็จะมีคนติดตามเยอะแล้วก็อยากให้เราสอนการดูแลสุขภาพ ดูแลร่างกาย จริงๆก็ไม่ได้ยากอะไรเท่าไหร่เลย มันมีกฎเกณของการดูแลสุขภาพและร่างกายอยู่เพียงไม่กี่ข้อ และก็พอที่จะสรุปได้สั้นๆ ให้เข้าใจและตามทำกันได้ง่ายเพียง 5 ข้อเท่านั้น มีอะไรบ้างมาดูกัน หลักการดูแลสุขภาพที่ทำให้เราดูดีมีเสน่ห์ตลอดกาล 5 ข้อ 1.จิตใจดี เรื่องของใจต้องมาก่อน หน้าเรามีจิตใจดีคิดบวก เจอสิ่งอะไรก็ตามแต่ก็ต้องมีใจคิดบวกเข้าไว้ อย่างกับหลายคนที่เจอแต่ปัญหามาตลอดแล้วก็ไม่เคยย้อมแพ้เราก็จะสังเกตได้ง่ายๆ ว่า เขาเหล่านี้ไม่ช้าไม่นานก็จะผ่านอุปสรรคเหล่านี้ได้ เพราะเขาคิดบวกแล้วก็มองว่าปัญหาคือโอกาส อย่างเช่น เมื่อเราเจอกับงานที่ยากและท้าทายที่สุด ไม่เคยเจอมาก่อน แถมมีเวลาบังคับเราอีกด้วย เราก็จำเป็นต้องทุมเทให้กับสิ่งนั้นอย่างที่สุดผลออกมาจะเป็นอย่างไรนั้นก็คือดีที่สุด ดีมากดีน้อยก็ดี ได้เรียนรู้และได้พัฒนาตนเอง จิตใจดี ก็ดูดีไปกว่าครึ่งแล้ว 2.ต้องบริการเสน่ห์ให้เป็น การบริการเสน่ห์หลายคนอาจคิดว่าต้องจีบหญิงบ่อยๆ หรือออกแนวลามก คุยแต่เรื่องหนังโป๊ โชว์แต่เรื่องคลิปโป๊แบบนี้ก็ไม่ได้จัดว่ามีเสน่ห์แต่จัดไปทางโรคจิตมากกว่า การบริหารเสน่ห์ที่ดูดี ไม่ว่าจะกับผู้หญิงหรือเพศเดียวกัน ก็ต้องแสดงความมีน้ำใจ เสียสละให้เป็น อย่าเป็นคนเห็นแก่ได้เล็กๆน้อยๆ ถ้ายอมเสียไปบ้างเพื่อให้ทุกอย่างมันดูดี ก็ควรต้องแบ่งปัน แล้วคนที่ได้รับ เขาก็จะมองว่าเรานั้น มีน้ำใจ แล้วก็จะมองเห็นส่วนอื่นๆ ตามไปด้วย แบบนี้ต่างหากที่เรียกว่าบริหารเสน่ห์ 3.ไม่ใช้คำพูดพร่ำเพรื่อ คำว่าคำพูด “พร่ำเพรื่อ” แปลความหมายได้กว้างๆ ว่า อย่าอวดรู้มิใช่รู้ไปทุกอย่างแล้วก็อธิบายแบบดำน้ำไป รู้ไม่จริงแล้วก็โม้หาทางลงไม่ได้แบบนี้ เป็นที่น่าลำคานเป็นที่สุด คนส่วนใหญ่มักคิดว่าถ้าเราเก่งเรารู้เราต้องอวด แต่พอเจอปัญหานิดหน่อยก็แก้ไม่ได้สุดท้ายก็พาเขาลงเหวเสียหมด แบบนี้ไม่แมนเท่าไหร่ สุดท้ายก็จะได้ฉายาว่า “ขี้โม้” แท้ จบทุกสิ่งอย่างที่ได้สร้างมา 4.ร่างกายต้องฟิตได้ทุกทิศและทุกท่า เมื่อเริ่มมัดใจฝ่ายตรงข้ามได้แล้ว ก็เหลือแต่เพียงว่าต้องศึกษาให้ดีกับการที่จะสร้างความอบอุ่นสร้างความรู้สึกดีๆ ให้กับเขา มันจำเป็นอย่างมากที่เราอาจจะต้องแอบศึกษาเรื่อง sex ไว้ให้พอเพียง อย่าคิดว่าการดูหนังโป๊เป็นเรื่องต้องห้าม เรื่องเหล่านี้ถ้าเรามองให้แตกฉานจะพบว่า หนังโป๊ทุกเรื่องจะต้องมีการเกริ่นนำก่อนจะเข้าสู่เนื้อหาจริง จำเป็นต้องศึกษาให้ดี ใช้ประโยชน์จากหนังโป๊เหล่านี้ให้เป็น แล้วคำว่าสุดยอดก็หลุดออกมาจากปากฝ่ายตรงข้ามโดยที่คุณไม่ต้องร้องขอ รวมไปถึงการเข้าใจในการอยู่ด้วยกันด้วย อย่ามองว่าเรื่อง sex คือเรื่องบนเตียงอย่างเดียว sex ก็รวมไปถึงการจูงมือกันเดินด้วย 5.โภชนาการนั้นสำคัญที่สุด หลายคนรู้ว่าต้องดูแลตัวเองอย่างไรแต่สุดท้ายก็ ทำไม่ได้เพราะขาดวินัย ตรงนี้สำคัญที่สุด คำว่าวินัยไม่ได้ใช่แค่กับ ตำรวจหรือทหารเท่านั้น เราจำต้องฝึกให้เคยตัว ให้เป็นกิจวัตรประจำ อาหารการกิน การออกกำลังกาย การฝึกสมาธิ รวมไปถึงการเข้าใจกับทุกสิ่งรอบตัว ต้องทำให้เป็นกิจวัตร มันอาจจะยากในการเริ่มต้น แต่ถ้าคุณทำสำเร็จได้ ก้าวข้ามคำว่าเหนื่อยล้าไปได้ คุณก็จะมีทุกอย่างที่หลายคนอยากจะมี ไม่มีสิ่งไหนสำคัญกว่า เรื่องวินัยอีกแล้ว ส่วนโภชนาการในการเลือกกินเลือกอยู่มีให้ศึกษาอยู่มากมายก็เลือกตามแบบที่ตนเองชอบได้ทั้งหมด แล้วแต่ว่าจะเริ่มต้นแบบไหน ตรงนี้ต้องดูเรื่องของเวลา เงินทอง และวัย ประกอบกันไปด้วย





เรื่องวันนี้ปิดแสดงความคิดเห็น