*/
  • my-name-is-gee
  • ranking : สมาชิกทั่วไป
  • email : kepper.gee@gmail.com
  • วันที่สร้าง : 2010-06-03
  • จำนวนเรื่อง : 81
  • จำนวนผู้ชม : 565813
  • จำนวนผู้โหวต : 258
  • ส่ง msg :
  • โหวต 258 คน
<< พฤษภาคม 2011 >>
อา พฤ
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        

[ Add to my favorite ] [ X ]


วันอาทิตย์ ที่ 22 พฤษภาคม 2554
Posted by my-name-is-gee , ผู้อ่าน : 52117 , 09:20:38 น.  
หมวด : สุขภาพความงาม

พิมพ์หน้านี้
โหวต 9 คน Joseph , ลุงจรัส และอีก 7 คนโหวตเรื่องนี้



ทำงานกันเยอะๆ...หาเวลาดูแลตัวเองกันด้วยนะคะ

วันนี้มีสูตรง่ายๆในการล้างไขมันในลำไส้มาฝากกันค่ะ


ส่วนผสมค่ะ
โยเกิร์ต ครึ่งถ้วย ยี่ห้อไหนก็ได้ค่ะ แต่ต้องเป็นแบบดั้งเดิม ไม่ผสมผลไม้นะคะ

นมสด 1 กล่อง  น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ (เผอิญได้น้ำผึ้งเดือนหน้า เอ๊ย ! เดือนห้า มาจากอ.หน่อง หรือ  BG. สิริปตีของเรานี่เอง ...เข้าทางเลย ขอขอบคุณ อ.หน่องไว้ ณ ที่นี้ ด้วยค่ะ และสุดท้ายมะนาว 1 ลูก


เอาหล่ะค่ะ เมื่อส่วนผสมพร้อม...เริ่มทำกันเลยนะ



ตักโยเกิร์ต ครึ่งถ้วยลงในแก้วที่เตรียมไว้ค่ะ

 


เทนม 1 กล่องตามลงไปค่ะ

 


เทน้ำผึ้ง (ของอ.หน่อง) ตามเข้าไป... อันนี้ถ่ายรูปให้เห็นว่าน้ำผึ้งลงไปนอนอยู่ที่ก้นแก้วแล้วค่ะ

 


บีบมะนาวลงไป 1 ลูกค่ะ (เอาเม็ดมะนาวออกก่อนนะคะ อย่าลืมล่ะ)

 

 

คนให้เข้ากันค่ะ...เสร็จแล้ว ดื่มได้รวดเดียวหมดแก้วเลยค่ะ

ดื่มน้ำตามสักแก้ว สองแก้วก็ดีนะคะ


ตามสูตรเค้าว่าต้องดื่มตอนเช้า มื้อเดียวก่อนอาหาร ถ้าดื่มมื้ออื่นจะทำให้อ้วน และไม่เห็นผล       เมื่อบีบมะนาวแล้วควรดื่มทันที เพื่อรักษาคุณสมบัติของวิตามินซีไว้ค่ะ


ตัวเองไม่ใช่โภชนากรค่ะ...ไม่สามารถทำตัวเป็น "ผู้รู้จริง" ได้ในทุกเรื่องค่ะ                            เพียงแต่เห็นว่าอะไรน่าสนใจก็นำมาฝากกัน... ขออนุญาติเป็นเพียงผู้บริโภคคนนึงก็พอนะคะ

แต่ได้ยินเกี่ยวกับสูตรนี้มานานแล้ว...ก็ลองกันดูนะคะ ว่ากันว่าเครื่องดื่ม Detox สูตรนี้นอกจาก

จะช่วยล้างไขมันในลำไส้แล้ว ผลพลอยได้คือจะทำให้หน้าท้องค่อยๆยุบลงด้วย

ตัวเองลองดื่มมา 2 วันแล้ว...ยังมีชีวิตดีอยู่ค่ะ เพราะฉะนั้นคิดว่าคงไม่มีอันตรายกับใครนะคะ

ลองดูนะคะ...เพื่อสุขภาพที่ดีค่ะ

 

ข้อมูลจากอินเตอร์เน็ตที่ไปค้นมาให้เพิ่มเติมค่ะ
สรรพคุณ
สูตรนี้ไม่ใช่ยาลดน้ำหนักโดยตรงแต่จะปรับธาตุ ล้างพิษในลำไส้ ล้างไขมัน กินวันแรกๆ จะเห็นว่าอุจจาระจะเป็นสีดำ  วันต่อๆมา...เมื่อลำไส้และกระเพาะอาหารในร่างกายปรับตัวได้กับอาหารที่กินแล้ว...ก็จะเข้าสู่ภาวะปกติ จะมีความรู้สึกว่าหน้าท้องยุบลงไปเรื่อยควรกินทุกเช้าติดต่อกันทุกวัน

โทษของไขมัน
ไขมันที่เกาะในผนังลำไส้ กระเพาะอาหารตับม้ามให้ดูดซึมบกพร่องเป็นเหตุให้เกิดโรคต่างๆ ดังนี้

1. ถุงน้ำดี ทำให้นอนไม่หลับ อารมณ์ฉุนเฉียว นิ่วในไต สายตาเสื่อม ปวดเมื่อยตามร่างกาย
2. เลือดเลี้ยงสมองไม่พอ ทำให้มึนศรีษะ
3. ไตเสื่อม ทำให้ความจำลดลงและเป็นคนขี้หนาว
4. ม้ามชื้น ทำให้อาหารที่กินเข้าไปแปรสภาพเป็นไขมันเป็นผลทำให้อ้วนง่าย
5. ม้ามโต ทำให้เหนื่อยง่ายเพราะม้ามไปเบียดปอด
6. ถ้าไขมันเกาะลำไส้เล็กมากๆ จะทำให้ลำไส้เล็กไม่สามารถดูดซึมวิตามินซีได้ เป็นผลทำให้เป็นหวัดในตอนเช้าหรือหวัด เรื้อรัง กลั้นปัสสาวะไม่อยู่ เกิดโรคภูมิแพ้
7. ถ้าไขมันในตับสูง การสร้างเม็ดเลือดจะลำบาก ฉะนั้นการดื่มตามสูตรนี้ นอกจากช่วยลดหน้าท้อง ยังส่งผลให้อาการป่วยทั้ง 7 ประการนี้หายไป ด้วย

 


อ่านความคิดเห็น

ความคิดเห็นที่ 31 (0)
Joseph วันที่ : 10/06/2011 เวลา : 11.31 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/Joseph
God Bless You, Michael Joseph

ภรรยาผมทำให้ดื่มทุกเช้าครับ... ก็รู้สึกได้...ว่าถ่ายคล่อง ฮ่าๆๆ

แต่หลังๆ งบหมดครับ.. เด่วมีงบก็จะทำต่อครับ..

ความคิดเห็นที่ 30 (0)
ไทบ้าน วันที่ : 25/05/2011 เวลา : 19.13 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/thaibaan
อีสานมั่นคง เมืองไทยมั่นคง OKnature 

แวะมาอ่านเด้อครับ ขอบคุณ

ความคิดเห็นที่ 29 (0)
Joseph วันที่ : 23/05/2011 เวลา : 16.34 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/Joseph
God Bless You, Michael Joseph

ขอบคุณครับจะลองทำตามดู....

ความคิดเห็นที่ 28 (0)
เบดูอิน วันที่ : 23/05/2011 เวลา : 09.48 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/somdej

ขอบคุณมากครับ

ความคิดเห็นที่ 27 (0)
ผีเสื้อพเนจร วันที่ : 23/05/2011 เวลา : 09.37 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/ontheway
บอกเล่าเรื่องราวผ่านภาพถ่าย http://www.oknation.net/blog/vagrant

น่าสนใจครับ ลดพุงๆๆ เดี๋ยวนี้อ้วนขึ้นเยอะ
เย็นนี้จะลองไปหาซื้อดู หนักใจน้ำผึ้งเนี่ยแหละ หาไม่ได้ง่ายๆ

ความคิดเห็นที่ 26 (0)
ลุงวอ วันที่ : 23/05/2011 เวลา : 09.03 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/welder

ขอบคุณครับ ง่ายดี ต้องลอง

ความคิดเห็นที่ 25 (0)
my-name-is-gee วันที่ : 23/05/2011 เวลา : 07.10 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/gee-diary

คุณเกริกฯ -- มีเวลาก็ลองทำดูนะคะ...
อีกนิดนึง...คิดถึงนะคะ


คุณจันทร์วารี -- ลองเรยยย


คุณ NN1234 -- โถ...น้องลี่ยิ่งผอมๆอยู่
ไปจับคนอื่นล้างลำไส้เถอะค่ะ


คุณ arattikorn -- ขอบคุณค่ะ

ความคิดเห็นที่ 24 (0)
arattikron วันที่ : 23/05/2011 เวลา : 03.04 น.

like

ความคิดเห็นที่ 23 (0)
NN1234 วันที่ : 22/05/2011 เวลา : 22.25 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/nn1234

บ้านใหม่ลงตัวเมื่อไหร่...เป็นได้ลอง
(จะทดลองกับคนใกล้ตัว .."ลี่ลองให้ดูหน่อย"...อิอิ)

ความคิดเห็นที่ 22 (0)
จันทร์วารี วันที่ : 22/05/2011 เวลา : 21.51 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/waranin
คือ..จันทร์วารี  : สวัสดี.. ม่านหมอกและหยาดน้ำค้าง/กลุ่มเขียนข้าว

พรุ่งนี้ต้องลอง

พุงจะยุบไหมน้าาาาาาาาาาา

ความคิดเห็นที่ 21 (0)
เกริกบุระวนะวงศ์วรวิวัฒน์ วันที่ : 22/05/2011 เวลา : 18.48 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/cottonhut
 เธอเคยไหมฟังเสียงในใจร่ำร้อง  ถ้วนทั่วทุกท่วงทำนองของถ้อยคำ 

ดีจังเลยครับ
มีเวลา
จะลองทำดูบ้าง


โหวตครับสำหรับบทความดีๆอย่างนี้ครับ

ความคิดเห็นที่ 20 (0)
my-name-is-gee วันที่ : 22/05/2011 เวลา : 18.42 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/gee-diary

คุณแสน - โอมเพี้ยงงงงง...ขอให้ยุบค่ะ อิ๊อิ๊

ความคิดเห็นที่ 19 (0)
นายสิบหมื่น วันที่ : 22/05/2011 เวลา : 18.25 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/namsean
หากแม้นไม่ตายเสียก่อน...ฉันจะคืนสู่รากเหง้าลูกชาวนา

อิอิอิ
โหวตครับ
กำลังอยากให้พุงยุบอยู่พอดีเลย

ความคิดเห็นที่ 18 (0)
my-name-is-gee วันที่ : 22/05/2011 เวลา : 18.01 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/gee-diary

คุณศณีรา -- ขอบคุณที่แวะมานะคะ
ด้วยความระลึกถึงค่ะ

ความคิดเห็นที่ 17 (0)
ศณีรา วันที่ : 22/05/2011 เวลา : 17.53 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/localbetong
  สิ่งเดียวที่จะทำให้คนชั่วชนะก็คือ " การที่คนดีนิ่งดูดาย "     

ขอบคุณครับ..

ความคิดเห็นที่ 16 (0)
my-name-is-gee วันที่ : 22/05/2011 เวลา : 17.47 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/gee-diary

คุณเคียงดิน -- ได้ผลอย่างไร บอกกันด้วยนะคะ


ลุงตุ่ย -- ดูท่าว่าเราจะเป็นนักรับประทานเหมือนกัน
ลองดูนะคะ...เพื่อสุขภาพที่ดีค่ะ

ความคิดเห็นที่ 15 (0)
ลุงตุ่ย วันที่ : 22/05/2011 เวลา : 17.42 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/THAMRONG

มีน้ำผึ้งขวดเหมือนกันที่อาจารย์หน่องให้มา

จะได้ลองทำครับ

ความคิดเห็นที่ 14 (0)
เคียงดิน วันที่ : 22/05/2011 เวลา : 17.29 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/keangdin
รั ก แ ค่ ว า ท ก ร ร ม  อำ พ  ร า ง

กลับเข้าบ้านแล้วพรุ่งนี้ออกไปซื้อมาแล้วกันค่ะ ถ้าได้ผลจะมาบอกนะคะ

ความคิดเห็นที่ 13 (0)
my-name-is-gee วันที่ : 22/05/2011 เวลา : 14.32 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/gee-diary

คุณ Sea-Sand-n- Star -- น่าเสียดายจังค่ะที่ไม่ทำต่อ แต่ไม่เป็นไรค่ะ ทุกอย่างตามความสะดวกนะคะ


คุณตายูริ -- ขอให้คุณตายูริทีภาพที่ดีนะคะ

ความคิดเห็นที่ 12 (0)
my-name-is-gee วันที่ : 22/05/2011 เวลา : 14.28 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/gee-diary

คุณลาดพร้าวซอยสิบสอง -- สวัสดีค่ะพี่อุ๋ม ไม่ได้คุยกันนานเลยค่ะ ลองใส่น้ำผึ้งลงไปด้วย ก็จะได้คุณประโยชน์ดีๆของนำผึ้งด้วยค่ะ


คุณชบาตานี -- ลองดูนะคะ


คุณเพียงลำพัง -- รายงานผลด่วนเลยนะคะ อิอิ

ความคิดเห็นที่ 11 (0)
my-name-is-gee วันที่ : 22/05/2011 เวลา : 14.24 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/gee-diary

คุณ Janni_Lee -- น่าจะเป็นอย่างนั้นค่ะ


คุณภาษาไทย -- เพื่อสุขภาพที่ดีค่ะ เริ่มเลยยย


JoysGangster -- กลับมาทำต่อเร็วๆนะ เดี๋ยวพี่กี้สวยเกินหน้าเกินตาไปไกล... ช่วยไม่ได้นะเออ

ความคิดเห็นที่ 10 (0)
my-name-is-gee วันที่ : 22/05/2011 เวลา : 14.20 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/gee-diary

เมื่อเช้ารีบโพสต์เพราะต้องรีบออกไปรับลูกชายค่ะ
กลับมาอ่านดูอีกที...เห็นตัวหนังสือพิมพ์ผิดเยอะเหมือนกัน
ต้องขออภัยด้วยค่ะ...แต่แก้ไขให้แล้วนะคะ

ความคิดเห็นที่ 9 (0)
popladda วันที่ : 22/05/2011 เวลา : 11.32 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/lamjuan

ขอบคุณครับ พรุ่งนี้เช้าจะลอง

ความคิดเห็นที่ 8 (0)
Sea-Sand-n-Star วันที่ : 22/05/2011 เวลา : 11.16 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/sea-sand-n-star
บ้านหลังแรก "ก็เพราะหัวใจรักการเดินทาง จึงอยากแบ่งปันประสบการณ์ เพื่อเติมฝันให้นักเดินทางผู้ร่วมความฝันเดียวกัน" >>>ขอเชิญเยี่ยม>>> บ้านหลังใหม่ "ร่วมคิด ร่วมสร้าง สังคมดี"   http://www.oknation.net/blog/ssns2

เคยดื่มค่ะ
ก็ดีค่ะ แต่ตอนนี้ขี้เกียจสุดๆ
ใส่น้ำมะนาวเยอะๆ จะอร่อยค่ะ

ความคิดเห็นที่ 7 (0)
เพียงลำพัง วันที่ : 22/05/2011 เวลา : 10.23 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/palnglampung
"เขียนมาเถอะ..เราจะอ่านข้างๆ กัน"

ขอบคุณค่ะ..+1 จะลองทำดู..
แล้วจะรายงานผลนะจ๊ะ

ความคิดเห็นที่ 6 (0)
ชบาตานี วันที่ : 22/05/2011 เวลา : 10.03 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/chabatani

ดีจังค่ะ

ความคิดเห็นที่ 5 (0)
ลาดพร้าวซอยสิบสอง วันที่ : 22/05/2011 เวลา : 09.59 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/thairesearch2539

ชงดื่มเป็นประจำเหมือนกันค่ะ แต่ไม่เคยใส่น้ำผึ้ง ต้องลองดูพรุ่งนี้เช้านะคะ

ความคิดเห็นที่ 4 (0)
JoyGangster วันที่ : 22/05/2011 เวลา : 09.50 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/gangster-1
Photo Blog...สากกระเบือยันเรือรบ, I Love เมืองไทย I Like Korea, เรื่องกินเรื่องเที่ยวเรื่องเดียวกัน...

เคยทำอยู่พักหนึ่ง.....เห็นทีต้องกลับมาทำใหม่อีกรอบแล้วค่ะ...

ความคิดเห็นที่ 3 (0)
ภาษาไทย วันที่ : 22/05/2011 เวลา : 09.33 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/snowy

น่าสนใจมากค่ะ เดี๋ยวเริ่มพรุ่งนี้เลย
ขอบคุณมาก ๆ ค่ะ

โหวต ๆ ทุกปุ่ม

ความคิดเห็นที่ 2 (0)
Janni_Lee วันที่ : 22/05/2011 เวลา : 09.29 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/mylifeanddogs
Hope, Love, and Joyfulness... It is here on earth and has four legs !

น่าลองค่ะ อย่างน้อยก็คงช่วยเรื่องระบบขับถ่ายได้ดีนะคะ
เพราะมี activia ช่วย

ความคิดเห็นที่ 1 (0)
my-name-is-gee วันที่ : 22/05/2011 เวลา : 09.24 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/gee-diary

สุขภาพดีกันทุกคน...นะคะ

แสดงความคิดเห็น


ถึง บล็อกเกอร์ ทุกท่าน โปรดอ่าน
   ด้วยทาง บริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ จำกัด (มหาชน) ได้ติดต่อขอความร่วมมือ มายังเว็บไซต์และเว็บบล็อกต่าง ๆ รวมไปถึงเว็บบล็อก OKnation ห้ามให้มีการเผยแพร่ผลงานอันมีลิขสิทธิ์ ของบริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ฯ บนเว็บ blog โดยกำหนดขอบเขตของสิ่งที่ห้ามทำ และสามารถทำได้ ดังนี้
ห้ามทำ
- การใส่ผลงานเพลงต้นฉบับให้ฟัง ทั้งแบบควบคุมเพลงได้ หรือซ่อนเป็นพื้นหลัง และทั้งที่อยู่ใน server ของคุณเอง หรือ copy code คนอื่นมาใช้
- การเผยแพร่ file ให้ download ทั้งที่อยู่ใน server ของคุณเอง หรือฝากไว้ server คนอื่น
สามารถทำได้
- เผยแพร่เนื้อเพลง ต้องระบุชื่อเพลงและชื่อผู้ร้องให้ชัดเจน
- การใส่เพลงที่ร้องไว้เอง ต้องระบุชื่อผู้ร้องต้นฉบับให้ชัดเจน
จึงเรียนมาเพื่อโปรดปฎิบัติตาม มิเช่นนั้นทางบริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ฯ จะให้ฝ่ายดูแลลิขสิทธิ์ ดำเนินการเอาผิดกับท่านตามกฎหมายละเมิดลิขสิทธิ์
OKNATION



กฎกติกาการเขียนเรื่องและแสดงความคิดเห็น
1 การเขียน หรือแสดงความคิดเห็นใด ๆ ต้องไม่หมิ่นเหม่ หรือกระทบต่อสถาบันชาติ ศาสนา และพระมหากษัตริย์ หรือกระทบต่อความมั่นคงของชาติ
2. ไม่ใช้ถ้อยคำหยาบคาย ดูหมิ่น ส่อเสียด ให้ร้ายผู้อื่นในทางเสียหาย หรือสร้างความแตกแยกในสังคม กับทั้งไม่มีภาพ วิดีโอคลิป หรือถ้อยคำลามก อนาจาร
3. ความขัดแย้งส่วนตัวที่เกิดจากการเขียนเรื่อง แสดงความคิดเห็น หรือในกล่องรับส่งข้อความ (หลังไมค์) ต้องไม่นำมาโพสหรือขยายความต่อในบล็อก และการโพสเรื่องส่วนตัว และการแสดงความคิดเห็น ต้องใช้ภาษาที่สุภาพเท่านั้น
4. พิจารณาเนื้อหาที่จะโพสก่อนเผยแพร่ให้รอบคอบ ว่าจะไม่เป็นการละเมิดกฎหมายใดใด และปิดคอมเมนต์หากจำเป็นโดยเฉพาะเรื่องที่มีเนื้อหาพาดพิงสถาบัน
5.การนำเรื่อง ภาพ หรือคลิปวิดีโอ ที่มิใช่ของตนเองมาลงในบล็อก ควรอ้างอิงแหล่งที่มา และ หลีกเลี่ยงการเผยแพร่สิ่งที่ละเมิดลิขสิทธิ์ ไม่ว่าจะเป็นรูปแบบหรือวิธีการใดก็ตาม 6. เนื้อหาและความคิดเห็นในบล็อก ไม่เกี่ยวข้องกับทีมงานผู้ดำเนินการจัดทำเว็บไซต์ โดยถือเป็นความรับผิดชอบทางกฎหมายเป็นการส่วนตัวของสมาชิก
คลิ้กอ่านเงื่อนไขทั้งหมดที่นี่"
OKnation ขอสงวนสิทธิ์ในการปิดบล็อก ลบเนื้อหาและความคิดเห็น ที่ขัดต่อความดังกล่าวข้างต้น โดยไม่ต้องชี้แจงเหตุผลใดๆ ต่อเจ้าของบล็อกและเจ้าของความคิดเห็นนั้นๆ
   

กลับไปหน้าที่แล้ว กลับด้านบน