• แมวเหมียวสิบชีวิต
  • ranking : สมาชิกทั่วไป
  • email : wholeinone.trainer@hotmail.com
  • วันที่สร้าง : 2012-04-27
  • จำนวนเรื่อง : 179
  • จำนวนผู้ชม : 205181
  • ส่ง msg :
  • โหวต 110 คน
โค้ชธนา Excellent Habit Coach
สมัครเรียนคอร์สออนไลน์ หรือติดต่อฝึกอบรม/บรรยาย Tel : 084-9775245
Permalink : http://oknation.nationtv.tv/blog/trainthetrain
วันเสาร์ ที่ 28 กรกฎาคม 2561
Posted by แมวเหมียวสิบชีวิต , ผู้อ่าน : 397 , 15:40:21 น.  
หมวด : การศึกษา

พิมพ์หน้านี้
โหวต 1 คน wullopp โหวตเรื่องนี้

ปฏิบัติบูชา...วิธีทำความดีแบบไม่ต้องมีต้นทุน

---------------------------------

.

-1- Knowledge (ความรู้)

#ธรรมย่อมรักษาผู้ประพฤติธรรมไม่ให้ตกไปสู่โลกที่ชั่ว

พระพุทธเจ้าจึงตรัสว่า “ธัมมะจารี สุขัง เสติ” (ผู้ประพฤติธรรมย่อมอยู่เป็นสุข)

.

หากให้ย่นย่อพระธรรมคำสอนของพระพุทธเจ้าให้ง่ายต่อการนำไปปฏิบัติในชีวิตประจำวันมากที่สุด

คำสอนทั้งหมดจะย่อเหลือเพียง 3 ประการเท่านั้น ได้แก่ โอวาทปาฏิโมกข์

.

#โอวาทปาฏิโมกข์ 3 ประการ คือ

>>> การไม่ทำบาปทั้งปวง (สัพพะปาปัสสะ อะกะระณัง)

>>> การทำแต่ความดี (กุสะลัสสูปะสัมปะทา)

>>> การทำจิตใจของตนให้ผ่องใส (สะจิตตะปะริโยทะปะนัง)

โอวาททั้ง 3 นี้ คือคำสั่งสอนของพุทธเจ้า (เอตัง พุทธานะสาสะนัง) ที่ถือเป็นหัวใจสำคัญของพุทธศาสนา

.

ในโอวาททั้ง 3 ข้อนี้ ข้อที่สำคัญที่สุดและทำได้ยากที่สุด คือข้อที่ 3 ได้แก่การทำจิตใจให้ผ่องใส

.

เหตุที่ “ใจ” เป็นสิ่งที่เราทุกคนต้องให้ความสำคัญมากที่สุดก็เพราะว่า

ธรรมทั้งหลายมีใจเป็นหัวหน้า มีใจประเสริฐสุด สำเร็จแล้วแต่ใจ

ถ้า “ใจ” คิดดี จะพูดหรือจะทำสิ่งใด ก็ย่อมได้ผลลัพธ์ที่ดีไปด้วย

แต่ถ้า “ใจ” เศร้าหมอง จะพูดสิ่งใด หรือจะทำสิ่งใด ก็ได้ผลลัพธ์ที่ไม่ดีตามไปด้วย

.

พระพุทธเจ้าตรัสว่า “นตฺถิ ปญฺญาสมา อาภา” (แสงสว่างเสมอด้วยปัญญาไม่มี)

แต่การที่มนุษย์ยังถูกกิเลส 3 ตัว อันได้แก่ความโลภ ความโกรธ ความหลง เข้าครอบงำจิตใจจนทำผิดคิดชั่วและต้องเป็นทุกข์จากการกระทำของตนเองเป็นสาเหตุแห่งความเศร้าหมองที่ทำให้จิตใจผ่องใสได้ยาก

.

เมื่อจิตใจขุ่นมัวไม่ผ่องใส

“ปัญญา” ที่เป็นแสงสว่างแห่งการใช้ชีวิตให้เกิดประโยชน์ทั้งต่อตนเองและผู้อื่นก็เกิดขึ้นได้ยากด้วยเช่นกัน

เมื่อจิตใจเศร้าหมองขุ่นมันจน “ปัญญา” เกิดขึ้นไม่ได้

ชีวิตจึงต้องพบเจอแต่ผลลัพธ์คือความมืดมนอนธการอยู่ตลอดเวลา

.

คำว่า “กรรม” แปลว่า การกระทำ หมายถึงสิ่งที่กระทำโดยเจตนา หรือตั้งใจทำตามแรงผลักดันของกิเลสที่บงการเราอยู่

.

คำว่า “กรรม” นี้เป็นคำกลางๆ ยังไม่จัดว่าดีหรือชั่ว

ถ้าหากเราทำกรรมดี ก็เรียกว่า “กุศลกรรม”

หากเราทำกรรมชั่ว ก็เรียก “อกุศลกรรม”

เมื่อมีการกระทำ จึงมีผลของการกระทำ

.

ศาสนาพุทธเป็นศาสนาแห่ง “เหตุและผล” (Cause And Effect)

พระพุทธเจ้า ตรัสว่า “กัมมุนา วัตตะตี โลโก” (สัตว์โลกย่อมเป็นไปตามกรรม)

นั่นเพราะ เมื่อคุณสร้างเหตุที่ดี(กรรมดี) คุณย่อมได้รับผลที่ดี

แต่หากคุณสร้างเหตุที่ไม่ดี(กรรมชั่ว) คุณย่อมได้รับผลที่ไม่ดี

.

วิธีกำจัดความเศร้าหมองใจเพื่อทำให้จิตใจผ่องแผ้วนั้น ต้องใช้เครื่องมือคือ “บุญกิริยาวัตถุ”

.

#บุญกิริยาวัตถุ มี 3 ประการ ได้แก่

>>> ทานมัย บุญสำเร็จด้วยการให้ทาน (เป็นเครื่องมือกำจัดกิเลสอย่างหยาบได้แก่ความโลภ)

>>> ศีลมัย บุญสำเร็จด้วยการรักษาศีล (เป็นเครื่องกำจัดกิเลสอย่างกลางได้แก่ความโกรธ)

>>> ภาวนามัย บุญสำเร็จด้วยการเจริญภาวนา (เป็นเครื่องกำจัดกิเลสอย่างละเอียดได้แก่ความหลง)

.

“ทาน” แปลว่า การให้  มี 3 ประเภท คือ

1) อามิสทาน >>> ทานคือสิ่งของ จัดเป็นทานอย่าต่ำสุดเพราะทำได้ง่ายสุด (มุ่งกำจัดโลภะ)

2) ธรรมทาน >>> ทานคือการให้ความรู้ จัดเป็นทานอย่างกลาง (มุ่งกำจัดโมหะ)

3) อภัยทาน >>> ทานคือการให้อภัย จัดเป็นทานอย่างสูงเพราะทำได้ยากที่สุด (มุ่งกำจัดโทสะ)

.

“ศีล” แปลว่า ปกติ

การรักษาศีล จึงเป็นการตั้งใจที่จะทำ “วิถีชีวิต” ของตนเองให้เป็นปกติ

เช่น คนปกติย่อมไม่ฆ่าผู้อื่น การฆ่าผู้อื่น จึงทำให้กลายเป็นคนที่มี “วิถีชีวิต” ที่ไม่ปกติ (ต้องติดคุก ไม่มีความสุข)

.

ศีล สำหรับคฤหัสถ์มี  5 ข้อ ได้แก่

ศีลข้อที่หนึ่ง : ปาณาติบาต คือ เว้นจากการฆ่าสัตว์ตัดชีวิต

ศีลข้อที่สอง : อะทินนาทาน คือเว้นจากการถือเอาสิ่งของที่เจ้าของไม่ได้ให้ด้วยอาการขโมย

ศีลข้อที่สาม : กาเมสุมิจฉาจาร คือเว้นจากการประพฤติผิดในการ

ศีลข้อที่สี่ : มุสาวาท คือเว้นจากการพูดเท็จ

ศีลข้อที่ห้า : สุราเมระยะมัชชปะมาทัฏฐานา คือเว้นจากการดื่มน้ำเมาคือสุราเมรัย อันเป็นที่ตั้งแห่งความประมาท

.

พระพุทธเจ้า ตรัสว่า ศีล 5 นี้ คฤหัสถ์ควรปฏิบัติเป็นนิตย์

ผู้ใดรักษาศีลได้ ศีลย่อมรักษาชีวิตของผู้นั้นให้เป็นปกติสุขไม่ต่างจากการมีเกราะแก้วคอยป้องกันภัยอันตรายต่างๆ

.

“ภาวนา” แปลว่าการทำให้เจริญ

การเจริญสมาธิ คือหนทางสู่การทำจิตใจให้ผ่องใส

จิตใจที่ยังมีความชั่วมาก มีความดีน้อย จะทำให้ผ่องใสได้ยาก

ต่างจากจิตใจที่มีความชั่วน้อย แต่มีความดีมาก จะทำให้ผ่องใสได้ง่าย

--------------------------------------

.

-2-  Skill (ทักษะ)

.

## กิจกรรมของคุณ ##

>>> ขั้นตอนที่หนึ่ง : ให้คุณให้ “ทาน” ทั้ง 3 ประเภท คือ อามิสทาน, ธรรมทาน และอภัยทาน ทุกวัน โดยมีจุดมุ่งหมายที่การสละกิเลสทั้ง 3 ในตัวของคุณเอง

>>> ขั้นตอนที่สอง : ให้คุณสมาทานศีล 5 ในตอนเช้าของทุกวัน และรักษาศีลโดยให้ตั้งเป้าหมายไปที่การเว้น “อกุศลกรรมบถ 10” ซึ่งเป็นการละเว้นการกระทำผิดทางการคิด, การพูด และการกระทำที่ละเอียดมากขึ้น

>>> ขั้นตอนที่สาม : ให้คุณแบ่งเวลาเพื่อการเจริญสมาธิภาวนา(กำหนดลมหายใจเข้าออก)อย่างน้อยวันละ 10 นาที โดยมีจุดมุ่งหมายที่การฝึกจิตใจให้อยู่กับปัจจุบันขณะ

>>> ขั้นตอนที่สี่ : ฝึกฝนขั้นตอนที่ 1 - 3 ทุกวันจนเป็นนิสัย

--------------------------------------

.

-3-  Attiude (ทัศนคติ)

“โอวาทปาฏิโมกข์” พระองค์จะทำให้มีข้อ 3 เพียงข้อเดียว คือ การทำจิตใจให้ผ่องใส ก็ทรงทำได้

แต่เพราะพระพุทธเจ้าทรงเป็นนักฝึกอบรมที่เก่งที่สุดในโลก

เพื่อให้ผู้ปฏิบัติได้รับผลลัพธ์ (Result) คือ ปัญญา ที่เกิดจากการทำใจให้ผ่องใส

พระองค์จึงทรงกำหนดวิธีทำ (Process) ไว้ตามลำดับหนึ่ง สอง และสาม

ด้วยเหตุนี้ โอวาทปาฏิโมกข์ จึงจำเป็นต้องมี 3 ข้อ ตามลำดับ

.

พระพุทธเจ้าทรงมีวิธีจำแนกคนดีกับคนไม่ดีไว้ดังนี้คือ

“ความดีอันคนดีทำง่าย ความดีอันคนชั่วทำยาก

ความชั่วอันคนชั่วทำง่าย ความชั่วอันผู้เจริญแล้วทำได้ยาก”

.

จากวิธีจำแนกคนเช่นนี้ หากคุณยังทำชั่วได้ง่ายอยู่

นั่นแสดงว่าคุณยังนำโอวาทปาฏิโมกข์ข้อที่หนึ่งไปปฏิบัติได้ไม่มากพอ

.

คุณจะทำจิตใจให้ผ่องใสได้อย่างไร หากคุณยังไม่ได้สะสมการทำความดีที่มากเพียงพอ

คุณจะสะสมการทำความดีให้มากเพียงพอได้อย่างไร หากคุณยังละเว้นการทำบาปไม่ได้

ด้วยเหตุนี้ “การละเว้นจากการทำบาปทั้งปวง” จึงเป็น “จุดเริ่มต้น” ของ “การทำจิตใจให้ผ่องใส”

.

หนทางหมื่นลี้ เริ่มที่ก้าวแรกเสมอ

และก้าวแรกของคนที่ต้องการทำจิตใจให้ผ่องใสก็คือ การงดเว้นจาก “อกุศลกรรมบถ 10”

.

“อกุศลกรรมบถ” แปลว่า ทางแห่งการทำชั่ว  เป็นหนทางนำไปสู่ความเสื่อม นำไปสู่ทุคติ

อกุศลกรรมบถ มี 10 ประการ แบ่งเป็น 3 หมวดคือ 1)กายกรรม  2)วจีกรรม  3)มโนกรรม

 

>>> #กายกรรม คือการกระทำทางกาย มี 3 คือ

1) ปาณาติปาต คือฆ่าสัตว์ตัดชีวิต รวมถึงชีวิตมนุษย์ด้วย

2) อทินนาทาน คือการถือเอาสิ่งของที่เจ้าของไม่ได้ให้ด้วยอาการขโมย

3) กาเมสุมิจฉาจาร คือประพฤติผิดในกาม

.

>>> #วจีกรรม คือการกระทำทางวาจามี 4 คือ

4) มุสาวาท คือการพูดเท็จ หรือโกหก

5) ปิสุณวาจา คือการพูดส่อเสียด

6) ผรุสวาจา คือการพูดคำหยาบ

7) สัมผัปปลาปะ คือการพูดเพ้อเจ้อ

.

>>> #มโนกรรม คือการกระทำด้วยใจ มี 3 คือ

8) อภิชฌา คือความโลภอยากได้ของเขา

9) พยาบาท คือคิดปองร้อยผู้อื่น

10) มิจฉาทิฎฐิ คือเห็นผิดจากคลองธรรม

.

หากคุณให้ทานแล้ว รักษาศีล 5 แล้ว แต่ยังไม่สามารถทำจิตใจให้บริสุทธิ์ผ่องใสได้

สาเหตุเกิดมาจาก การคิด,การพูด และการกระทำ ของคุณยังไม่บริสุทธิ์ 100%

การเว้นจาก “อกุศลกรรมบถ 10” คือหนทางแห่งการคิด, พูด และ ทำ ที่บริสุทธิ์

.

เมื่อการคิด, การพูด และการกระทำ ของคุณบริสุทธิ์แล้ว

จิตใจ(ความคิด) ย่อมถูกชักนำไปสู่ความบริสุทธิ์ผ่องใสได้ง่าย

.

คำว่า “บูชา” หมายถึงการแสดงความนับถือในรูปแบบต่างๆ

การบูชาต่อบุคคลที่ควรบูชาเท่านั้นจึงจะเป็นการบูชาที่ให้ผลมาก

.

การบูชาในทางพุทธศาสนามี 2 แบบ

แบบที่หนึ่งคือ #อามิสบูชา ได้แก่การบูชาด้วยอามิสสิ่งของต่างๆ

แบบที่สองคือ #ปฏิปัตติบูชา ได้แก่การบูชาด้วยการปฏิบัติ(ธรรม)

พระพุทธเจ้าทรงสรรเสริญปฏิบัติบูชามากกว่าอามิสบูชา เพราะเป็นการบูชาที่ให้ผลลัพธ์ที่ยั่งยืนกับทุกฝ่ายมากกว่า

.

พระพุทธเจ้าตรัสแก่พระอานนท์ ผู้เป็นพุทธอุปัฏฐากว่า

“ดูกร อานนท์ ในภายภาคหน้า พระธรรมสั่งสอนของเราจะเป็นศาสดาของพวกเธอ ผู้ใดเห็นธรรม ผู้นั้นชื่อว่าเห็นเราตถาคต”

.

การบูชาพระพุทธเจ้าด้วยการนำพระธรรมคำสั่งสอนของพระองค์มาปฏิบัติ นอกจากจะทำให้ผู้ปฏิบัติไม่ตกไปสู่โลกที่ชั่วเพราะมีธรรมะคอยคุ้มครองรักษาแล้ว

ยังเปิดโอกาสให้ผู้ปฏิบัติมีโอกาสได้ “เห็น” พระพุทธเจ้าอีกด้วย

.

เวไนยสัตว์ทั้งหลายยังต้องเป็นทุกข์จากการเวียนว่ายตายเกิดในวัฏฏสงสาร

พระพุทธเจ้าจึงไม่ได้ต้องการให้พวกเรามุ่งทำอามิสบูชาเพื่อจะได้ “เห็นพระองค์”

แต่พระพุทธเจ้าต้องการให้เราทุกคนมุ่งปฏิบัติบูชาเพื่อจะได้ “เห็นในสิ่งเดียวกับที่พระองค์เห็น”

นั่นคือเห็นว่า การเกิด แก่ เจ็บ และตาย เป็นธรรมดาของทุกชีวิต

ดังนั้น “การเห็นธรรม” จึงหมายถึง การเห็นและเข้าใจธรรมชาติที่แท้จริงของทุกชีวิตนั่นเอง

.

การนำพระธรรมคำสอนของพระพุทธเจ้าไปประพฤติปฏิบัติอย่างสม่ำเสมอ

ย่อมทำให้ผู้ประพฤติปฏิบัติไม่มัวเมาลุ่มหลงในการมีชีวิต

คนที่ไม่ประมาทในชีวิตย่อมเห็นธรรมชาติที่แท้จริงของชีวิตได้ง่ายขึ้น

.

เมื่อเข้าใจในธรรมชาติที่แท้จริงของชีวิตมากพอ

การปล่อยวางการทำสิ่งที่ไม่ดีต่างๆ ก็จะทำได้ง่าย (สัพพะปาปัสสะ อะกะระณัง)

เมื่อปล่อยวางละเว้นการทำสิ่งที่ไม่ดีต่างๆได้แล้ว

การทำแต่ความดีจะเป็นเรื่องที่ทำได้ง่ายมากขึ้น (กุสะลัสสูปะสัมปะทา)

.

เมื่อทำความดีได้มากขึ้นและมากพอ

จิตใจก็จะเบาสบายสงบเย็นเป็นสุข

จิตใจที่สงบเย็นเป็นสุขย่อมทำให้บริสุทธิ์ผ่องใสได้ไม่ยาก (สะจิตตะปะริโยทะปะนัง)

.

ผู้ใดประพฤติปฏิบัติได้เช่นนี้

ผู้นั้นจึงจะได้ชื่อว่าเป็น “ธรรมจารี (ผู้ประพฤติธรรม)” ตามคำสั่งสอนในพุทธศาสนาอย่างแท้จริง

.

พลัง ที่แท้จริงของความรู้ทุกชนิดอยู่ที่การนำความรู้ไปปรับใช้ให้เกิดประโยชน์ทั้งต่อตนเองและผู้อื่น

ผมหวังเป็นอย่างยิ่งว่านอกจากตัวคุณแล้ว

จะมีคนได้รับประโยชน์จาก “ปฏิบัติบูชา” ที่คุณนำไปฝึกฝนจนชำนาญแล้ว

.

#แชร์เก็บไว้ฝึกฝนได้ตามอัธยาศัย

#แต่หากเห็นว่าบทความนี้มีประโยชน์กับคนที่คุณรัก

#โปรดแชร์บทความนี้ไปให้คนที่คุณรักด้วยเพื่อเขาจะได้รับรู้ถึงความปรารถนาดีของคุณ

.

หากต้องการพัฒนาตนเองในด้านอื่นๆ

In box มาพูดคุยกับ โค้ชธนา ได้ครับ

----------------------

ติดตามบทความพัฒนาตนเองได้ที่เพจของโค้ชธนา ด้านล่างครับ

.

.

#โค้ชธนา คุณภาพใจกับนิสัยแห่งความสำเร็จ

#XDreamเปลี่ยนความต่างให้เป็นพลัง by โค้ชธนา

#งานเห็นผลคนเห็นธรรม by โค้ชธนา

 

 

#แชร์เก็บไว้ฝึกฝนได้ตามอัธยาศัย

#แต่หากเห็นว่าบทความนี้มีประโยชน์กับคนที่คุณรัก

#โปรดแชร์บทความนี้ไปให้คนที่คุณรักด้วยเพื่อเขาจะได้รับรู้ถึงความปรารถนาดีของคุณ

.

หากต้องการพัฒนาตนเองในด้านอื่นๆ

In box มาพูดคุยกับ โค้ชธนา ได้ครับ

.

#รบกวนเพื่อนๆช่วยให้คะแนนบทความนี้ของผมหน่อยนะครับ

5 >>> ดีมาก

4 >>> ดี

3 >>> พอใช้

2 >>> ยังไม่ดี

1 >>> ต้องปรับปรุง

เพื่อนๆสามารถให้คำแนะนำที่เป็นประโยชน์กับผมได้นะครับ

#น้ำในแก้วผมไม่เคยเต็มแก้วอยู่แล้ว

ยินดีรับฟังทุกคำแนะนำครับ

.

#โค้ชธนา





อ่านความคิดเห็น

ความคิดเห็นที่ 1 (0)
wullopp วันที่ : 28/07/2018 เวลา : 17.01 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/health2you

สาธุ สาธุ สาธุ
อนุโมทนา ครับ

ขอให้ทุกๆ ท่านที่มีโอกาสทำบุญแบบไม่ใช้เงิน
ประสบความสำเร็จในด้านดี ทุกๆ ด้าน ครับ

แสดงความคิดเห็น


ถึง บล็อกเกอร์ ทุกท่าน โปรดอ่าน
   ด้วยทาง บริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ จำกัด (มหาชน) ได้ติดต่อขอความร่วมมือ มายังเว็บไซต์และเว็บบล็อกต่าง ๆ รวมไปถึงเว็บบล็อก OKnation ห้ามให้มีการเผยแพร่ผลงานอันมีลิขสิทธิ์ ของบริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ฯ บนเว็บ blog โดยกำหนดขอบเขตของสิ่งที่ห้ามทำ และสามารถทำได้ ดังนี้
ห้ามทำ
- การใส่ผลงานเพลงต้นฉบับให้ฟัง ทั้งแบบควบคุมเพลงได้ หรือซ่อนเป็นพื้นหลัง และทั้งที่อยู่ใน server ของคุณเอง หรือ copy code คนอื่นมาใช้
- การเผยแพร่ file ให้ download ทั้งที่อยู่ใน server ของคุณเอง หรือฝากไว้ server คนอื่น
สามารถทำได้
- เผยแพร่เนื้อเพลง ต้องระบุชื่อเพลงและชื่อผู้ร้องให้ชัดเจน
- การใส่เพลงที่ร้องไว้เอง ต้องระบุชื่อผู้ร้องต้นฉบับให้ชัดเจน
จึงเรียนมาเพื่อโปรดปฎิบัติตาม มิเช่นนั้นทางบริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ฯ จะให้ฝ่ายดูแลลิขสิทธิ์ ดำเนินการเอาผิดกับท่านตามกฎหมายละเมิดลิขสิทธิ์
OKNATION



กฎกติกาการเขียนเรื่องและแสดงความคิดเห็น
1 การเขียน หรือแสดงความคิดเห็นใด ๆ ต้องไม่หมิ่นเหม่ หรือกระทบต่อสถาบันชาติ ศาสนา และพระมหากษัตริย์ หรือกระทบต่อความมั่นคงของชาติ
2. ไม่ใช้ถ้อยคำหยาบคาย ดูหมิ่น ส่อเสียด ให้ร้ายผู้อื่นในทางเสียหาย หรือสร้างความแตกแยกในสังคม กับทั้งไม่มีภาพ วิดีโอคลิป หรือถ้อยคำลามก อนาจาร
3. ความขัดแย้งส่วนตัวที่เกิดจากการเขียนเรื่อง แสดงความคิดเห็น หรือในกล่องรับส่งข้อความ (หลังไมค์) ต้องไม่นำมาโพสหรือขยายความต่อในบล็อก และการโพสเรื่องส่วนตัว และการแสดงความคิดเห็น ต้องใช้ภาษาที่สุภาพเท่านั้น
4. พิจารณาเนื้อหาที่จะโพสก่อนเผยแพร่ให้รอบคอบ ว่าจะไม่เป็นการละเมิดกฎหมายใดใด และปิดคอมเมนต์หากจำเป็นโดยเฉพาะเรื่องที่มีเนื้อหาพาดพิงสถาบัน
5.การนำเรื่อง ภาพ หรือคลิปวิดีโอ ที่มิใช่ของตนเองมาลงในบล็อก ควรอ้างอิงแหล่งที่มา และ หลีกเลี่ยงการเผยแพร่สิ่งที่ละเมิดลิขสิทธิ์ ไม่ว่าจะเป็นรูปแบบหรือวิธีการใดก็ตาม 6. เนื้อหาและความคิดเห็นในบล็อก ไม่เกี่ยวข้องกับทีมงานผู้ดำเนินการจัดทำเว็บไซต์ โดยถือเป็นความรับผิดชอบทางกฎหมายเป็นการส่วนตัวของสมาชิก
คลิ้กอ่านเงื่อนไขทั้งหมดที่นี่"
OKnation ขอสงวนสิทธิ์ในการปิดบล็อก ลบเนื้อหาและความคิดเห็น ที่ขัดต่อความดังกล่าวข้างต้น โดยไม่ต้องชี้แจงเหตุผลใดๆ ต่อเจ้าของบล็อกและเจ้าของความคิดเห็นนั้นๆ
   

กลับไปหน้าที่แล้ว กลับด้านบน

<< กรกฎาคม 2018 >>
อา พฤ
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        



[ Add to my favorite ] [ X ]