• แมวเหมียวสิบชีวิต
  • ranking : สมาชิกทั่วไป
  • email : wholeinone.trainer@hotmail.com
  • วันที่สร้าง : 2012-04-27
  • จำนวนเรื่อง : 267
  • จำนวนผู้ชม : 243003
  • ส่ง msg :
  • โหวต 110 คน
โค้ชธนา Excellent Habit Coach
สมัครเรียนคอร์สออนไลน์ หรือติดต่อฝึกอบรม/บรรยาย Tel : 084-9775245
Permalink : http://oknation.nationtv.tv/blog/trainthetrain
วันอาทิตย์ ที่ 13 ตุลาคม 2562
Posted by แมวเหมียวสิบชีวิต , ผู้อ่าน : 295 , 06:03:30 น.  
หมวด : การศึกษา

พิมพ์หน้านี้
โหวต 1 คน wullopp โหวตเรื่องนี้

LOVE YOU(RSELF) 3 ขั้นตอนสู่การรักตัวเองที่แท้ทรู

============================

.

#K_nowledge

#การรักตัวเอง (การเห็นคุณค่าในตัวเอง) เป็นสิ่งที่ดี

และเป็นสิ่งที่จำเป็นอย่างหนึ่งสำหรับชีวิตที่มีความสุขและประสบความสำเร็จ

.

ถ้าไม่ถูกครอบงำด้วยกิเลส และสร้าง “เหตุ” อย่างมีสติ 

“ผล” แห่งการรักตัวเองจะเติบโตเป็น “ความเคารพตัวเอง”

เมื่อเขาเคารพ “ประโยชน์ของตนเอง” เขาก็จะเคารพ “ประโยชน์ของผู้อื่น” ด้วยเช่นกัน

.

แต่ถ้าถูกครอบงำด้วยกิเลส และสร้าง “เหตุ” อย่างขาดสติ

“ผล” แห่งการรักตัวเองจะเติบโตเป็น “ความเห็นแก่ตัว”

เมื่อเขา “เห็นแก่ตัว” จะมีแต่ “ประโยชน์ของตนเอง” เท่านั้นที่เขาจะใส่ใจ

.

คำถาม : แล้วจะแยกแยะอย่างไร?

คำตอบ :

แยกที่ “ผล” ...แยกยาก

แยกที่ “เหตุ” ...แยกง่าย
.

.

#S_kill

คำถาม : แล้วต้องทำอย่างไร จึงจะชัดเจนใน “เหตุ” ที่จะนำไปสู่การ “เคารพตัวเอง” อย่างแท้จริง?

คำตอบ : “การรักตัวเอง” ที่แท้ทรู มี 3 ขั้นตอน ดังนี้

1. เข้าใจหลักเหตุและผล (สัมมาทิฐิ)

2. ไม่โยนความรับผิดชอบของตนเองไปจักรวาลไหน เชื่อในการลงมือทำ มากกว่าโปรยคำหลอกตัวเอง

3. ทุกการตัดสินใจ ให้เอาประโยชน์ของทุกฝ่ายเป็นที่ตั้งเสมอ เริ่มจากประโยชน์เขาก่อน และให้จบลงที่ประโยชน์เรา

.

การมีสัมมาทิฐิในข้อหนึ่ง จะช่วยให้ “#ผลลัพธ์สุดท้าย”(ผล) ไม่กลายเป็น “ความเห็นแก่ตัว”

การเชื่อมั่นในการสร้างเหตุที่ถูกต้องในข้อสอง จะช่วยทำให้ “#วิธีคิด”(เหตุ) ของคุณแข็งแรง

การลงมือทำโดยเอาประโยชน์ของทุกฝ่ายเป็นที่ตั้งเสมอในข้อสาม จะช่วยทำให้ “#วิธีทำ”(เหตุ) ของคุณแข็งแรง

.

เมื่อคุณรดน้ำพรวนดิน “ต้นไม้แห่งการรักตัวเอง” ของคุณเช่นนี้อย่างสม่ำเสมอ

ไม่นาน “ต้นไม้แห่งการรักตัวเอง” จะเติบโตและให้ผลเป็น “ความเคารพตัวเอง”

.

.

#A_ttittude

คนที่ไม่เห็นคุณค่าในตัวเอง คือคนที่ไม่รักตัวเอง

และคนที่ไม่รักตัวเอง ยากนักที่จะรักคนอื่นได้

นี่คือ “ข้อเท็จจริง” ที่สำคัญ

.

แต่อย่ายอมให้ “ตัวเอง” หรือ “ใคร(ที่ได้ประโยชน์จากคุณ) มาหลอกลวงและปั่นหัวคุณ

แล้วใช้คำว่า “รักตัวเอง” เป็น “ข้ออ้าง” ในการเอารัดเอาเปรียบผู้อื่นด้วยความสบายใจ

.

และเมื่อต้องใช้ “ความเชื่อ” นี้รับผิดชอบความสุขและความสำเร็จในชีวิตของผู้อื่น

คุณก็ไม่ควรสอนคำๆนี้แบบผิดๆ จนเกิดคนที่ “รักตัวเองแบบผิดๆ” ตามมามากมาย

เพื่อที่คุณจะได้ไม่รู้สึก “แปลก” เพราะคน(สำเร็จ)ส่วนใหญ่ๆใครๆก็ทำกัน

.

สิ่งที่คนส่วนใหญ่ทำ (ซึ่งใช้ชีวิตตามกระแสของกิเลส) และบอกว่าสิ่งที่ตนเองทำ “ไม่ผิด” นั้น (คิดว่ามีสิทธิ์ทำ)

#ไม่ใช่สิ่งที่ถูกต้องเสมอไป

.

#ถ้าคุณคือคนดี

เมื่อใดก็ตามที่คุณถูกคนอื่นเอารัดเอาเปรียบด้วยข้ออ้างว่า “รักตัวเอง”

เมื่อนั้น การกระทำของคนๆนั้นจะไม่ใช่สิ่งที่ถูกต้องในสายตาคุณทันที

คุณจะรู้สึกเช่นนี้ได้เองจากหัวใจ เพราะคุณก็ “รักตัวเอง” ไง

.

ด้วยเหตุนี้ ถ้าคุณรักตัวเองจริงๆ และรักตัวเองแบบถูกทาง

“การรักตัวเอง” ของคุณจะดูแล “วิธีคิด” ของคุณ

ด้วยการกระซิบบอกคุณว่า “คนๆนั้นกำลังรักตัวเองแบบผิดๆอยู่นะ”

และ “ความเคารพตัวเอง” ของคุณก็จะดูแล “วิธีทำ” ของคุณ

ด้วยการทำให้คุณเลือก “วิธีปฏิบัติต่อผู้อื่น” ในทางที่ถูกต้องเช่นเดียวกับที่คุณอยากให้เขาปฏิบัติต่อคุณ

.
.

ขอให้ทำงานอย่างมีความสุขและสนุกกับการใช้ชีวิตครับ

หากเห็นว่าเป็นประโยชน์  กดไลค์เพจเพื่อเป็นกำลังใจ

กดติดตามเพจและกด “See First” เพื่อไม่ให้พลาดข้อคิดและความรู้ดีๆครับ

.

.

#โค้ชธนา

#Excellent_Habit_Coach

#Rakdee_Training

.

ท่านใดต้องการค้นหา “#ตัวตนที่ใช่” และ “#อาชีพที่ใช่” เพื่อการเป็นคนใหม่ที่ยอดเยี่ยมกว่าเดิม

ติดต่อโค้ชธนา Thanarak Konrakdee เพื่อเข้าฝึกทักษะในคลาส #9C_Training ทาง IB ได้เลยครับ

#ขอให้ผมช่วยได้อีกคน





แสดงความคิดเห็น


ถึง บล็อกเกอร์ ทุกท่าน โปรดอ่าน
   ด้วยทาง บริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ จำกัด (มหาชน) ได้ติดต่อขอความร่วมมือ มายังเว็บไซต์และเว็บบล็อกต่าง ๆ รวมไปถึงเว็บบล็อก OKnation ห้ามให้มีการเผยแพร่ผลงานอันมีลิขสิทธิ์ ของบริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ฯ บนเว็บ blog โดยกำหนดขอบเขตของสิ่งที่ห้ามทำ และสามารถทำได้ ดังนี้
ห้ามทำ
- การใส่ผลงานเพลงต้นฉบับให้ฟัง ทั้งแบบควบคุมเพลงได้ หรือซ่อนเป็นพื้นหลัง และทั้งที่อยู่ใน server ของคุณเอง หรือ copy code คนอื่นมาใช้
- การเผยแพร่ file ให้ download ทั้งที่อยู่ใน server ของคุณเอง หรือฝากไว้ server คนอื่น
สามารถทำได้
- เผยแพร่เนื้อเพลง ต้องระบุชื่อเพลงและชื่อผู้ร้องให้ชัดเจน
- การใส่เพลงที่ร้องไว้เอง ต้องระบุชื่อผู้ร้องต้นฉบับให้ชัดเจน
จึงเรียนมาเพื่อโปรดปฎิบัติตาม มิเช่นนั้นทางบริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ฯ จะให้ฝ่ายดูแลลิขสิทธิ์ ดำเนินการเอาผิดกับท่านตามกฎหมายละเมิดลิขสิทธิ์
OKNATION



กฎกติกาการเขียนเรื่องและแสดงความคิดเห็น
1 การเขียน หรือแสดงความคิดเห็นใด ๆ ต้องไม่หมิ่นเหม่ หรือกระทบต่อสถาบันชาติ ศาสนา และพระมหากษัตริย์ หรือกระทบต่อความมั่นคงของชาติ
2. ไม่ใช้ถ้อยคำหยาบคาย ดูหมิ่น ส่อเสียด ให้ร้ายผู้อื่นในทางเสียหาย หรือสร้างความแตกแยกในสังคม กับทั้งไม่มีภาพ วิดีโอคลิป หรือถ้อยคำลามก อนาจาร
3. ความขัดแย้งส่วนตัวที่เกิดจากการเขียนเรื่อง แสดงความคิดเห็น หรือในกล่องรับส่งข้อความ (หลังไมค์) ต้องไม่นำมาโพสหรือขยายความต่อในบล็อก และการโพสเรื่องส่วนตัว และการแสดงความคิดเห็น ต้องใช้ภาษาที่สุภาพเท่านั้น
4. พิจารณาเนื้อหาที่จะโพสก่อนเผยแพร่ให้รอบคอบ ว่าจะไม่เป็นการละเมิดกฎหมายใดใด และปิดคอมเมนต์หากจำเป็นโดยเฉพาะเรื่องที่มีเนื้อหาพาดพิงสถาบัน
5.การนำเรื่อง ภาพ หรือคลิปวิดีโอ ที่มิใช่ของตนเองมาลงในบล็อก ควรอ้างอิงแหล่งที่มา และ หลีกเลี่ยงการเผยแพร่สิ่งที่ละเมิดลิขสิทธิ์ ไม่ว่าจะเป็นรูปแบบหรือวิธีการใดก็ตาม 6. เนื้อหาและความคิดเห็นในบล็อก ไม่เกี่ยวข้องกับทีมงานผู้ดำเนินการจัดทำเว็บไซต์ โดยถือเป็นความรับผิดชอบทางกฎหมายเป็นการส่วนตัวของสมาชิก
คลิ้กอ่านเงื่อนไขทั้งหมดที่นี่"
OKnation ขอสงวนสิทธิ์ในการปิดบล็อก ลบเนื้อหาและความคิดเห็น ที่ขัดต่อความดังกล่าวข้างต้น โดยไม่ต้องชี้แจงเหตุผลใดๆ ต่อเจ้าของบล็อกและเจ้าของความคิดเห็นนั้นๆ
   

กลับไปหน้าที่แล้ว กลับด้านบน

<< ตุลาคม 2019 >>
อา พฤ
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    



[ Add to my favorite ] [ X ]