• แมวเหมียวสิบชีวิต
  • ranking : สมาชิกทั่วไป
  • email : wholeinone.trainer@hotmail.com
  • วันที่สร้าง : 2012-04-27
  • จำนวนเรื่อง : 306
  • จำนวนผู้ชม : 268434
  • ส่ง msg :
  • โหวต 110 คน
โค้ชธนา Excellent Habit Coach
สมัครเรียนคอร์สออนไลน์ หรือติดต่อฝึกอบรม/บรรยาย Tel : 084-9775245
Permalink : http://oknation.nationtv.tv/blog/trainthetrain
วันเสาร์ ที่ 20 มิถุนายน 2563
Posted by แมวเหมียวสิบชีวิต , ผู้อ่าน : 198 , 20:19:46 น.  
หมวด : การศึกษา

พิมพ์หน้านี้
โหวต 0 คน

 

#สิ่งสำคัญที่สุดในชีวิต

:::::::::::::::::::::::::::::::::

.

S : #ปัญหา

อยากทำทุกสิ่งที่ปรารถนาให้สำเร็จ แต่ยืนงงในดงเป้าหมายยังไม่เสร็จอยู่ใช่ไหม?

.

P : #สาเหตุ

ที่เป็นเช่นนี้เกิดจาก

1. ไม่เห็นความสำคัญของ “วันนี้”

2. เลยยังรู้ว่าตนเองต้องการอะไรจริงๆ

3. และต่อให้รู้ว่าตนเองต้องการอะไรจริงๆ ก็ยังไม่ได้ “ตกลงใจ” ที่จะทำสิ่งที่ต้องการให้สำเร็จ

จริงไหมครับ?

.
I : #ผลกระทบ

หากยังปล่อยให้ตนเอง #ยืนงงในเป้าหมาย เช่นนี้ต่อไป จะอยู่ก็ไม่สบาย จะตายก็ไม่สะดวก กลายเป็น #อายุน้อยร้อยความฝัน และ #ยืนงงในดงดอกท้อ ในที่สุด คุณก็ต้องรู้สึกเจ็บปวดฝุดๆเลยจริงมั้ยครับ?

.
N : #ทางแก้

มีคำกล่าวอยู่ประโยคหนึ่งที่เปลี่ยนชีวิตคนที่จมอยู่กับความล้มเหลวเพราะ “นิสัยผัดวันประกันพรุ่ง” และ “นิสัยเหยียบขี้ไก่ไม่ฝ่อ” แบบผมให้กลายเป็นคนมีนิสัย “เริ่มอะไรแล้วต้องทำให้จบ”

.

คำกล่าวที่แสนเรียบง่ายนั้นคือ

#สิ่งสำคัญที่สุดในชีวิตคือการตัดสินใจว่าอะไรสำคัญที่สุด

.

คำกล่าวนี้ประโยคอยู่ใน “สมอง” ของผมนานหลายปีโดยที่ไม่มีความเปลี่ยนแปลงอะไรในชีวิตเกิดขึ้นเลย

สาเหตุเป็นเพราะผมยังไม่เห็นคุณค่าที่แท้จริงของคำว่า “วันนี้”

และคนที่ไม่เห็นคุณค่าของเวลาก็คือคนที่ไม่เห็นคุณค่าของชีวิต

เมื่อไม่เห็นคุณค่าของชีวิต จะใช้ชีวิตให้คุ้มค่าได้อย่างไร

.

“วันวาน” คืออดีตที่เอามาใช้ให้เกิดประโยชน์ไม่ได้

เราเอา “อดีต” มาใช้ประโยชน์ได้ในรูปของ “ประสบการณ์ชีวิต” เท่านั้น

“วันพรุ่งนี้” คืออนาคตที่ยังนำมาใช้ประโยชน์ไม่ได้

เราเอา “อนาคต” มาใช้ประโยชน์ได้ในรูปของ “การตั้งเป้าหมาย” เท่านั้น

.

ดังนั้น กว่าที่คำกล่าข้างต้นจะทำปฏิกิริยากับ “รอยหยักในสมอง” ของผมจนเกิดเป็นการเปลี่ยนแปลงในทางที่ดีขึ้น

ก็ต่อเมื่อผมตระหนักถึงความสำคัญของ “วันนี้” และเรียนรู้ที่จะ #ใช้ชีวิตอยู่แต่ในห้องของวันนี้เท่านั้น

.

“วันนี้” คือของขวัญที่คุณได้รับมันมาฟรีๆ

เราเอา “ปัจจุบัน” มาใช้ประโยชน์ได้ในรูปของการ “จดจ่อและลงมือทำ” เท่านั้น

การโฟกัสสิ่งใดสิ่งหนึ่งและลงมือทำจนสำเร็จ คือ วิธีที่คุณจะได้รับประโยชน์จาก “ของขวัญ” ชิ้นนี้ได้อย่างคุ้มค่าที่สุด

.

และนี่คือ 4 ขั้นตอนในการใช้ประโยชน์จาก “วันนี้”

1. ตกลงใจให้ได้ว่าอะไรสำคัญที่สุดในชีวิต (สิ่งที่คุณต้องการ)

2. “สิ่งที่คุณต้องการ” จะกำหนด “สิ่งที่คุณต้องทำ”

3. เมื่อ “สิ่งที่คุณต้องทำ” ชัดเจนดี คุณจะใช้เวลาของ “วันนี้” ได้เกิดประโยชน์สูงสุด

4. เมื่อใดก็ตาม “สิ่งที่คุณต้องทำ” เริ่มไม่ชัด ให้กลับไปโฟกัส “สิ่งที่คุณต้องการ”

.

ทำตามหลักปฏิบัติทั้ง 4 ข้อนี้ได้ คุณจะได้รับประโยชน์หลายประการ

- คุณจะไม่ “หลงทาง” ไปกับความสำเร็จในแบบของคนอื่น

- คุณจะสามารถประสบความสำเร็จในแบบที่เป็นตัวคุณเองจริงๆได้

- คุณจะสามารถใช้ “ชีวิต” ในแต่ละวันได้อย่างมีคุณค่าและมีความสุข

- คุณจะเอาชนะ “นิสัยผัดวันประกันพรุ่ง” และ “นิสัยเหยียบขี้ไก่ไม่ฝ่อ” ได้สำเร็จ

- คุณจะมีสมาธิแรงกล้าพอที่จะพิชิตทุกเป้าหมายชีวิตที่คุณต้องการ

.

ไม่จำเป็นต้องเชื่อในสิ่งที่ผมบอก

แต่จงพิสูจน์ด้วยการนำไปปฏิบัติให้รู้แจ้งเห็นจริงด้วยตนเอง

แล้วคุณจะรับรู้ได้ด้วยตนเองว่า

การใช้ชีวิตอยู่แต่ในห้องของวันนี้คือรูปแบบการใช้ชีวิตที่มีคุณค่ามากเพียงใด

.

.

ชอบกด Like ถูกใจกด Love

แบ่งปันสิ่งดีๆกด Share

.

Be Yourself…Enjoy Your Game

#โค้ชธนา

#Excellent_Habit_Coach

#Rakdee_Training

#ขอให้ผมช่วยได้อีกคน




แสดงความคิดเห็น


ถึง บล็อกเกอร์ ทุกท่าน โปรดอ่าน
   ด้วยทาง บริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ จำกัด (มหาชน) ได้ติดต่อขอความร่วมมือ มายังเว็บไซต์และเว็บบล็อกต่าง ๆ รวมไปถึงเว็บบล็อก OKnation ห้ามให้มีการเผยแพร่ผลงานอันมีลิขสิทธิ์ ของบริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ฯ บนเว็บ blog โดยกำหนดขอบเขตของสิ่งที่ห้ามทำ และสามารถทำได้ ดังนี้
ห้ามทำ
- การใส่ผลงานเพลงต้นฉบับให้ฟัง ทั้งแบบควบคุมเพลงได้ หรือซ่อนเป็นพื้นหลัง และทั้งที่อยู่ใน server ของคุณเอง หรือ copy code คนอื่นมาใช้
- การเผยแพร่ file ให้ download ทั้งที่อยู่ใน server ของคุณเอง หรือฝากไว้ server คนอื่น
สามารถทำได้
- เผยแพร่เนื้อเพลง ต้องระบุชื่อเพลงและชื่อผู้ร้องให้ชัดเจน
- การใส่เพลงที่ร้องไว้เอง ต้องระบุชื่อผู้ร้องต้นฉบับให้ชัดเจน
จึงเรียนมาเพื่อโปรดปฎิบัติตาม มิเช่นนั้นทางบริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ฯ จะให้ฝ่ายดูแลลิขสิทธิ์ ดำเนินการเอาผิดกับท่านตามกฎหมายละเมิดลิขสิทธิ์
OKNATION



กฎกติกาการเขียนเรื่องและแสดงความคิดเห็น
1 การเขียน หรือแสดงความคิดเห็นใด ๆ ต้องไม่หมิ่นเหม่ หรือกระทบต่อสถาบันชาติ ศาสนา และพระมหากษัตริย์ หรือกระทบต่อความมั่นคงของชาติ
2. ไม่ใช้ถ้อยคำหยาบคาย ดูหมิ่น ส่อเสียด ให้ร้ายผู้อื่นในทางเสียหาย หรือสร้างความแตกแยกในสังคม กับทั้งไม่มีภาพ วิดีโอคลิป หรือถ้อยคำลามก อนาจาร
3. ความขัดแย้งส่วนตัวที่เกิดจากการเขียนเรื่อง แสดงความคิดเห็น หรือในกล่องรับส่งข้อความ (หลังไมค์) ต้องไม่นำมาโพสหรือขยายความต่อในบล็อก และการโพสเรื่องส่วนตัว และการแสดงความคิดเห็น ต้องใช้ภาษาที่สุภาพเท่านั้น
4. พิจารณาเนื้อหาที่จะโพสก่อนเผยแพร่ให้รอบคอบ ว่าจะไม่เป็นการละเมิดกฎหมายใดใด และปิดคอมเมนต์หากจำเป็นโดยเฉพาะเรื่องที่มีเนื้อหาพาดพิงสถาบัน
5.การนำเรื่อง ภาพ หรือคลิปวิดีโอ ที่มิใช่ของตนเองมาลงในบล็อก ควรอ้างอิงแหล่งที่มา และ หลีกเลี่ยงการเผยแพร่สิ่งที่ละเมิดลิขสิทธิ์ ไม่ว่าจะเป็นรูปแบบหรือวิธีการใดก็ตาม 6. เนื้อหาและความคิดเห็นในบล็อก ไม่เกี่ยวข้องกับทีมงานผู้ดำเนินการจัดทำเว็บไซต์ โดยถือเป็นความรับผิดชอบทางกฎหมายเป็นการส่วนตัวของสมาชิก
คลิ้กอ่านเงื่อนไขทั้งหมดที่นี่"
OKnation ขอสงวนสิทธิ์ในการปิดบล็อก ลบเนื้อหาและความคิดเห็น ที่ขัดต่อความดังกล่าวข้างต้น โดยไม่ต้องชี้แจงเหตุผลใดๆ ต่อเจ้าของบล็อกและเจ้าของความคิดเห็นนั้นๆ
   

กลับไปหน้าที่แล้ว กลับด้านบน

<< มิถุนายน 2020 >>
อา พฤ
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30        



[ Add to my favorite ] [ X ]