• vinitvadee
  • ranking : สมาชิกทั่วไป
  • วันที่สร้าง : 2017-06-29
  • จำนวนเรื่อง : 502
  • จำนวนผู้ชม : 57750
  • ส่ง msg :
  • โหวต 116 คน
ยามเราสรวลสำรวลรื่น โลกก็ชื่นชมผสม
สะอื้นอ้อนอ่อนอารมณ์ ก็จำเศร้าแต่เราเดียว ... คุยกันพลันเบิกบาน
Permalink : http://oknation.nationtv.tv/blog/vinnapatra
วันพฤหัสบดี ที่ 14 กันยายน 2560
Posted by vinitvadee , ผู้อ่าน : 441 , 11:18:47 น.  
หมวด : สุขภาพความงาม

พิมพ์หน้านี้
โหวต 0 คน

 

 
 

ถ้าพูดถึงโรคสมองเสื่อม หรือโรคอัลไซเมอร์ เชื่อว่าหลายคนคงจะไม่อยากเป็น ซึ่งโรคนี้เกิดจากความเสื่อมสลายของสมอง เนื่องจากสมองมีการเสื่อม หรือตาย และเกิดจากการขาดสารอาหารบางชนิด โดยเฉพาะวิตามิน เช่น วิตามิน B วิตามิน E และวิตามิน C
 
วิตามินเหล่านี้เป็นสารที่ช่วยทำให้การทำงานของเซลล์สมองทำงานได้ตามปกติ ซึ่งผู้ที่ขาดวิตามินจะพบมากในกลุ่มของผู้ป่วยที่ติดเหล้า หรือเป็นโรคพิษสุราเรื้อรัง โรคทางพันธุกรรม เป็นต้น

โรคสมองเสื่อม หรือโรคอัลไซเมอร์นี้จะพบมากในกลุ่มคนชาวตะวันตก แต่ในกลุ่มคนไทยยังไม่มีจำนวนตัวเลขที่แน่นอนว่าคนไทยเป็นโรคนี้มากน้อยเพียงใด
 
ซึ่งโรคนี้สามารถป้องกันได้จากการเลือกรับประทานอาหาร โดยเลือกอาหารที่มีสารอาหารที่สามารถป้องกันโรคนี้ได้ ซึ่งส่วนใหญ่จะพบมากในผักผลไม้ และพบมากใน “มะเขือเทศ” เพราะอุดมไปด้วยวิตามิน และแร่ธาตุสูงหลากหลายชนิด
 
 

 
 

มะเขือเทศเป็นผลไม้ที่ใช้ในการประกอบอาหาร และหลายคนเลือกที่จะรับประทานแบบสดๆ หรือนำไปทำเป็นน้ำปั่น คั้นสดๆ แล้วนำมารับประทาน มะเขือเทศเป็นผลไม้ที่มีวิตามิน A, B, C, E สูง
 
ซึ่งในวารสารสมาคมแพทย์แห่งสหรัฐอเมริการะบุไว้ว่า วิตามิน E และวิตามิน C วิตามินสองตัวนี้จะช่วยสร้างอนุมูลอิสระ และช่วยป้องกันโรคสมองเสื่อม หรือโรคอัลไซเมอร์ได้
 
เนื่องจากวิตามิน C เป็นวิตามินที่ต่อต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพสูง และมีบทบาทสำคัญในการช่วยซ่อมแซมเนื้อเยื่อต่างๆ และวิตามิน E จะสามารถช่วยชะลอการสูญเสียความทรงจำของผู้ป่วยโรคสมองเสื่อมที่มีความรุนแรงระดับปานกลางได้
______________________________________________

ข่าวโดย : ธัญลักษณ์ อุ่มเจริญ

ข้อมูลประกอบบางส่วนจาก : www.pobpad.com
www.medthai.com 
 
 
ขอบคุณ MGR Online
คุณธัญลักษณ์ อุ่มเจริญ
 
สวัสดิ์สิริชีววารวิบูลย์ค่ะ




แสดงความคิดเห็น


ถึง บล็อกเกอร์ ทุกท่าน โปรดอ่าน
   ด้วยทาง บริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ จำกัด (มหาชน) ได้ติดต่อขอความร่วมมือ มายังเว็บไซต์และเว็บบล็อกต่าง ๆ รวมไปถึงเว็บบล็อก OKnation ห้ามให้มีการเผยแพร่ผลงานอันมีลิขสิทธิ์ ของบริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ฯ บนเว็บ blog โดยกำหนดขอบเขตของสิ่งที่ห้ามทำ และสามารถทำได้ ดังนี้
ห้ามทำ
- การใส่ผลงานเพลงต้นฉบับให้ฟัง ทั้งแบบควบคุมเพลงได้ หรือซ่อนเป็นพื้นหลัง และทั้งที่อยู่ใน server ของคุณเอง หรือ copy code คนอื่นมาใช้
- การเผยแพร่ file ให้ download ทั้งที่อยู่ใน server ของคุณเอง หรือฝากไว้ server คนอื่น
สามารถทำได้
- เผยแพร่เนื้อเพลง ต้องระบุชื่อเพลงและชื่อผู้ร้องให้ชัดเจน
- การใส่เพลงที่ร้องไว้เอง ต้องระบุชื่อผู้ร้องต้นฉบับให้ชัดเจน
จึงเรียนมาเพื่อโปรดปฎิบัติตาม มิเช่นนั้นทางบริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ฯ จะให้ฝ่ายดูแลลิขสิทธิ์ ดำเนินการเอาผิดกับท่านตามกฎหมายละเมิดลิขสิทธิ์
OKNATION



กฎกติกาการเขียนเรื่องและแสดงความคิดเห็น
1 การเขียน หรือแสดงความคิดเห็นใด ๆ ต้องไม่หมิ่นเหม่ หรือกระทบต่อสถาบันชาติ ศาสนา และพระมหากษัตริย์ หรือกระทบต่อความมั่นคงของชาติ
2. ไม่ใช้ถ้อยคำหยาบคาย ดูหมิ่น ส่อเสียด ให้ร้ายผู้อื่นในทางเสียหาย หรือสร้างความแตกแยกในสังคม กับทั้งไม่มีภาพ วิดีโอคลิป หรือถ้อยคำลามก อนาจาร
3. ความขัดแย้งส่วนตัวที่เกิดจากการเขียนเรื่อง แสดงความคิดเห็น หรือในกล่องรับส่งข้อความ (หลังไมค์) ต้องไม่นำมาโพสหรือขยายความต่อในบล็อก และการโพสเรื่องส่วนตัว และการแสดงความคิดเห็น ต้องใช้ภาษาที่สุภาพเท่านั้น
4. พิจารณาเนื้อหาที่จะโพสก่อนเผยแพร่ให้รอบคอบ ว่าจะไม่เป็นการละเมิดกฎหมายใดใด และปิดคอมเมนต์หากจำเป็นโดยเฉพาะเรื่องที่มีเนื้อหาพาดพิงสถาบัน
5.การนำเรื่อง ภาพ หรือคลิปวิดีโอ ที่มิใช่ของตนเองมาลงในบล็อก ควรอ้างอิงแหล่งที่มา และ หลีกเลี่ยงการเผยแพร่สิ่งที่ละเมิดลิขสิทธิ์ ไม่ว่าจะเป็นรูปแบบหรือวิธีการใดก็ตาม 6. เนื้อหาและความคิดเห็นในบล็อก ไม่เกี่ยวข้องกับทีมงานผู้ดำเนินการจัดทำเว็บไซต์ โดยถือเป็นความรับผิดชอบทางกฎหมายเป็นการส่วนตัวของสมาชิก
คลิ้กอ่านเงื่อนไขทั้งหมดที่นี่"
OKnation ขอสงวนสิทธิ์ในการปิดบล็อก ลบเนื้อหาและความคิดเห็น ที่ขัดต่อความดังกล่าวข้างต้น โดยไม่ต้องชี้แจงเหตุผลใดๆ ต่อเจ้าของบล็อกและเจ้าของความคิดเห็นนั้นๆ
   

กลับไปหน้าที่แล้ว กลับด้านบน

<< กันยายน 2017 >>
อา พฤ
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

[ Add to my favorite ] [ X ]