• วัชร
  • ranking : สมาชิกทั่วไป
  • email : mr.safeone@hotmail.com
  • วันที่สร้าง : 2007-06-11
  • จำนวนเรื่อง : 224
  • จำนวนผู้ชม : 172294
  • ส่ง msg :
  • โหวต 502 คน
@ใส@สะอาด@สงบ@สบาย
"ชีวิตปลอดภัย" Glass Life : The Analytical of Mind...read, react and reflect
Permalink : http://oknation.nationtv.tv/blog/wachara
วันพุธ ที่ 14 พฤศจิกายน 2550
Posted by วัชร , ผู้อ่าน : 2911 , 14:52:42 น.  
หมวด : ศาสนา

พิมพ์หน้านี้
โหวต 0 คน

@ใจสงบ จิตสว่าง

           ทุกคนสามารถใช้ใจ ที่เป็นพลังอานุภาพวิเศษสุด จากความสงบใจภายใน เป็นพลังที่รวมแล้วไว้เป็นที่ตั้งฐาน เป็นความมหัศจรรย์ของจิต ที่ติดอาวุธทางปัญญา ที่เกิดจากความตื่นตัว ตื่นรู้ ตื่นเห็นภายในเท่านั้น เป็นความสามารถที่โดดเด่นเป็นเอกอนันต์เหนือใดๆ ใครก็ตามที่สามารถนำจิตตนไปใช้ได้จริง บุคคลนั้นย่อมรู้สึกได้ ถึงความอัจฉริยะที่ลึกล้ำ ทั้งหมดเป็นเคล็ดลับที่ทุกคน จำเป็นต้องเรียนรู้ และลงมือปฏิบัติอย่างจริงจัง

           ชะตาชีวิต อยู่ที่ตน เป็นผู้กำหนด ไม่ใช่ใครลิขิต ไม่ใช่พึ่งพิงหมอดู ข้อมูลเป็นเพียงช่องทางที่มากหลาย แต่วิธีไปให้ถึงเป้าหมายของชีวิต อยู่ที่วิธีจะใช้อะไรเป็นที่ไป

            ทุกอย่าง สำเร็จที่ใจ เมื่อใจ สามารถทำให้สงบ อยู่ระดับที่ปลอดภัย อยู่ระดับที่นิ่งพอเห็นอะไรได้ชัดเจน แสงสว่างแห่งจิตที่ตื่นตัวแล้ว เป็นอาวุธทางปัญญา ที่ทุกคนสามารถพึ่งพิงได้ตลอดเส้นทางเดิน

           สร้างพลังชีวิตให้กับตนเองอย่างง่ายๆ  ดังนี้

            ๑. ก่อนจะนอนหลับทุกคืน ทุกส่วนของร่างกาย ต้องผ่อนคลาย ทำตัวสบายๆ เสื้อผ้า เครื่องน่มห่ม สิ่งแวดล้อมบรรยากาศห้องนอน สบายๆ อากาศถ่ายเทได้ดี งดเว้นอาหารหนักทุกชนิด ๑-๒ ชั่วโมง ทุกอย่างพอ เพื่อเปิดทางให้จิตภายในได้ทำงานเต็มที่

            ๒. รวบรวมใจ พร้อมสูดลมหายใจลึกๆ ทำอย่างช้าๆ ตามลมหายใจ เข้าไปหยุดที่บริเวณกลางหน้าอก นิ่งและสังเกตความรู้สึกข้างใน บริเวณตรงนี้ ทุกอย่างทำแบบสบายๆ ไม่ต้องรีบ ไม่ต้องเร่ง สบายๆ ผ่อนเพื่อคลาย ส่วนใดของร่างกายยังเกร็งอยู่ ผ่อนลง สบายๆ จับความรู้สึกภายใน บริเวณกลางหน้าอก หลังลิ้นปี่ พร่ำบอกตัวเองในความรู้สึกข้างใน อะไรที่ต้องการสร้างประโยชน์ให้แก่ตัวเอง จงสร้างความปรารถนาขึ้นอย่างแน่วแน่ รู้สึกภายในตรงนี้ ปรารถนาสิ่งใด อธิฐานจิตจากบริเวณนี้

              ๓. พร้อมค่อยๆ หลับตา ตั้งจิตภายใน ตั้งมั่นด้วยความรู้สึก สังเกตความรู้สึกข้างในไว้ เบาๆ เย็นๆ สบายๆ ต้องการอะไร เปล่งเสียงจากภายใน ตามรู้สึกภายในเป็นอัตโนมัติ

              ๔. เมื่อเราสามารถรวมจิตเป็นหนึ่ง รู้สึกภายในบริเวณนี้ตลอดเวลา ทำได้แล้ว ให้ทำไปเรื่อยๆ ทำบ่อยๆ เราจะพบว่า ต่อไปเราต้องการอะไร แนะบอกตัวเอง จากความรู้สึกภายในตรงนี้เท่านั้น

              จากพลังงานที่จับต้องไม่ได้ แต่เราสามารถรู้สึกได้จากภายในตน ใจ อารมณ์ แม้ความคิดใดๆ ความแน่วแน่จากภายในเท่านั้น จะส่งผ่านจิต ที่เป็นฐานที่ตั้งมั่นของชีวิต ที่ทุกคนสามารถพึ่งได้ และพึ่งได้จริง ผลลัพธ์เหนือคำบรรยาย จะปรากฎออกมาเป็นบุคคลิกที่ก้าวหน้า ชีวิตที่มีความเจริญและประสบความสำเร็จอยู่ที่จิตใจตนเอง ถ้าบุคคลใดปฏิบัติต่อตนเองด้วยจิตใจที่อ่อนสลวยนี้แล้วทุกอย่างจะสำเร็จได้อย่างง่ายดาย คิดอะไร ทำอะไร หรือต้องการอะไร หวังอะไรบ่อยๆ ทุกอย่างจะส่งผลมา เพียรใช้ให้บ่อยๆ แล้วจะได้บ่อยๆ

             ทุกครั้งที่ต้องการ ให้เริ่มจากความรู้สึกตรงนี้ ออกมาจากจิตใจอย่างเป็นระบบ ที่เราตั้งโปรแกรมไว้แล้ว นั้นคือ ความดีงามแห่งจิต ความสุขแท้ที่ใจตน ตนเองเป็นผู้กำหนดชะตาชีวิต เป็นความเห็นที่ถูกต้องสมบูณณ์พร้อม ฉะนั้นคิดการใดๆ เป็นเรื่องรอง คิดจะทำอะไร ขอให้นำออกมาจากจิตใจที่แท้จริง ตอกย้ำภายในความคิดนั้นๆ เพิ่มเนื้อหาหัวข้อนั้นมากๆ ขึ้น แล้วลงมือปฏิบัติ ทุกอย่างจะประสบผลสำเร็จได้ไม่ยาก

             ตนเตือนตนของตนให้พ้นผิด     ตนเตือนจิตตนได้ใครจะเหมือน

                                  การชนะใจตนเอง..ดีที่สุด      การชนะจิตตน..ที่สุดยอด

             "เราอบรมจิตมาดี จิตของเราผ่องใสไร้ขอบเขต

                          เราประคับประคองจิตอยู่เสมอ  จิตของเราจึงสว่างไสวไปทั่วทิศ"

ถ้อยคำนี้ ท่านพระมหากัปปินะ อรหันตเถระเจ้า ได้กล่าวถึงคุณธรรมของท่าน

              "คนมีปัญญา ถึงไม่มีทรัพย์  ก็เลี้ยงชีวิตให้อยู่รอดได้..

                           คนไม่มีปัญญา ถึงจะมีทรัพย์ก็อยู่ไม่ได้

               ปัญญาช่วยตัดสิน สิ่งที่ได้ยิน ได้ฟังมา 

                           ปัญญาช่วยทำให้ได้ ชื่อเสียง และคำสรรเสริญ

                คนมีปัญญา ถึงคราวตกทุกข์ได้ยาก  ก็ยังรู้จักหาความสุขได้"

ถ้อยคำนี้ ท่านได้แสดงให้เห็นถึง คุณของปัญญาแก่เหล่าภิกษุณี และสุดท้ายท่านได้แนะนำให้หมั่นเข้าไปคบหากัลยาณมิตรว่า

                "คนเราควรแสวงหา นักปราชญ์มาอยู่ด้วย

                 เพราะกำลังปัญญาของท่านเหล่านั้น     จะช่วยให้กิจการสำเร็จไปได้

                 เหมือนเรือ... ช่วยให้ข้ามแม่น้ำที่กว้างใหญ่ได้ ฉันนั้น"

พระมหากัปปินะ อรหันตเถระเจ้า  (ผู้เป็นเลิศกว่าภิกษุทั้งหลายทางด้าน แสดงธรรมสั่งสอนภิกษุ)

Be Happy!

วัชร

             






อ่านความคิดเห็น

ความคิดเห็นที่ 4 (0)
chedtha วันที่ : 15/11/2007 เวลา : 18.06 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/chedtha
http://www.oknation.net/blog/chedtha3 (ภาพที่สวยงามในความทรงจำ)

ฝึกจิตทุกวัน เพื่อความสุขสงบในใจ

ขอบคุณครับสำหรับบทความเกี่ยวกับจิต

ความคิดเห็นที่ 3 (0)
ภูผาน้ำฝน วันที่ : 14/11/2007 เวลา : 17.58 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/augustrain
Into each life some rain must fall.

จะลองนำไปทดลองค่ะ

ความคิดเห็นที่ 2 (0)
Monsicha วันที่ : 14/11/2007 เวลา : 16.02 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/phathad
M/L

อยากรู้วิธีการเขียนblog ช่วยแนะนำหน่อยนะ

ความคิดเห็นที่ 1 (0)
None วันที่ : 14/11/2007 เวลา : 16.01 น.
http://oknation.nationtv.tv/blog/kasaem


... สาธุ .... ทำดี คิดดี พูดดี ... เป็นเกาะกำบังได้อย่างดี...เดินตามหลังพุทธองค์ไม่หลงทาง ทั้งธรรมใน และธรรมนอก

แสดงความคิดเห็น


ถึง บล็อกเกอร์ ทุกท่าน โปรดอ่าน
   ด้วยทาง บริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ จำกัด (มหาชน) ได้ติดต่อขอความร่วมมือ มายังเว็บไซต์และเว็บบล็อกต่าง ๆ รวมไปถึงเว็บบล็อก OKnation ห้ามให้มีการเผยแพร่ผลงานอันมีลิขสิทธิ์ ของบริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ฯ บนเว็บ blog โดยกำหนดขอบเขตของสิ่งที่ห้ามทำ และสามารถทำได้ ดังนี้
ห้ามทำ
- การใส่ผลงานเพลงต้นฉบับให้ฟัง ทั้งแบบควบคุมเพลงได้ หรือซ่อนเป็นพื้นหลัง และทั้งที่อยู่ใน server ของคุณเอง หรือ copy code คนอื่นมาใช้
- การเผยแพร่ file ให้ download ทั้งที่อยู่ใน server ของคุณเอง หรือฝากไว้ server คนอื่น
สามารถทำได้
- เผยแพร่เนื้อเพลง ต้องระบุชื่อเพลงและชื่อผู้ร้องให้ชัดเจน
- การใส่เพลงที่ร้องไว้เอง ต้องระบุชื่อผู้ร้องต้นฉบับให้ชัดเจน
จึงเรียนมาเพื่อโปรดปฎิบัติตาม มิเช่นนั้นทางบริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ฯ จะให้ฝ่ายดูแลลิขสิทธิ์ ดำเนินการเอาผิดกับท่านตามกฎหมายละเมิดลิขสิทธิ์
OKNATION



กฎกติกาการเขียนเรื่องและแสดงความคิดเห็น
1 การเขียน หรือแสดงความคิดเห็นใด ๆ ต้องไม่หมิ่นเหม่ หรือกระทบต่อสถาบันชาติ ศาสนา และพระมหากษัตริย์ หรือกระทบต่อความมั่นคงของชาติ
2. ไม่ใช้ถ้อยคำหยาบคาย ดูหมิ่น ส่อเสียด ให้ร้ายผู้อื่นในทางเสียหาย หรือสร้างความแตกแยกในสังคม กับทั้งไม่มีภาพ วิดีโอคลิป หรือถ้อยคำลามก อนาจาร
3. ความขัดแย้งส่วนตัวที่เกิดจากการเขียนเรื่อง แสดงความคิดเห็น หรือในกล่องรับส่งข้อความ (หลังไมค์) ต้องไม่นำมาโพสหรือขยายความต่อในบล็อก และการโพสเรื่องส่วนตัว และการแสดงความคิดเห็น ต้องใช้ภาษาที่สุภาพเท่านั้น
4. พิจารณาเนื้อหาที่จะโพสก่อนเผยแพร่ให้รอบคอบ ว่าจะไม่เป็นการละเมิดกฎหมายใดใด และปิดคอมเมนต์หากจำเป็นโดยเฉพาะเรื่องที่มีเนื้อหาพาดพิงสถาบัน
5.การนำเรื่อง ภาพ หรือคลิปวิดีโอ ที่มิใช่ของตนเองมาลงในบล็อก ควรอ้างอิงแหล่งที่มา และ หลีกเลี่ยงการเผยแพร่สิ่งที่ละเมิดลิขสิทธิ์ ไม่ว่าจะเป็นรูปแบบหรือวิธีการใดก็ตาม 6. เนื้อหาและความคิดเห็นในบล็อก ไม่เกี่ยวข้องกับทีมงานผู้ดำเนินการจัดทำเว็บไซต์ โดยถือเป็นความรับผิดชอบทางกฎหมายเป็นการส่วนตัวของสมาชิก
คลิ้กอ่านเงื่อนไขทั้งหมดที่นี่"
OKnation ขอสงวนสิทธิ์ในการปิดบล็อก ลบเนื้อหาและความคิดเห็น ที่ขัดต่อความดังกล่าวข้างต้น โดยไม่ต้องชี้แจงเหตุผลใดๆ ต่อเจ้าของบล็อกและเจ้าของความคิดเห็นนั้นๆ
   

กลับไปหน้าที่แล้ว กลับด้านบน

<< พฤศจิกายน 2007 >>
อา พฤ
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30  

[ Add to my favorite ] [ X ]


วิธี "สร้างที่พึ่งของตนเอง" คุณมีวิธีฝึกฝนอย่างไร..มากที่สุด?
ฝึกให้ตนเองเป็น "บัณฑิต"
13 คน
ฝึกให้เป็น "คนทุกข์ยาก แต่สุขง่าย"
16 คน
ฝึกให้ตน "รู้ที่มาที่ไป ของสรรพสิ่ง"
16 คน
ฝึกให้ตน "รู้สึกภายในจิตอย่างสม่ำเสมอ"
260 คน
ฝึก "ตื่นตัวอย่างมีสติ"
43 คน

  โหวต 348 คน