• Pichakhan
  • ranking : สมาชิกทั่วไป
  • email : jidakhan@gmail.com
  • วันที่สร้าง : 2017-01-17
  • จำนวนเรื่อง : 93
  • จำนวนผู้ชม : 92965
  • ส่ง msg :
  • โหวต 0 คน
บล็อคสาระ..เพื่อคนไม่มีสาระ !
บล็อคแชร์ข้อมูลดีๆ เป็นประโยชน์ สามารถนำไปใช้ได้จริงจริ๊ง ^^!
Permalink : http://oknation.nationtv.tv/blog/zaradeedee
วันจันทร์ ที่ 11 พฤษภาคม 2563
Posted by Pichakhan , ผู้อ่าน : 862 , 14:53:22 น.  
หมวด : กีฬา

พิมพ์หน้านี้
โหวต 0 คน

เชือกกระโดด อุปกรณ์ออกกำลังกายสลายแคลอรี อยากหุ่นดี ต้องไม่พลาด ! หากจะพูดถึงการออกกำลังกายที่ได้กำลังได้รับความนิยมมากที่สุดในภาวะที่จะต้องกักตัวอยู่บ้าน เพื่อลดการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัส COVID-19 แบบนี้ ก็คงจะหนีไม่พ้นการกระโดดเชือกนั่นเอง เพราะเป็นการออกกำลังกายที่ไม่ต้องใช้อุปกรณ์มาก แถมยังสามารถทำที่บ้านได้ ที่สำคัญยังได้ออกกำลังกายครบทุกส่วน แถมยังเบิร์นไขมันได้ไวอีกด้วย เพราะฉะนั้น วันนี้เราจึ....

อ่านต่อ


/1
<< พฤษภาคม 2020 >>
อา พฤ
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31            



[ Add to my favorite ] [ X ]