• Pichakhan
  • ranking : สมาชิกทั่วไป
  • email : jidakhan@gmail.com
  • วันที่สร้าง : 2017-01-23
  • จำนวนเรื่อง : 64
  • จำนวนผู้ชม : 76449
  • ส่ง msg :
  • โหวต 1 คน
เรื่องราวดีๆ สาระความรู้การใช้ชีวิต
บล็อคแชร์เรื่องราวดีๆ
Permalink : http://oknation.nationtv.tv/blog/zaradeedee1
วันพุธ ที่ 2 ตุลาคม 2562
Posted by Pichakhan , ผู้อ่าน : 507 , 16:18:14 น.  
หมวด : สุขภาพความงาม

พิมพ์หน้านี้
โหวต 0 คน

เข็มขัดพยุงหลัง

 

 

เข็มขัดพยุงหลังจำเป็นสำหรับคุณอย่างไรและมีประโยชน์อย่างไรบ้าง

ในทุกวันนี้เราไปไหนมาไหนก็จะเห็นผู้คนส่วนมากที่ทำงานใช้แรงงานหรือพนักงานที่ยกสินค้าในห้างสรรพสินค้าต่างๆ ร้านค้าต่างๆ หรือสถานประกอบการที่ขายและส่งออกสิ้นค้าขนาดใหญ่พนักงานเหล่านี้ส่วนมากจนเกือบทุกคนจะใส่ เข็มขัดพยุงหลัง ในการทำงานระหว่างวัน แต่คุณรู้ไม่ว่ามันจำเป็นต่อพวกเขาเหล่านี้อย่างไร วันนี้เรามาทำความเข้าใจเกี่ยวกับเรื่องนี้กัน

การทำงานในแต่ละวันนั้นแต่ละคนก็จะมีร่างกายและประสิทธิภาพของร่างกายในการทำงานที่ไม่เหมือนกันอยู่แล้ว ทำให้บางคนเกิดอาการเจ็บปวดเวลาที่ต้องยกของหนักๆ การใส่เข็มขัดพยุงเอาไว้เพื่อที่จะลดการการทำงานของกล้ามเนื้อหลัง ทำให้การยกของหนักเป็นไปได้อย่างสะดวกยิ่งขึ้นและเข็มขัดพยุงหลังยังสามารถช่วยปรับสมดุลของร่างกายได้เวลาที่คุณยกของหนักๆ ได้อีกด้วย

สำหรับบางคนที่มีการเจ็บปวดบริเวณหลังเล็กน้อยจึงต้องใส่เข็มพยุงหลังไว้เพื่อป้องกันการเจ็บปวดลุกลามของกล้ามเนื้อหลังในการทำงาน แต่ถ้าหากผู้ที่เจ็บที่มีการเจ็บปวดอาการรุนแรง และระยะเวลานานมากแล้วควรพบแพทย์เพื่อหาสาเหตุรวมถึงวิธีการรักษาอย่างถูกต้อง ควรงดการยกของหนักๆ สักระยะเพื่อสุขภาพของคุณ

ข้อดีของเข็มขัดพยุงหลัง

1. ใช้พยุงหลัง บรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อปวดหลังให้ผู้พักฟื้นผ่าตัดและผู้ที่ใช้แรงงานหนัก และผู้ที่ต้องยกของหนักเป็นประจำช่วยให้กล้ามเนื้อทำงานลดลงเสริมการฟื้นฟูกล้ามเนื้อ
2. ใช้สำหรับพยุงกล้ามเนื้อให้กับผู้ที่ต้องยกของหนักเป็นประจำ ทำให้ช่วยลดอาการปวดหลัง ปวดกล้ามเนื้อ
3. ใช้สำหรับผู้ที่ชอบนั่งงอหลัง หลังโก่ง ทำให้กล้ามเนื้อบริเวณหลังต้องทำงานมากและส่งผลให้มีอาการปวดกล้ามเนื้อ และปวดหลังตามมา
4. เสริมบุคลิกภาพ ทำให้หลังตรง และระบบการหายใจและกล้ามเนื้อทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น
5. ช่วยให้คุณสามารถทำกิจกรรมต่างๆได้อย่างเต็มที่ทั้งการทำงาน เล่นกีฬา หรือกิจกรรมสันทนาการกับครอบครัวของคุณได้อย่างสบายใจ หมดกังวลเรื่องอาการปวดหลัง ปวดกล้ามเนื้อ

ทั้งนี้ทั้งนั้นสำหรับผู้ใช้แรงงาน เล่นกีฬา ควรดูแลสุขภาพให้มากเป็นพิเศษเพราะว่าพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวันของบุคคลเหล่านี้เสี่ยงต่อการเจ็บปวดกล้ามเนื้อได้ง่ายกว่าคนปกติที่ทำงานไม่หนัก หรือใช้ร่างกายไม่หนัก ควรป้องกันเอาไว้ก่อนดีกว่าเพื่อสุขภาพที่ดีของท่าน

หากคุณสนใจเข็มขัดพยุงหลังดีๆสักชิ้นเพื่อร่างกายและสุขภาพที่ดีของคุณแล้วละก็ เรามีเข็มที่ดีและมั่นใจว่าเป็นตัวช่วยสำคัญในการทำงาน หรือทำกิจกรรมต่างของคุณได้เป็นอย่างดี คุณสามารถเลือกซื้อและศึกษารายละเอืยดต่างๆ ได้ที่ >> https://www.wemall.com/promotion/back-support-belt-5281




แสดงความคิดเห็น


ถึง บล็อกเกอร์ ทุกท่าน โปรดอ่าน
   ด้วยทาง บริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ จำกัด (มหาชน) ได้ติดต่อขอความร่วมมือ มายังเว็บไซต์และเว็บบล็อกต่าง ๆ รวมไปถึงเว็บบล็อก OKnation ห้ามให้มีการเผยแพร่ผลงานอันมีลิขสิทธิ์ ของบริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ฯ บนเว็บ blog โดยกำหนดขอบเขตของสิ่งที่ห้ามทำ และสามารถทำได้ ดังนี้
ห้ามทำ
- การใส่ผลงานเพลงต้นฉบับให้ฟัง ทั้งแบบควบคุมเพลงได้ หรือซ่อนเป็นพื้นหลัง และทั้งที่อยู่ใน server ของคุณเอง หรือ copy code คนอื่นมาใช้
- การเผยแพร่ file ให้ download ทั้งที่อยู่ใน server ของคุณเอง หรือฝากไว้ server คนอื่น
สามารถทำได้
- เผยแพร่เนื้อเพลง ต้องระบุชื่อเพลงและชื่อผู้ร้องให้ชัดเจน
- การใส่เพลงที่ร้องไว้เอง ต้องระบุชื่อผู้ร้องต้นฉบับให้ชัดเจน
จึงเรียนมาเพื่อโปรดปฎิบัติตาม มิเช่นนั้นทางบริษัท จีเอ็มเอ็ม แกรมมี่ฯ จะให้ฝ่ายดูแลลิขสิทธิ์ ดำเนินการเอาผิดกับท่านตามกฎหมายละเมิดลิขสิทธิ์
OKNATION



กฎกติกาการเขียนเรื่องและแสดงความคิดเห็น
1 การเขียน หรือแสดงความคิดเห็นใด ๆ ต้องไม่หมิ่นเหม่ หรือกระทบต่อสถาบันชาติ ศาสนา และพระมหากษัตริย์ หรือกระทบต่อความมั่นคงของชาติ
2. ไม่ใช้ถ้อยคำหยาบคาย ดูหมิ่น ส่อเสียด ให้ร้ายผู้อื่นในทางเสียหาย หรือสร้างความแตกแยกในสังคม กับทั้งไม่มีภาพ วิดีโอคลิป หรือถ้อยคำลามก อนาจาร
3. ความขัดแย้งส่วนตัวที่เกิดจากการเขียนเรื่อง แสดงความคิดเห็น หรือในกล่องรับส่งข้อความ (หลังไมค์) ต้องไม่นำมาโพสหรือขยายความต่อในบล็อก และการโพสเรื่องส่วนตัว และการแสดงความคิดเห็น ต้องใช้ภาษาที่สุภาพเท่านั้น
4. พิจารณาเนื้อหาที่จะโพสก่อนเผยแพร่ให้รอบคอบ ว่าจะไม่เป็นการละเมิดกฎหมายใดใด และปิดคอมเมนต์หากจำเป็นโดยเฉพาะเรื่องที่มีเนื้อหาพาดพิงสถาบัน
5.การนำเรื่อง ภาพ หรือคลิปวิดีโอ ที่มิใช่ของตนเองมาลงในบล็อก ควรอ้างอิงแหล่งที่มา และ หลีกเลี่ยงการเผยแพร่สิ่งที่ละเมิดลิขสิทธิ์ ไม่ว่าจะเป็นรูปแบบหรือวิธีการใดก็ตาม 6. เนื้อหาและความคิดเห็นในบล็อก ไม่เกี่ยวข้องกับทีมงานผู้ดำเนินการจัดทำเว็บไซต์ โดยถือเป็นความรับผิดชอบทางกฎหมายเป็นการส่วนตัวของสมาชิก
คลิ้กอ่านเงื่อนไขทั้งหมดที่นี่"
OKnation ขอสงวนสิทธิ์ในการปิดบล็อก ลบเนื้อหาและความคิดเห็น ที่ขัดต่อความดังกล่าวข้างต้น โดยไม่ต้องชี้แจงเหตุผลใดๆ ต่อเจ้าของบล็อกและเจ้าของความคิดเห็นนั้นๆ
   

กลับไปหน้าที่แล้ว กลับด้านบน